コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

この時間の鏡に映る私ちょー可愛すぎる

自由

片鼻つまって息苦しい

自由

なんとか自分を鼓舞して、ネガティブな事も無理やりポジティブに換えて、なんとか落ち着いてる様に振る舞うしかないんだよ。それしか保つ方法を知らない。

自由

死にたいと不意に思うけど勇気がでなくて結局諦めるを繰り返してるけど死ぬことすら出来ないなんてってまた思ってしまうこんな人生何も楽しくない

自由

専業主婦という名の無職を長らくやってきました。精神がぶっ壊れなかったら、もっとやりたいことやって経済的不安もなかっただろうに。自分で稼ぐ力がないから、買い物に行っても子どものように「これ買って〜」と夫に頼む始末。こんな未来は想像してなかったよ。

自由

ほんとに死にたいごめんなさい

自由

親に言えない絶対言えない。最初に約束したことと違うってなる。絶対無理。

自由

家計簿つけてたのになんで...って思ったら普通に月々の支払いが多すぎるんだよな。電車賃、携帯代、レッスン代、医療費、コンタクト代、衣服にご飯。全部自分のバイト代から出してたらそりゃそうなる。節約してたつもりになってて何も出来てなかった…私は親の借金から何を学んだんだ。本当にバカすぎる。

自由

病みそう、ていうか病んだ方が楽

自由

でもまだ死ぬわけにはいかないなぁ難しいけど起きる時間と寝る時間ある程度固定して、朝起きて諸々やったらしんどいけど陽の光浴びて、なるべく3食食べて運動しようそうしないと人間として生存できなさそうなくらいやばいところにいる自覚がある

自由

誰もアンタのことなんて見てないよ！って言うけど、私は他人の事見てますから… 癖のある人は脳裏に焼き付いてますから… 記憶から消したいのに簡単には消せなくてしんどい思いしてますから…

自由

新生活が不安すぎて潔癖拗らせてる

自由

最近死ぬほど自律神経乱れ過ぎてヤバいこのままいくとそのうち死んでそう

自由

明日が最終出社！半日だけだから、頑張ろう！今後のことはどうなるか分からないけど、なんとかなるさ！未来の私に託すよ！

自由

余命幾何でも健康でも、いつ死ぬかはわからない。誰でも明日死ぬかもしれない。将来が来ないかもしれない。

自由

働きたくなくて精神科行ったけど、はたして気力が湧いたら働きたくなるのか労働が嫌で鬱やから労働がある限り鬱のままやと思う

応援

#双極性障害 #障害者手帳 #発達障害

障害者手帳をもつことになったみんなはなにもってる？そしてこれもってたらなにになるの？ 1双極性障害 2発達障害のADHD&ASD アイキューは70らしい普通？は100なんだって訪問看護のひとにアイキューいくつ？って聞いたら測ったことないんだって不思議看護師さんだから高いだろうなぁ200とか？

自由

人間てしばらく働いてないと働きたくなるらしい　3年ニートしてるけど全然働きたくない　ニート適正ありすぎる　何の才能も無いと思ってたけどニートの才能ある

病気・からだ

#双極性障害 #ストレス #パニック #無気力

しんどいなにもしたくない訪問看護のひと2日に1回きてくれないかな

自由

甥っ子に「オレ、母さんに産んでくれって頼んでないし〜。」って伯母の私に愚痴ってきたけど。私もそう思ってたし、何なら今でも存在意義がわからないんだよなぁと感じることもある。でも妹がシングルで頑張って育ててたの知ってるから返す言葉が浮かばなかったよ。