コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

1日中寝てたから身体的疲労は取れたけど精神的疲労は取れんわな

自由

あんなに地獄すぎる連日の面接終わった😐 そしたら合格電話来て嬉しすぎる、、、🥹

自由

たるんだ中年にだけは絶対になりたくない。だから、30歳までに最高のプロポーションになるべくダイエットを始めた。絶対に引き締まってほっそりした美中年になってやる…！

自由

こっちで久々にコメントした気がする… 辛くなるとここに来る

自由

やっぱり帰る前に少し休憩してから帰らないと… 車庫入れの時、車ぶつけた…先月買ったばっかりなのに最悪。酷く凹んだりはしてなかったから良かった。ぼーっとしてしまうから落ち着いてから帰らないと事故してしまう、集中力が悩み事の方にいってしまうから

自由

そう、それで何も言えなくて吐き出せなかったりするのかこの言葉は誰かに刺さってしまうかも知れないってなるんだいつも書いては消してを繰り返してかけてあげたい言葉も諦めて文章や言葉はむずかしいから。

自由

何気なく言った言葉なんだけろうけどなーその言葉、私にはトゲのように刺さるんだよ知らずのうちに傷つけてるかも知れないから私も気を付けよっと。

自由

全身真っ黒で爪噛みながら散歩してたら小学生に「こんにちは」って言われた ……なんかごめん、怖いよねぼく

自由

前のあたしだったら髪の毛切ろうと思ってんだけどどぉー？？って聞いたり切ったよって写真送ったり今日あんま精神状態良くないって相談したりそうすると君はいつでもかわいいじゃんとか今度どこどこ行こうねとか言ってくれてた。君も髪の毛切ったよって写真送ってきたり遊び行ったあとこれ食べましたとかも送ってきてくれたり。そんな君がいなくなって十分寂しくなった。もう吹っ切れたのに。また君は私の目の前に現れた。なんなんだよ。今最上級に精神状態悪いのに。タイミング悪いよ。相談してくて話したくてしょうがないのに。一緒に出かけたくてしょうがないのに。君は彼女が居るでしょ。話せっこないよ。助けられないなら現れないでよ。

自由

誰か一人でいいんだ。同性でも異性でも。私の障害も病気も理解してくれてここに行きたいって逃げたいって言ったら連れ出してくれる人が欲しい。一緒に外でご飯は食べられないけどネガティブだし元気な時とそうじゃない時の差が激しいけどそれでもいいよって一緒にいて欲しい。

自由

悩んで悩んでやっと決めて行動しても結局間違ってしまう。人の目ばっかり気にしてバカみたい。なんでこんなに頭おかしいんだろう。こんなのが生きててごめんなさい。

自由

7時間寝たはずなのにしんどい。目が疲れるし、立ちくらみするし、いつもの頭痛。あと3時間頑張れ。

自由

彼氏と別れた！！！！！！ちぬ！！！！話し合いしたいのにブロックされててちぬ！！他のアプリも既読つかなくてちぬ！！！！最後に話し合いしてくれー！！！ちぬ！！

自由

出かけると思い出しちゃうよ。会いたい。話したい。戻りたい。友達に戻りたい。

自由

あーもぉ最悪。あいつもうこの垢使ってないんだろーなガチで捨てられたんだわ。って思ってたのに急にストーリーいいねしてくるのなんなん。思い出しちゃうじゃん。バイト行かないといけないのに。元々気分落ち込んでるのに。いちばんお前に助けて欲しいかった。ずっとそう思って最近やっと忘れられたのになんでいいねしてくるの。世界は残酷だ。

自由

chatGPTにまとめるの助けてもらって、仕事のストレスについて考えてるんだけど、1.働き方が合ってない 2.職場内の孤独感・セクハラ 3.業務内容の不合理が主なストレスなので、今の職場ではどうすることもできないんだよね。それこそ、異動が出来たら良かったんだけど、異動願と異動した方が良いと書いた診断書を出しても、人事は職員の経年数と人員配置で異動を決めてますしか言わないし、上は環境変わると体調に悪いからって適応障害には逆の対応しやがるし。もうこれは、職場と私のミスマッチなんだよな… 学生時代からやりたいことを考えたり、適職診断してみたりで、自分には公務員が向いてるってしっかりわかった上で進んだ道なのに、こうなるとは思わなかったよ…つらいなぁ

自由

病院で先生に復職と転職両方で元気に働ける方法を考えてって言われて、考えたけど復職して元気になってる想像ができなくて転職を選んだって話したんだけど、それでもやっぱりどうやったら復職できるかも考えてねって言われた。。いや、あんなとこ誰が戻るねん。。

自由

阿闍梨餅が美味しかったから今日は幸せ。幸せのハードルを下げることに成功。めでたしめでたし。

自由

心当たりのあることメモしてて、小学生の頃に家出とかしたの思い出した

自由

まだ海が綺麗だ花が綺麗だ草木が落ち着かせてくれる。ご飯が美味しい。味がする。それだけ感じられる私はまだ大丈夫。ただちょっとだけみんなより落ち込みやすいだけ。みんなよりちょっと怠けてるだけ。自分のわがままなんだ。だから大丈夫。感情だってある。だから大丈夫。体が鉛のように重たかったけど頑張って時間かけて起こしてあー行きたくない。休んでしまおうか。とも思ったけど休んだら負け。それを誰よりも知っていて誰よりも親に言われてきた私だ。そうやって言い聞かせて今日もバイトに行ってきます。