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自由
消えたいけど死にたいわけじゃない でも死にたいのかも なんか何も関係なく海に行きたいな 1日中ぼーっと見るの海を 楽になりたい
自由
多分もうだめだ この世から消えたほうが楽だ でも消えたら迷惑かかる それはいや
専門回答
病気・からだ
#ストレス #不安 #トラウマ #妄想 #幻覚
会社に行くたびこのような症状になる、対処教えて欲しいです！
幻聴が聞こえて一人で話している、人と話すとき極度の緊張で、涙止まらない、自分の行動を覚えてない、頭で思ってること、実際に話していることが違う、これらはどうしたら良いのでしょうか？ 会社でもなおせといわれます。どうすることもできません。対処法を聞きたいです。
自由
もうだめかも知れない
自由
すぐ現実で上手くいかなかったり辛くなったりしたら買い物したくなる。それってほんとに欲しいものじゃない気がするしあんまりそういうことしたくないのに
自由
付き合ってるのにこれ送ったら迷惑かな…とか考えすぎて結局LINE一つ送れないの何なの… 色々考えすぎて何も行動できない自分が本当に嫌い
自由
やばい頭の中に「◯にたい」の4文字が浮かぶ
自由
今更だけどApinkにハマってずっと聴いてるほんとに良い曲しかない
自由
出来へんねやったら最初っからやらん方がマシやわ。人に頼むとかしてほしいんやけど。もうちょっと頭働かせて欲しいわ
自由
なんやねんもう腹立つわ
自由
前々から5人で遊ぶ約束してたのに、グループLINEに呼びかけても話が進まない、なんなら2人は既読つかない、この前も仕方なくだけど熱の子いてご飯行けなかったのに最近遊べなくなること多いな、楽しみにしてたのにな。
自由
気を取り直して今日はお鍋。 寄せ鍋って顆粒だしと既製品つゆで 簡単にできるんだねー✨ レパートリーが増えました✌️
自由
今日は久しぶりに体調不良にならずにプチ遠出できましたー！わーい！ この調子でメンタルも元気になって欲しいなーっ
自由
私はあと何回あの人の可能性に触れて恋に落ちるんだろうな
自由
元々大好きですが曲を聴いて改めて恋に落ちました。
自由
今日は猫カフェ行ってカラオケ3時間ひとりで歌ってきた 歌ってる最中、泣いちゃう曲ばかりで あーメンタル不安定だなと思いつつも 久しぶりにリフレッシュができた 保護猫カフェは第二のメンクリ 私の人生において猫は必須 早く飼いたいな
自由
自律神経の乱れには日光を浴びて朝活することらしい。私も朝に起こる事でだいぶ改善された気がする
自由
マジで今住んでる部屋のカギ嫌いー！！ 軽いから落としても全然気づかんし、 キーケース付けてたのに 取り付け部分壊れるし。 イヤホンはいくら落としても 絶対なくさないのに、 このカギだけは何度でもなくせるの、 もはや離れたがってるやろ🙃
自由
診断書出しに会社に行った。もうすぐ休職期間が終わるから、体調が戻らなければ線引きも考えてだって。分かっていたけど改めて言われるととても悔しかった。 私は何も出来ないんだーとか会社は守ってくれないーとか考えちゃったけど、社会復帰を出来ると思えるまでは落ち着いた方がいいのかな。 きっと今の会社に見切りをつけれれば前に進めると思うんだけどね。 でもやっぱり悔しい。
自由
今日仕事場の パニックとか双極性障害抱えてる先輩が 心療内科について教えてくださって なんかLINEで診療できるのが あるって聞いて 薬も郵送だって聞いた。 病院行かなくても 家で出来るならしてみたいんだけど どうしたらいいのかな。 やっぱ病院行くべき？？
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