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今日は楽しく学校に行けました!!

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私は自分の環境を変えることをずっと試みてきたけど、そうそう変わらないし、それで自分が幸せになるのは難しかった。なので、今の状況を少しでも幸せと捉えられる価値観を自分に植え付けることにした。今の状況を悲観する価値観と言うのは、どこかで手に入れているわけで、そういうのはSNSとか本当に何気ない日常触れている回数が多いものによって作られるから(それを文化ともいう)、私はネットを見る代わりに本を読みまくることにしたら、少しずつ価値観が変わってきた。人間て意外と単純で、こうやって触れるものを自分でコントロールすることで自分をコントロールすることができることを知った。大きな環境を変えるのは難しいけど、自分の五感が触れるものを変えることによって自分を変えることはできる。それが最終的に大きな環境を変えることになると思ってる。

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上司の言い回しがキツく、久々に死にたい思ってしまった。完璧ではない私が悪いのですが。直接調査依頼されるとつい応えようとしてしまう。依頼書をもらう切り分けのつもりが甘かった。帰り道うつむいていることに気づき、何度も空を見上げてみる。鳥はいいな。毎日空からいい景色が見えるのかな。

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ストレスて発散難しい。

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つ、疲れた～ずっと気分悪くて、色んなことあったけど退社したのでもう知らない！

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なんか最近情緒不安定だなーって感じる何かにずっとムカついてるけどふとした瞬間に悲しい気持ちになる

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ごきげんよう。🎀🥺🎀

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過重労働対策、教えてくれー専務に直に無理ですと言っても「人手不足」で掛け合ってもらえない

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なんか急に目が痛すぎて帰った。視界歪んでたし、偏頭痛かな、痛すぎる

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今日も存在していた。それだけで素晴らしい。

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なんにもやりたくない1日も仕方ない😌 今日の気分はそんな感じなのねと。色々たまって疲れてるのね。自分を労わろう🫧

応援

過敏に捉えてしまうだけの事かもしれない。が、そんなに重く受け止めず、言われたーくらいの気でいようとする自分自身も居るので褒めたいと思う。というのは、産後一ヶ月の今。外出の許可もとおにOK出てる。なので遠慮なく出掛けます。何故なら出掛けたいから。子と散歩へ。で一番書きたい件は面識もない外野(面識ある身内ですら)が、産後の今は『あーせー』だの『こーせー』だの『産後一ヶ月?!大丈夫?!』『赤ちゃんも小さいのにー』みたいなさ。将来的に体にくるよって言う意見もわかる。わかると言いつつまだ将来的な年齢でもないけど。まぁまぁ、私の人生は私しか生きられないわけで今の過ごし方を優先したい私にとったら将来はなんて事ないわけで。何が理由であれ老いていくと何かしら来るやろ。とにかく、客観視した考え方するならば言うてくれたはるわーって前向きでいいんだろう。沢山の外野からのガヤはそうそう要らないけどな。って思ったなりの複雑な心境を乗り越えた話。

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もう1時間以上ずっと大雨と雷が酷すぎる⛈️ もはや記録的“短時間”大雨ではない。長時間よ…

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現実逃避したくてスマホ触るんだけど、何をみても逃避できなくて、最終的にスマホで何を見ようか迷う。なにもなくて、ぼーっとするしか落ち着かない

学校・勉強

#不安

実習が不安 7週間の実習が近づいてて不安です。今回から患者さんを受け持って評価を行うのでちゃんと知識を付けて行かんといけんのに夏休み入ってから全く勉強出来てないし、ずっと実家暮らしなのに実習で県外で一人暮らしだし、その病院に行くのも1人だけだしで不安な事ばかりです。勉強してないのは自業自得だけど何したらいいかも分かんないしPTになる意義も分かんなくなってきてモチベも出ないし社会不適合者すぎて存在消したくなる。私が居る意味ってなに必要なくない？というかこんなんならいない方が良くない？って本気で思ってるけど自分を消す勇気なんてものは残念ながら持ち合わせてない。いや、勉強しろって話ですよね。ごめんなさい

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デトックスクリーニングで体がきれいになっていく🫧

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職場が変わってあー楽しいと思える所。それは本当にいんだけど…私ちょっと馴れ馴れしいよね… 敬語使っていても、話す内容や言い方もう少し気をつけて大人にならないとだよな。あー、後で反省会をしてしまう私。次はもう少し言い方考えないと。内容もね。

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今日しんどい日です。5ヶ月ぶりに生理が来ました。しんどかったのでお休みしてしまいました…

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すごく病んでるんだな…明日頑張れば休みだし、それまで何とかやり切ろう。愚痴を言われても何されても、その日1日終われば良い。

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誰かと一緒ならまだ動けるのに 1人だと動けない起きれない