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関係って形じゃなく、お互いに築きあげるものなんだなぁと思える

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山奥で一人暮らしって、どれぐらい資金があればできるんだろうそんな予防線ばかり考えてるような奴には無理なのかな実家暮らしにも都会にも田舎にも向いてない

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なんか、色々我慢してまで生きてる意味って無くないか？と思ってしまった

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無事大学生になれたんですけど履修登録のスタートをしくじって、取りたいものを取れないとうい状況😭 自分が悪いんです分かってますでもほんとにどうしよう😭

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動けそう！治ったかな！って思って動くと目眩する…トイレ行って戻ってきたら気持ち悪すぎる。でもさっきよりマシな気がする。寝返り打てるだけマシだと思う事にしたよ

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昨日、岩盤浴休憩中に忘却バッテリーを読んでいたんだけど、土屋くんの『野球は好きだったけどそれを取り巻く周りの人間が嫌いだった』ってシーンで危うく泣きそうになった。凄く分かる……特にチームプレーを重視されるものはそのもの自体は好きなのに周りの人間が良くないと続けるのは苦しいよな

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岩盤浴めっちゃ気持ちよかった〜❣️すごく充実した一日過ごせて昨日は最高にHappyだったな！！

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死にたい。体調良くないのは薄々気がついてたので来週まで持ってくれるだろって思って金曜日お休み取ったらこれだよ。いつも自分の体調、危機管理が遅くて、後悔してる。

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結局、休んでくれた方が会社的なは楽（要約、誇張しすぎた、そこまでは言われてないけど）休んだ。電話したけど、なんか、うまく話せて話せてなかったみたいで連絡きた。辛い…多分、突発的な目眩だから安静にしてれば大丈夫だと思う。迷惑かけたことが辛い。明日なんとかなったらいいな。なにより明日のために色々コンビニでお金チャージしたり、ガソリン入れたりしたかったのに、休んだら出来ない。もーなんか、自分のせいなんだけどさ、辛い

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今日もいい日でありますように

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疲れたいっその事病気にでもなればいいのに

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面倒くさい　寝てたい

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めっちゃ眠い、起きなきゃ

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頑張ってないと自分を肯定できない。

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土曜日、行くのにやだ…体調悪くならないで、こんなことなら金曜日休めば良かった。

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もしかしてなんですけど… 心配事があるとすぐ腹下す人間が社会人になると、四六時中腹痛しかない感じですか…。そうですか…。(´・ω・｀)うぅ

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めまいやばい…体動く度に目眩する．

仕事関係

#ストレス #めまい #うつ #トラウマ #不眠症 #頭痛

理事長顔見るたびにトラウマなってるし B型事業所ミットレーベン理事長朝礼大声で職員達に朝8:00からこないとだめだとかいわれたりして怒鳴られたりして精神的に状態不安定だから理事長職員2人クビさせられたひといますたた3年で理事長なったから障害者だと馬鹿にしてし怒鳴られたら気分落ち込み激しいですB型事業所辞めます精神的に状態ボロボロです身体持たないし週1回会社いきません送迎理事長だど。車とばせばいいとおもってます

専門回答

メンタルヘルス

#パニック #無気力 #トラウマ #うつ

鬱パニック障害中学１年の時親の都合で転校して，いじめられて，行きたくなくて、学校行ったふりをしたり、クローゼットに隠れたりしてました。親は転校する前に行きたくなかったら行かなくていいよと言ってたのに，兄と親に毎日学校休んだり早退したりしてたら毎日のように怒鳴られて、お前は病気なんやない？とか障害者と言われてきて、毎日夜に泣いてました。そこから自分が何を言っても理解してくれないし全部自分が悪いんだって思い込み始めて、言葉がでなくなりました。なんだかんやで、頑張って卒業して，高校に入学したけど１年行って辞めちゃって、中卒になってアルバイトを5ヶ月してたけど辞めちゃって家に引きこもり状態が続いてます。バイトするのが怖くてパニック発作がでます。毎日息苦しくて，辛くてたまらないです。精神科に行きたいけど連れてってもらえないです。家では明るく振る舞ってるから夜1人で毎日泣いてるのも知らないです。言うのも怖くてパニックになっちゃいます。だらしない自分に嫌気がさしてきえたいです。

自由

何かが不安で寝れないんだろうけど、何が不安なのかわかんない