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自由
親戚や祖母祖父、友達が家に来る時はほぼ召使い扱い。準備も加付けも全部私に命令。親だけじゃなく来る人も私だけに命令。召使いじゃないのに。休憩すれば「手伝いなさい」っておかしいでしょ
自由
なんか寂しい 躁から鬱へと変わりそう そんなこと言って現実から逃げてる自分が嫌い 明日なんていらないのに明日のことを考えないといけない これからどうするのって私が1番私に聞きたい
自由
寝たくない学校嫌だ!
自由
誰でもいいので''大丈夫''と言ってくれませんか?
自由
病んでる時は、同じく暗い底にいる曲が刺さる時とめっちゃ元気にしてくれる曲に救われる時がある。音楽は良きぞ。
自由
今日は病み病み希死念慮の夜なので、好きなだけ好きな曲聴いて心を落ち着かせてる🎧️昔のボカロ曲だけど「ポジティブ☆ダンスタイム」めっさオススメよ。元気出る💪学生時代もよくこの曲に助けられてたのよ
自由
一生このメンタルと付きあって、向きあって行かなければいけないと思うと辛い
自由
明日から1週間、当番があるんだけど、相方が水曜から公欠らしくて、私1人で仕事しなきゃいけないみたい。背負えないそんなの
自由
定期的になるけど、 お腹空いてるけどご飯を食べるのが怖い というか、 お腹空いててお腹も鳴るのに、 頭が食べたくないってなってる感覚、、 なんだこれ
自由
全く眠れないし、眠気はあるけど…困った
自由
「大丈夫?」ってメール、大丈夫じゃなくても大丈夫って答えちゃうし、ほとんど会ったことない人なのに私の何がわかるの?って思ってて自分良くないなぁ…
自由
友達と2年ぶりに遊ぶ予定立てて、電話で久しぶりに話したら、ものすごく素で話せる楽しさと友達のテンション高くて鼻歌歌ったりしてるのが可愛くて、なんか幸せすぎた ああいう可愛さがあるから周りの人に好かれるんだろうな
専門回答
自分の性格
#不安
夜になると後悔があふれてくる、自分に自信をつけたい
自分でもよくわからなくなってしまったのですが、読んでいただけると嬉しいです。。! 夜になるとお風呂場や布団の中で もっとああすればよかったな、なんであんな言い方しちゃったんだろう、変じゃなかったかな、と毎日反省します。。 次同じことがまた起こるなら細心の注意を払って対応しようと思い、気をつけているのですが、うまくできている自信がありません。 自分がやってしまったことや言ってしまったことによって、誰かが傷ついたり、心の傷になってしまっているんじゃないか、思い悩んでしまっているんじゃないか、などをずっと考えます。でも、なんでそういうことをしてしまうのか反省しても、つい後先を考えないことをしてしまって、また後悔します。(テンションが上がってしまっている時やふとした時に周りが見えなくなってしまいます💦) また、何か今の自分にできることはないかと考え、不安になり、焦って落ち着かなくなります。 私はもう18歳の後半になるのに、全然大人らしくなれません。。周りの人ができていることを失敗してしまったりします。恥ずかしいです。。 人に迷惑をかけたくないです。 もっと心に余裕があって人に優しくできて後悔が少ない人になりたいなと思っています。 自分に自信をつけるにはどうしたらよいでしょうか?後悔を乗り越えて頑張っていくにはどうしたらよいでしょうか?
自由
某snsで胸糞悪い話題を見てしまって暗い気持ちになってる…やっぱり俺はsns向いてないわ笑 程々にマイカフェだけ来るくらいが合っているんだろうね
自由
なんか、親に子供みたいな態度とってる自分がいる 急に、いやだぁーーー!!!、って叫んだり 蹴ったり 泣き真似したり 睨んだり なんなんだ 幼児帰りか?
自由
今日頑張った皆様、お疲れ様でした!
自由
毎日LINEのトーク画面開いては、 何か送ろうかと迷って、結局なにも言うことないから閉じてる。 え、私彼女だよね?
自由
昨日はすぐ眠くなって寝れたのに今日全然眠くないし寝たくないし寝れない
自由
なんかすごい泣きそうになってるどうしよなんだこれほんと生理なんて嫌いいつにも増して情緒不安定になるこれ以上情緒不安定にしないでくれ
自由
こんばんは、私はダメダメ人間です。
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