コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

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大学しんどい。新しくできた友達とはなぜかうまくいかないし、なんかいつももやもやする。

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最近はメンタル安定しててマインドカフェに来ることも少なくなってたのに、もうインスタとかびーりとか病む要因しかないよだったら見なきゃいいのに見ちゃうの止めようほんともうもっと自分の人生に集中しなきゃ

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ともだちのハイライトから私とのプリクラ消えてたよー通信行ったから距離できちゃったししょうがないよね病みそう

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カウンセリングに勇気をだしていってみたけれど、なんだか私自身の事じゃなくて相手の事を擁護するようなあなたが待ちましょうあなたが言葉を選んで寄り添ってあげましょうみたいな話をされてもやもやする。

仕事関係

#幻覚 #めまい #ストレス #強迫観念 #うつ #呼吸困難 #不安定_躁うつ #無気力

転職今まで電気工事の仕事をしていました。結婚して子供もでき、給料を上げるため給料が高いだけで会社を変えてしまいました。その結果、仕事が合わず毎日ストレスがひどく死にたいとまで考えてしまいます。資格は電気工事士があるのでまた戻りたいと思いますが、まだ入社して半年くらいで、短期離職に恐怖しています。ただ今の仕事はできる気がしないので現職にも迷惑をかけないように、早く辞めた方がいいのか、悩みます

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さみしいやさすがにそろそろ寂しさを感じる

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もうやだ雨の音すらも恐ろしいもうどうしようもない心の支えは死にかけ外に出れる気がしない

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愛鳥が死にかけていますおとといからご飯も食べなくなり、もう長くないだろうと思われますじわじわと迫る死の気配に怯えきっており、私が潰れそうです　涙が止まりませんあまりにも辛く、今日、学校を早退して帰ってしまいましたこんな自分がどうしても気に食わないのです今まで一緒に過ごしてきた家族が死にそうだというのに、死に目に会いたいからと理由を無理やりつけて学校をサボるなんて、最低ですもうどうしようもないです

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あぁぁ次の先生のレッスンまでにお洋服（激安やけど）買おうと思ってたのに、まさかの最短到着日がレッスン翌日😬 おもれえじゃん😬

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私の母は被害妄想がすごくて、嫌なことがあると自分だけ傷ついたていう風に喋る。ヒステリックだから喧嘩した時とか私が落ち着いて正論を並べると、なんでそう言うこと言うの！？全部私が悪いの！？て言われて周りの同情を買う。前のこと話すなていう癖に自分は前のこと言い出すし、客観的によく考えても母が悪いのに、周りは私を悪者扱い。これだから家族なんて呼びたくない。私の気持ちは？私の思いは？どこに行けばいいの。挙句の果てにはお父さんにチクって殴られる。子供である私が殴られてる時どんな気持ちなんだろうといつも思う。どんな風にこの姿を見てるんだろう。自分を守られてる気分で気持ちいい？意地になって引き下がれず、悪くないのに制裁を受けてる娘を見て、楽しい？プラスな気持ちが無いと、まあ普通はチクらないよね。しかも殴ってくるてことはちゃんと自分は悪くないていう嘘をついてるてことだからね。前に家で熱湯がこぼれて私の足が火傷した時、母の第一声をまだ覚えてる。「わざとじゃないよ？」こんな時でも自分を守るんだて思って衝撃だった。大丈夫？とか怪我無い？とかごめん！が普通じゃないのかな。ガッツリお湯が片足にかかってたのに。そこからじゃなくもっと前から親に対してなんの期待も価値も抱いてないからもういいけど、たまに親なのにてやっぱ思っちゃう。あなた達の子供だもん。親てなんだろ。

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絶対裏垢でおもちゃにされる終わったむり泣きたい

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疲れた最近、何かしてたり、ただ眠れなかったりと不規則な生活

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めずらしくお母さんに進路関係の愚痴を零したら「もう明日休んじゃえば？」って言ってくれた、でも明日晴れるから休んだら罪悪感に押し殺されそうで休めない…6月は低気圧の日でしんどすぎたら休むって決めたから……

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なんか最近ほんっとダメダメ…

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初投稿させていただきます。私の勤務先が身売りする事になりました。 CEO.の息子、皆の前ではイキっている割には後を継ぐ気は無く株式譲渡となりました。新たな経営先の担当の方とはこれから個別に面談となります。私の部署に１名鼻つまみ者がいますが、はたしてどうなるのか。今日も雑用をやらされて面白くないからと、仮病を使い早退しました。面接でなんと言われるのか楽しみです。個人的には給与待遇と早退の時間そして保険に関して質問したいと今からシュミレーションしています。ただし今のところは離職したい気持ちは変わりません。ご覧になっていただきありがとうございました。

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#依存 #恋愛

もぉ、無理だって分かってるけど会いたいな。

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生きるの辛いのにのうのうと生きてる自分が嫌になる。今すぐ死ねるのに死なないのは本当は死にたくないんでしょとかわかった口聞いて言ってくる人いるけど、なーんもわかってない。まだしよう、したいって思ってるだけだけど、未遂になったときの周りからの視線、後遺症、家族や友達と対応の変化が想像できないから怖い。でもほんとにもう生きるの疲れた

恋愛

#コンプレックス #不安

自己肯定感自己肯定感が低すぎて「私なんかがアタックしたらキモイって思われそう」とか「私なんかのこと好きになるわけない」とか色々考えてすぐ諦めそうになります。

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人は諦めなければ何歳になっても変われると信じています。前例があるなら道はある。前例がないのは、もしかしたら知らないだけかも。 AIも協力してくれるし。

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謎のアザ、かにさされたくさん