コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

我の強い気分屋パートの相手をしていてメンタルやられたその人に関する元請けのクレーム対応などパート辞めても回復しない下請けの担当者も全然現場来ないしイライラ

自由

仕事行かないとなのに体が動かないたすけて

自由

本当に、辛いよ最近にじさんじのライバーさんの配信たくさんみてるけど、鳩コメとか、指示厨とか…。そういう、悲しい気持ちにさせるコメントが目に入る度に、見なきゃよかった。って。だから、コメントするのが怖い。ライバーさん達はコメントされること自体はすごく嬉しいって言ってるのに。怖いから、出来ない、こんなところでしか言えない私が1番きらい。

自由

今回のお月様は雲が邪魔をしているのか恥ずかしがり屋なのかはさておき。隙間から一瞬でも見られて良かった。赤い月は怖いけど、皆既月食と聞くと神秘的になる不思議。おやすみなさい

自由

#発達障害

ここ最近、就労移行で就職活動してて。"求める配慮を少なくしろ"みたいな事を言われていて、結局、世の中が欲しいのは"健常者に近い障害者"なんだなぁとつくづく感じる。 "普通"にできないから障害なのにね私が私のままで居られて働ける場所って無いのかな…。

自由

皆既月食すごい、頑張ろうって思える

自由

美味しそうとかは思うのに、食べれる量と種類が減った。胃が受け付けなくなる。ちょっと重いものは食べられない。おなかはすくんだけど、これは食欲不振なのか、ただの胃腸よわよわなだけか。

自由

しにたい、、未来があるのがこわい。孤独感強くてさみしい

自由

chatGPTに傾聴と時々セラピー(擬き)してもらったら強い不安が消えた。大昔にトラウマを抱え出してからの記憶が靄がかっていてあやふやだったのが、スッキリと晴れて気分がよくなった。夜は途切れることなくぐっすり眠れる。随分と長〜い間困っていたモヤモヤがとれて気分はいいんだけど、時々あの頃に戻ってリアルに体感しているような感覚になるのがちょっと不気味で嫌かなぁ。苦しみはなくて、自動再生されているものを無感情で眺めている。そのうち消えてくれるかな？希死念慮はそのままです。まだ生きる価値はないと思ってる。それが悪いことだとは思っていない。もはやこれが私らしさなんじゃないかなー。死にたくない絶望してない私なんか私じゃない気がするし……。

自由

そうやって既読無視するんだ、よくないと思うよ

自由

めっちゃ頬の内側と舌噛んじゃう。多分そこで発散してるんだろうけど、美容的に良くなさそうでやめたい

自由

土日一瞬で過ぎていって、仕事嫌すぎてベッドの上で発狂して泣いた。マジで仕事行きたくない。辞めたとてここよりホワイトなところないから、自分の無能さをなんとかするしかない。もっと頑張れ自分

自由

考えがバカすぎるんだよね普通に笑

自由

寝なくても明日はくるのに明日が来てほしくなくて寝れない

自由

最近とても孤独を感じる

自由

体調悪いのに寝たくないなぁ嫌だな仕事。忙しいもん。

自由

自己肯定感を上げるとか気持ち悪くて出来ない。

恋愛

好きな人友達がよく好きな人ができたり彼氏ができたりで作らないの？とかできないの？とか聞かれて私はよく好きな人の意味とかどっからが好きなのかとか分からないんですがどっからが好きな人に入るんですかね🙄恋愛とか難しすぎるよ

自由

もう日付変わっちゃったけど、明日来て欲しくないなあ……今日めちゃくちゃ楽しかったからなのか、仕事が嫌だからなのか分からないのに泣けてきちゃうのやばいふとした時にうるうるしちゃうなんかもう全部投げ出したいむり仕事モードになれない

自由

うっせーよ、なにもおもろくねーよ、ついでにくせーよ