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自由

大学行きたい‼️‼️‼️‼️ けど、自信がない😭😭😭😭😭

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今日は心療内科に行ってくるよー転院前最後の診察ですなんとかなるといいなー

メンタルヘルス

#頭痛 #パニック #うつ #ストレス

パニック障害鬱です毎日が呼吸が苦しくて、薬飲むんです楽しいことしていても呼吸が苦しくて毎日が楽しくありません主婦だしなにするにもしんどいし泣いてしまうんです

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#両親 #我が子 #虐待

子供ができてから、子どもに手を上げたり、怒り任せにしつけをしてきた私の両親の事が、全く理解できなくなりました。

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国民保険の切り替えのために順番待ちしてたら職員の方がわざわざこちらまで来てくれて、必要なもの教えてくれて席まで案内してくれた😭優しすぎる。そのあとの担当の人も年金の担当の人も住民税の担当の人も皆さんお優しくて良かった…… このまま続けて年金のお手続きもしちゃいますね〜って言ってくれて、次はどうしようってワタワタせずに済んだ……。早めに行ったおかげか割かしスムーズに終わりました✊

自分の話

生まれてきてくれてありがとうなんて、無責任で自分本位の言葉を言えない。神様なんかいるか。はるま君には苦しいだけかもしれないのに。ファンなんか救われた、感動したと自分本位の言葉でねじ伏せ、周りを平気で誹謗中傷し、簡単に乗り換えるだけなのに。救いも幸せもいらない。

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基本的には、私は母と合わないんだと思う。母の考えややることが気に入らない時がある。

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職場で仕事してる時に分からないとこを教えてくれる人達がいてその内の1人は仕事のことわかってないし嘘つかれるしそれならなんで教える立場にいるのかわかんない。

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また朝から大嫌いだと言われて辛い苦しい自分もあんたの事大嫌いだけどわざわざ言わないしこれから働くのに気分下げること言うのやめて欲しい

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もう私はなんの仕事なら合うのか分からない。正直辛い。人と関わるのが怖い。どこにいってもダメ…私がダメなんだろうな。

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寝起きで急に覚醒した感じになってゴロゴロしてたと思ったら疲れ出てきて雨の音とか道の視野の狭さで運転に集中できなくて

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低気圧で頭が痛い吐きそう

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今日は市役所に手続きに行きます🚗³₃混むかな〜……早めに行った方がいいよな……担当の人優しくて丁寧な人に当たりますように……

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7時間寝て寝坊(笑)間に合うか。

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日焼けで耳とか鼻とか顔とか熱もってて赤いから隠したいのと風邪気味だからって理由でマスク着けてるけど肌が痛すぎる！！耳とか特に！！

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寝てる時の異常行動がまた出てきた。昔から若干の夢遊病の節はあったけど、一人暮らししてからも携帯が何故かトイレの前に置かれてたり（寝る前に真横に置いてるはず、そしてトイレは階段の横なのでとても危ない）、何故かお酒を飲んだり、最近はよくヤクルトを飲んでたり、今日は夢でなんかこのあと話があるたらなんたら言われて、ばって起きて、片付けてた（というか一部屋に落ちてるものを全てぶち込んだ。でもレシートはちゃんとレシート入れに入れてた）2:00とかやし、来るわけないし。

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死にたいそれしか思いつかない… それでも…会社行かなきゃって仕事に行く… 馬鹿だよな

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私のことを好きになって欲しい

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例えば彼氏ができたとして、女性とご飯は全然オッケーだし女友達がいて欲しいタイプだけど、付き合う前は、女性といってるのを見ると、ああこの人は女性と行くことに抵抗がない人かって思っちゃうから、自分が特別ではないことを実感する。大学時代の後輩と行くなよ。しかも付き合い長いとか言うな。ちょくちょく会ってるとか言うな。可愛い写真撮られてんじゃねーよ。あぁイライラする。

自由

ここ最近外が明るくなるまで寝れない。いつも気づけば4時。あーまたこんな時間まで起きちゃってるよ。ってそこでやっと止まったかと思った涙がまた出始める。