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大学のカウンセラーはとても合いそうでよかった

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メンタルクリニックの問診の時話す事まとめようと思って対話形式でぽつぽつ喋ったのをChatGPTにまとめてもらった。文章的なのにするのそれなりに労力いるし…ﾗｸｼﾀ

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薬飲んでるのに嫌なことばっかり思い出して気分沈んで病んでストレスになる

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メールの返信がないのって、返信できる状態じゃないのか、気づいてないのかどっちなのか分からないからもやもや☁

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嫌なこと思い出してばっかりでつらい…

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娘が汗疹…ワンオペ辛い

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うわぁ。死にた、久々に来たわ、病み病みタイム（？）今日休みでよかったァーーー

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今日は昨年の夏ぶりに友人に会ってくる！話したいことたくさんあるなー楽しみ！！

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減薬してから低空飛行は変わらずだけどなんとかやれてる今日もゆるっと頑張るぞ

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めちゃめちゃお腹壊してるんたけど、私、昨日なんかした⋯？

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眠れる薬処方して貰って飲んだらめちゃ寝れた笑授業昼からでマジ助かった……

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あんな***みたいな職場のために金出して制服返さなきゃいけないの腹立つなと思いつつもあんなところ二度と足を踏み入れたくないので、実際に行って職場の人に会うよりマシか。菓子折りも持っていかなくて済むし。と割り切る。

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いいんだよ好きに生きてたとえ恋人だとしても恋愛を第一に考えないで欲しいぼくは愛を知らない昔父親に捨てられたから最愛であるはずの家族に見捨てられたからしかも他に女を作って浮気して借金だけ残していっただからあなたもそうなのかなって思っちゃうんだよねあいつとは違うのにさもっと素直になっていいって嫉妬してもいいよって言われてもそんなのこれからどうなるかわからないでしょ、あなたが他の子を好きになって付き合うかもしれないあなたはぼくの恋人でも縛られないで欲しいあなたが幸せに生きてればいいぼくもぼくで何が言いたいのかどうしてほしいのかわかんないんだよ、こんな面倒くさいやつでごめんでも好き大好きだから離れないでって言いたいけどもし、なんかあったらって思うと怖くて言えない… 実は自分勝手だったりするのにあなたはいつもぼくに優しくするわからない今までもこれからもありがとうって言いたいけどそんなこと言っていい立場なの？ってぼくの中で言われる生きてるのでさえ申し訳ないのに付き合ってくれてありがとうじゃなくて付き合ってくれてごめんなんだよな、… でもほんとに好きに生きて欲しいぼくに依存しないで好きにあなたの好きがぼくならぼくをずっと好きでいてでもそれじゃ重いよな… もーーーわかんないほんとに面倒くさくてごめんなさい、なんでずっと好きでいてくれるのすらもわからない､、来月で1年とか信じられる？？？やっぱわかんねーーーーー

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リスカして気づいたけど血ってなんか美味しく感じる。サイコアピとかでもないけど普通に。なんか理由とかあるのかな？

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めっちゃキス魔な異性なんなんだろう？気持ちがよくわからない。好きという感情は絶対にないのになー。寝たふりと、うとうとの時にされたことは覚えている。けれど、覚えてないことにしてる。多分バレてない。向こうもバレてないと思ってるだから昨日はキスきてないことになってる(?)されてないことになってる、か。いや、起きてる時もほっぺにされたけれど、向こうがつぶれかけだったから覚えてないはず。なかったことになってるね 2人で会うことはないけど、みんなが見てないタイミングとか死角？でしてくるからよくわからない。みんなの前でされる方が嫌だが笑 2人でも飲みたいけどこわいよな〜〜めっちゃ喋りたいんだよねー。複数人で喋るのは満足度が低いんだよね。その人と喋るの好きなんだよねー。むずかしー！

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あっちの自分なら今日出る本すぐ買うってなってたと思うけど、買う気力ないなー

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明日はいよいよ退職手続きをしに会社まで行く日です……長いようで短かった……4年間……本社に居た時はあっという間だったけどゴルフ場に異動してからはほんとにほんとに長かった。1日が長かった。1ヶ月が長かった。毎日毎日苦しかった。辛かった。死にたかった。生きていたくないと心の底から思った。でももうおさらば出来るんだ｡寂しさはない。ゴルフ場に関しては。でも本社にはまだ戻りたかった気持ちもあるし本社には仲良い先輩も居てそれはかなり寂しい。心残り。

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今日早く起きれた。1時間早いかも。

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コンタクト傷ついたんか知らんけどめっちゃ目痛い🥹電車から景色見てみたら真っ白で焦ったけどただの霧だった…

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12時48分に目が覚めて3時くらいに起きた