コミュニティ | マインドカフェ - わたしのこころケア

自由

涼しくなって、それでもやりたいことが見つからなければ、死ぬって決めてる。夏は遺体がすぐ腐ってしまうから、せめて迷惑にならないように涼しくなるまで待つ。それに、夏は大っきらいだから、夏には死にたくない。秋の風の中で死にたい。私の両親は、また私を心の弱いやつだと責めるだろうけど、このマインドカフェにいる人たちにだけは、私がずっと苦しんでいたこと、知っててほしい。ずっと、20年以上も、死にたいと思いながら、なんとか生きようともがいていたことを、知っててほしい。どうかお願い。

自由

#対人恐怖症 #憂鬱 #鬱

友達と遊びに外出てもあんま楽しいって思えないしちゃんと話せない、笑

自由

え？推し上司(事務所)と上手くいってないの？私と一緒じゃん。つら。

自由

#恋愛 #鬱

上半期にほんと誤ちを犯してしまったのですが、私ほんと反省して後悔してるのに、母がそれを思い出させるかのようにしれっと言ってきてストレスやばいです、、反省してるからそっとして欲しいのに、、

応援

マイカフェでちまちま投稿していた時が丁度、前の職場で心がダメになっていたから転職を決意した時期だったけど、あれから大体半年以上経過しましたが、無事に転職出来た上に今度の職場はかなり環境が良い場所でのびのびと働いています勉強との両立もあって忙しいことには変わりないけど笑うことの方が圧倒的に増えて元気に日々を過ごしていけるようになりました転職を決意する勇気は自分がかつて好きだったジャンルの曲から得たのですが、心に火が着いたらすぐ手当たり次第に行動を起こしたことも大事だったのかもしれません(今振り返ると「なんでこんな事したんだ？」と考える行動もあったけど……) もし、何か行動を起こせない人がいたら自分だけの応援歌を探してヘビロテするといいかもしれません環境を変えることはとても大変で辛さを伴うことですが、辛く苦しいことだけが人生ではないというのを忘れないで下さい

自由

分からなかったりこれで合ってたっけ?ってなったとき聞くと大抵素直に答えてくれること全然ないな…「絶対なんで〜」って言われたりして「違いました?」って聞くとまた「なんで〜」って言われて？？ってなってると「いや合ってるよねなんで聞くの？」って言われて私とか他の人だと「そうです」とか「合ってるよ」とかそんな面倒なことしないのにそのワンクッションいるの…？でも逆だと言えないし別に「合ってますよ」って普通に言うけどなんでいちいちそうするんだろう意味がわからない

自由

まあ人間ですから。あの人私のことどう思ったかなーとか、もっとああしとけばよかったなとか思う。でもそれも運命の流れみたいな感じで受け入れることにしてる。考えたところで自分のコントロール外の事だし。常にその時の自分はその時の精一杯なのよ、どんな時も。だからそれで良くなかったら、それはそれまで。その人とも、縁がなかったという事。

自由

別の人にもその色似合ってない（笑）とかサイズ小さくない！？とかいちいち言うのはどういう神経しててどういう心情で言ってるんだろう?

自由

どうして自分気にしてること平気で言えるんだろう? 何気なく聞いてるつもりだろうけどあんまり人の髪や容姿とか聞かないでよ…

自由

ほんまくそ誰のせいやと思ってんのまじで順番くらい待てや低脳一々話しかけてくんなうざいからはよ死ね

自由

潔癖症の癖が直らない・・・

自由

物事が一気に進みすぎているこの時間も終わってしまう無理

自由

SNSフォローされたらされたでちょっとキマづいて。ビジネスの話をして、協力できたら楽しそうだねってなったけど、ぴょんすぐ会社辞めれそうにないし。

自由

まともじゃない人間なら消えた方がいいか？？？どうなんですか？？文句あんなら直接言ってこいよ

自由

絶対スマホなんか見ない方がいいんだけど見てないとネガティブなことか嫌だったこと勝手に思い出しちゃって潰れそうになる

自由

引き継ぎしてる子、1から10をやってくださいって教えたら必ず何かが抜けたり、さっきは1ができて2が抜けたとしたら、次は2ができたのに3が抜けたりと要領の悪さ？キャパの小ささ？を見せつけられてる...🙄 でも抜けたところを指摘しても、悪びれる様子も凹んでる様子も、指摘を受けて気分を害してるかも読み取れない🌀🌀 同僚がその子のことを「別の生き物」だと思ってるって言うのも頷ける...笑何かしら軽度な知的または発達障害があるのかなーと思いつつ見てるけど、今回の引き継ぎがあくまで「義務」であること、その子から向上心や意欲を感じないことが今の僕のストレスかな🤔 後継がたとえ覚えが悪いとしても、やる気、責任感があればその子がどこで詰まってるか一緒に考えていくよ？でもやる気、責任感がない相手に仕事教えるって本当しんどい...主に精神的に😨 早く僕の手から離れて欲しい...僕のメンタルが爆発する前に💣

自由

イライラしすぎて爆発して死にそう

自由

オレのやる事なす事、気に食わないんだな。

自由

イライラ止まんない、迷惑かけたくない、だれもこないで、

自由

旦那だけ今日休みだったんだが、チビが夜中に熱出して嘔吐して解熱剤を入れた。私が仕事だったから病院連れてってもらおうとしたら、「手持ちの解熱剤を使ったことは違法だから大々的に医師に言えない。」とかわけ分からんこと言い始め、経過はきちんと伝えないといけないから、結果的に私も休む羽目に。どこにも冷蔵庫に残ってる解熱剤使ってはいけないって言ってねぇーぞ。何が違法やねん。薬剤師、法律家気取りかっつーの。糞旦那。イライラ収まらん。