コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

言葉にすることはないけど、今でも頻繁に家の中で愛犬の姿を探してしまったり、ご飯を食べ終わった後に次はあの子のご飯…と思ってしまったり天気がいいと思わず『ムーちゃん！お外行こ！』と言いそうになってしまったり……私だけかな？未だに現実受け止めきれてないのは

自由

ちょっとずつでもいいんだよなって最近思い始めた

自由

また明日から学校1週間始まると思うと憂鬱でしかないね🥲

自由

なになに、急に早起きできるし動けるんだけど。やっぱ躁鬱なんかな（家族に躁鬱者あり、遺伝するらしいし）怖い怖い…

自由

泣きそうで現実逃避としてTikTok見てるけど許してください

自由

しにたいきえたい死にたい死にたいもう無理

自由

喉が痛い。お高いハチミツを勢いで買いました。 500ｇ入り2800円🐝 頼む。頼むよ。

自由

なんか、いつもこうなると怒ってくれる母親 (私が悪いので何も言えない) が今日は今日気づいてよかったとか言ってくれた明日なんですよ期限親不孝すぎてきえたい

自由

僕の精神疾患の原因も仕事でのいじめなどの人間関係が原因なんだ。

自由

やらねばならないことを先延ばし先延ばしにしてもう明日？明後日？に期日迫ってるんだけどまだやりたくない夜の私がんばれるかなーーがんばってほしいなーー

自由

先延ばし癖からやっちまいましたなんかすごく申し訳ない

自由

2.3ヶ月ぐらいのスパンで連絡してくる人いて内容は世間話とかだけど大体お互い返事遅くなっていって(一日一往復くらい)もうそろそろやり取り終わりにしていいかなってなって連絡終わりにするって流れが5.6年は続いてる。具体的に会おうって話には特にならないし基本放置だけどまたしばらくすると連絡来るんだよな、ちなみに私からはほとんど連絡しない(来たら返す感じ)あと付き合ってるとかでもないなんなんだろ

自由

疲れたな疲れた…… １週間くらい、母のところに帰りたい無理だけど息子ちゃんがいるからね

自由

まあ叔母の中では今でも｢不真面目で不器用でややだらしないけど仲良くて優しいお姉ちゃん｣という存在なんだろうな。粗絶縁状態になってるにも関わらず。

自由

お人好しだったらなんでも許されるんですか〜？！？！？！？！？私の頭に味噌汁ぶっかけたことも？！ランドセル外に投げてわたしを締め出したことも？！夜中まで怒鳴って叱りつけて煙草で威圧したことも？！私の漫画を風呂桶とかトイレに投げ込んで水没させたことも？！？！？！

自由

昨日叔母とお茶したんだけど、うちの母(叔母から見て姉)のこと｢ドが着くほどお人好しなんだから理解してあげて｣と言われてうるせえうるせえうるせえよ！！！！！

自由

誰かにすがりたいけれど、すがられた相手からすれば迷惑以外の何者でもないよね。冷静な自分がそういってます。でも、もう既にかなりしんどいです。

自由

連絡なんてとらないのだから、連絡先消したい

自由

気持ちが落ち着かなくてしんどい一思に泣いてしまいたいのにそれも出来なくて、気持ちは悪いし、不安でたまらない全て投げ出してリセットしたい

依存・中毒

#ストレス #中毒_執着 #焦り #不安 #執着

夢中になったものへの執着？のせいで辛いです。最近はまった舞台があります。近隣県へ行ってまで複数回観劇しました。自分の時間とお金でとれるチケットを取りました。見た直後は大変満足したのですが、その舞台が日替わり要素などあり、snsで別日のレポートを見ると推しの方が自分が観劇していない回の日替わりでかなり活躍していたりします。見たかったという気持ちはあるのですが、過ぎたことだとどうにか自分を納得させました。ただ、当日券を買えばまだもう数公演見れるのではないかと焦りの気持ちがあります。必ずしも当日券が手に入る保証はありません。現地に行っても買えない可能性もあります。ですが、この焦りというのか、自分的にはその舞台に対する執着心が凄くしんどいのです。今も観劇のことを考えて行けばよかったのではないかと涙がでてきます。これは、観劇だけにとどまらず一度自分のなかで火が付いたものに対して感じます。どうすれば、諦められるのでしょうか？今回、舞台開始時間に友達と出掛けていたのですが集中できず友達にも申し訳ない気持ちです。