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学校・勉強
#不安定_躁うつ #不安 #うつ #ストレス
4年秋から1年休学するか検討中です。現在大学4年生です。国試受験生です。 理由は ①精神的負担と衝動 新カリキュラムと学科の合格率の高さからプレッシャー 周りの勉強量についていけてない感覚 ②進路、就活の幅狭 進学、就活どっちも中途半端にしていたから卒後進路が未定なこと 対策せずに行動だけして実を結ばなかったから ③生活リズム ほぼ一人暮らし生活でサークル、バイト、課程の勉強やってて4春でパンクしかけたから 平日は実習や講義で気を張ってますが、休日は一気に疲れて…と気分の波?があります。 助言に関して 校内カウンセラー→自傷行為してることも話したので、「秋学期も春と同じ状況になったら本当に死んじゃう」 お医者様→「あなたが欲しい配慮や条件を言えばそれに応じて書くよ」 休学してもしなくてもある程度のプランは立てていて、後は自分のメンタル次第なのかなと感じています。今は落ち着いてますがまた追い詰められたら嫌だな…とか、何とかなるよ〜大丈夫だよ〜のプレッシャーに潰れそうで怖いです。(一言とかによく自傷や休学を最近つぶやいています。) 質問 ・上記の理由で休学を選ぶのは甘えでしょうか。 ・休学の理由によっては就活や院進に影響でるんでしょうか。 ・課程の先生には「間が空いて国試受けるのはハードルが上がるかもしれない。」と言われてます。実際そうなのでしょうか。
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