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自由
誕生日なんです、祝って〜と騒ぐ女の子を横目に、昨日は私の誕生日で、何も言わずにじっとしてた^_^
自由
コンビニスイーツに励まされた怒涛の日々でした。もっとご自愛なさい。
自由
インスタ見てると辛くなる。フォロワーの数だったり、自分より良い誕生日プレゼントもらってるとか、友達とディズニー行ってるとか、キラキラしてて勝手に競争心が湧いて疲れる。
自由
AIに個人情報をばらまく親を どうにかして欲しいです。 自分の名前を教えたり 家族構成などを普通に 話題の中に出していることが 私には理解できません。 私はいつより大切な情報を 流してしまうのかとヒヤヒヤし なんで教えるの やめた方がいいのでは と伝えても うるさいな で終わってしまいます。 どうすればいいのですか?
自由
あぁ…… なんか気分が落ちてる 悲しくなってる。 なんでかな?
自由
今日も及第点😃 やることやったし、良しとしましょう✨ 一気にやろうとしない。100点を狙わない。
自由
よく廊下の真ん中で陰口とか言えるよね〜。 本人通る時に静かなになって苦笑いするのまじウザイんですけど。聞こえるっつーの!アホなんかなガチキモすぎ!!
自由
入学式の予定表があれば見せてほしいって絶対行けるはずないのに余計なこと聞いちゃった。なにしてんのホントに。
自由
今日たまたま寄ったところで、幼稚園の子からドーナツもらった🍩 ラッキー🥳
自由
部活(吹奏楽部)が楽しくない、居心地の悪さを感じてしまう 活動は頑張りたいけど、人と関わることが苦手すぎて、部活自体が辛いと思ってしまう 今年から後輩ができるが、部活見学会に参加するだけでもかなり疲れてしまった 人がたくさんいるから緊張するし、新入生とも気楽に話せず、こんなんじゃ先輩にとしてやっていけないと思ってしまった プライベートで部員と遊びに行くのも、精神的に疲れてしまいそうでいつも断ってしまう 私の悩みごとを部員にも相談したいけど、みんな忙しいだろうし、周りに助けてもらうよりは自分で対処すべきな気がしてしまい、誰にも相談できてない 今までに何回かカウンセリングを受けて、自分の努力不足だけが原因ではないかもしれないとのことを伝えられたが、何かの障害とは診断されてないし、自分でも頑張らなきゃいけないと思ってしまう 最初から吹部に入らなければ、やっぱり3月いっぱいで退部しておけば、今辛くなることはなかったかもしれないとも思ってしまった でも、全てが辛かったわけではないし、入部して得たこともあるけど、今は人間関係の辛さが1番大きい
学校・勉強
#コンプレックス #トラウマ #不安 #うつ
何もかもがめんどくさいです。
勉強、友達、学校....全部疲れちゃった、 行きたい高校に行きたいと言えない。 お母さんに否定されるのが怖いの。 ダメなのはわかってるけど やりたいこと、やりたくないことを、自由にさせてくれるお母さんになって? わかってくれないのが辛いの。 お母さんの心情が理解できてしまうから、苦しいの。 否定したい気持ちがわかってしまうの。 (わかる)からきついの。 自分の行きたい道が暗闇で真っ暗で.... 怖いし、わかっていても努力できない。 ごめんなさいと謝る日々。 言いたいことが伝えられなくて怖いの。 相談したのに、次には忘れられてて嫌なの。 これからが怖い。 生きていける感じがしない。 全てが怒られる未来しか見えない。 勉強も、運動も、挑戦も、性格の良さもない 前に自分が犯した全ての出来事が頭をよぎってつらい 今書いている全てが呼んでいて苦しい。 将来のゆめが決まっているのに、それを成し遂げれる気がしない。 こんな悩むなら.... こんなにつらいと話しても、誰も助けてくれないから.... 嫌なの きついの 全てが間違っていて、 何が正解か、 これからたくさんの辛いことに、腰が引けてしまう。
自由
不謹慎なことだが、好きなもん(本当に好きだったかは置いといて)摂れるだけ摂って突発的に天国行けるのは羨ましいと思った。
家族関係
#ストレス #不安
酷い親戚
おじいちゃん家が酷い親戚のせいで取り壊されるかもしれない 半年前、遠方に住む祖父が亡くなりました 祖父は癌を患っていたにも関わらず、曾祖母を介護しながら暮らしていました 親戚(祖父の妹達3人)は生前手伝いもせず、祖父が亡くなってからすぐ「曾祖母は施設に入れよう」との事になりました その際、「お金が足りないかもしれないから家を取り壊す」との話が浮上し、 最初は1年後との話だったにも関わらず、つい先程「すぐにでも」「お前達も以前取り壊す旨を言っていた」とまくしたてられました 祖父が亡くなった際も「骨になったら関係無い」であったり「遺骨は(私達の実家に)持って帰れ」等の言葉で母を傷付け、 叔父(母の弟)も「好きにしてくれ、関わりたくない」のようなスタンスであり、母の心労が絶えません これ以上酷い親戚に搾取されたくないです 私は何をすべきでしょうか
自由
やり場のないこういうフワフワした気持ちってどうすればいいんだろう。 本当に不安だし本当に怖いし本当に悲しい感じ
自由
泣きそう。 何も起こってないし、何も悪いことがあったわけじゃないけど本当に悲しい気持ちになってる。
家族関係
#ストレス #不安
相談したいのにできないままになってる😭😭どーしたらいいですか?
今自動車学校に通っているんですけどもうすぐ期限が切れそうで、でも親に言えないし、ちょっとバレてて、だんだん家族の態度も優しかったのに急に態度を変えてきて怖くて自分の意見も話せなくて、バイトもやりたいバイトあるのにやりたいって言えないまま日が過ぎて、ひとりで抱え込んで誰にも相談できないままになってしんどくなっています😭😭😭😭😭😭😭😭
自由
部屋の空気の入れ替え。 もう、花粉とかしらね!
対人関係
#うつ
人と比べてしまう人との接し方
私が他の人を褒めるとすぐ落ち込んだり嫉妬心や悲しい気持ちになってしまう人とどう接したらいいんでしょうか。 私は人として、憧れていたり良いところがあるとその人の魅力を共有したくてすぐに「憧れ」とか「いい人でー」と細かく話してしまう悪い癖があるのでできる限り話さないようにしてます 普通の会話をしてるつもりでも、なぜか比較対象にされて優劣をつけられる時もあります 人と比べてしまう人とはどう接したらいいんでしょうか… 個人的な意見ですが…他の人を褒めることができることって貶すよりも素敵なことだし、そんな私が好きです。 でも大事な人を悲しい思いさせてしまうなら相手の中で比較しないような言い方を学びたいと思ってます。
自由
気になってる男が私の目の前に対面してる状態で座ってきてドキドキしてたら、軽く不安発作起きた笑 もう恋愛できないのでは?私ww
自由
ひとことおおい、資料だすだけでいいんだよ、きも
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