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自由

ちょっと目立つ行動をすると今までと違った事をすると陰口の標的になる職場あーあ。嫌だ嫌だ。陰口言われてる私。今、私が標的にされてる。大人になってもイジメってあるんだな。

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最近のカウンセリングや先生の友達感が嫌いだ。くだらない話で盛り上がって何になる？所詮カウンセリングとか先生とは分かり合えないものだ。薬は時には心を殺すものになりうる。心の痛みは正当なもので、生きがいになりうる場合もある。私が好きなのは三浦春馬君だけだ

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全部捨てて更生したいな…。

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君は私を笑顔にできても私は君を笑顔にする資格なんてどこにも存在しない…。

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相手が自分に対して明確な「〜したい（して欲しい）」がわからないと私もわからない…(:_;)

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あーーーーーーーーーーー。旦那の視界に入る視線、大嫌い。なんでだろ…生理前だから？

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改札で何回も引っかかって苛ついた。

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散歩一人で行きたかったのに親が妹も行ってこいって2人で行った

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逆ギレにあいたくない。

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人がイライラしているのみたくない。

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すぐモヤモヤする自分が大嫌いすぎる

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統合失調症や双極性障害というが、その怒りが正当なものだったらどうすればいいんだろう。どうしても許せないもの、好きなものはあると思うし、綺麗事だけでは受け入れられないこともある。薬は本質的に役に立たない生きれても、心は痛み、死に続けていくんだろう

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自分に自信なんてないからそんなこと無かったとしても不安すぎて泣いちゃう😭

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彼氏くんが妹(ネット内)と仲良いことはいいことだし、ほんとの兄妹みたいで微笑ましいなって思うことあるし、私も妹ちゃんと仲良いし好きだけど… 通話してて1日1回は彼氏くんから妹ちゃんの名前が出てくるし最近よく会ってて楽しそうだしなんかモヤモヤするし、寂しいなって感じちゃう… そんなことないはずなのに、私より妹ちゃんの方がいいんじゃない？って思っちゃう。。

メンタルヘルス

#不安定_躁うつ #ストレス

副作用双極性障害でリチウムっていう薬飲んでたら副作用で甲状腺まで悪くなった、最悪

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誰にも迷惑をかけなければ、心の中で誰を憎み、恨み、呪い殺そうと許されるはずだ。毎日ルーズリーフに書いて、その上で寝ている。綺麗事や偽善は信じない

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会社で本部の幹部との面接、上司とのコミュニケーションの具合をヒアリングされる。外にはもらさないと約束してくれるが、現状、最悪だけど、本当のことが言えない。自分のおこないがわるかったので、仕方ないことだけど。自分の態度や幹部の人たちの見方で最終的にばれて、本人に伝わりもっとひどい状況になるのが怖い。

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職場に近づくと呼吸が浅くなる

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さらには使ってたファンデーションにスズまで入ってた😱😱😱 そりゃ、汚肌になってくわけだわ😩

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亜鉛も鉄もアレルギーあるのに、使ってた日焼け止めにも下地にもそれ入ってた😱 どうりで肌の調子が悪かったはずだよ😰