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自由

自分が弱くてうんざりする。診断もされてない癖に甘えんな

自由

1人で黙々と仕事できればいいんだけどボスがな…面倒。

自由

休みたいけど金曜日に取ってるから休めないし辛い…

自由

今日ふら～っとするな〜って感じたからもしかしてと思ったら生理だった…明日楽しみにしてる推し活があるのに…今日が2日目だからまだマシかもしれないけどどうだろう…

対人関係

#トラウマ #不安 #ストレス

人と仲良くしたいけど、関わるのが怖い周りの人たちともう少し仲良くしたいけど、昔から人付き合いに疲れやすく、心を開けない例えば、友達や部員からご飯に誘われたとき、「せっかくだし行きたいな」という気持ちも浮かぶけど、「行ったらまた精神的に疲れてしまうんじゃないか」という心配の方が強くなり、いつも気が乗らない自分の気持ちも大事にしたいけど、私だけ付き合いが悪いと相手に申し訳なくなってしまうでも、人と関わるときは素を出すことができず、気を遣いすぎてしまうそんな自分が嫌いだけど、自分の精神を守るためにもある程度距離を取りたいとも思ってしまう葛藤する気持ちがありすぎて、考えただけでまた疲れてしまった何でもっと気楽に人付き合いできないかな

自由

寝る前に入った配信で、がんばれを顔晴れって言ってて、素敵な考えだなって。明日早起きしなきゃで憂鬱だけど、顔が晴れるようにがんばりたいな

自由

しんどい、つかれた、つらい、別に具体的な何かがあるわけではないけど、口に出ちゃう夜。言葉にするともっとしんどくなる言霊もあると思うけど、これに限っては言葉に声に出したらちょっと楽になれる気がする。しんどいよーーーーーー

家族関係

#ストレス #頭痛 #不安

何をしてもやる気出ない親に邪魔とか悪口を自分が高校生の頃からずっと言われてて、今でも親から邪魔とか悪口言われるからしんどいし頼れる人がいなくて困ってる

自由

今日から新生活とか無理だボッチになったらどうしたら良いんだよ

家族関係

#パニック #ストレス #頭痛 #うつ

親に邪魔とか悪口言われるからしんどいし、悲しい

学校・勉強

#ストレス #頭痛 #めまい #中毒_執着 #身体症状 #摂食障害 #不安定_躁うつ #不眠症 #呼吸困難 #幻覚 #パニック #衝動_暴力 #うつ #無気力

学校を辞めたいが親の都合上辞めることが出来ない環境が全て合わないがやらなけれが親から追放される

自由

毎日ご飯食べてお風呂入ってお布団で寝る。普通のことをしてるけど、生保だからほんとはやっちゃいけないんだろうな

自由

お母さんがいるから毎日ちゃんとご飯食べられる。食べていいって思える

自由

寝る前毎日泣いてる。ごめんね

自由

なんにもない日常が幸せだと、いつか言えるように。思える日が、ありますように

自由

ちょっとずつ、ちょっとずつ。一日を生きる難しさに、泣いてでも生きなきゃいけないから

自由

来週、全部蹴りがつくから、とりあえず今はゆっくり休んでいよう

自由

暴力振られてた小学生時代まではママ大好きだったのに、なんで殴られなくなった今は大好きって思えないんやろ。ごめんね悪い子で。

自由

せっかく友達が私の推しのポップアップ誘ってくれて行けることになったら、欲しいもの我慢して3000円内で納めたのに、｢また余計なもの買って、、。｣とか言われた😭本当はキーチェーンとランダムトレカ買ったけど、ランダムトレカしか買ってないって嘘ついちゃった、、、。だから600円しか使ってないと思ってる。あんなこと言ってきたくせに｢それしか買ってないならケチだと思われるじゃん。｣って、、どーしたら文句言わないようにしてくれるわけ？

自由

そりゃ健康体で産まれてればバイトしまくってお金貯めて縁切って一人暮らししてたわ😭