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あとが辛いからじゃない、今が辛いだから飲むのに苦しくて後悔しての繰り返し

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食いしばって歯が痛い。歯医者行ってもわからない、歯が動いたかもって言われて終わり。噛み合わせ悪くなったら削って終わり。歯医者変えたほうがいいのかな？精神的に辛いと歯も痛くなる。

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友達ができないのは理解してるので百歩譲ったとしてその場限りの会話さえ入っていけない。💯満点の相槌マン。同じ立場なのになぜ喋れなくなるのだろう。

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もう限界と、何度も言ってきた限界の端にずっといる限界から解放されない解放されたい

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今週ずっと在宅勤務だった同じ派遣さんと情報共有の為にMTG開いたら1時間以上愚痴って終わった(笑)めっちゃストレス感じてたとこ、同じ気持ちの人がいると分かっただけでもちょっと安心

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半年前、バイト先のお兄さんに大好きって言ったのお兄さんまだ覚えててくれたの(*/ω＼*) でもね(´・ω・｀) お兄さんが私の好きな人って言ったのにお兄さん私に他に好きな人いるって勘違いされてた 0ってわけじゃないけどその人県外だし私がそっちに行けるの10年くらいあとだからその頃にはその人にもさすがに婚約者とか出来てるだろうし好きな人にあんまりカウントしてないんだけど…(´・ω・｀)(現にそいつは今他の女とめっちゃつるんでる) そうなると私の好きな人は実質お兄さんしかいないんですが…( ･᷄-･᷅ )

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お昼過ぎても眠いのは睡眠薬のせいなのかな？半減期50時間って長いよね〜

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里芋が食べたい…コロッケにしてもよし、ポテサラみたいにしても美味しいし、煮っ転がしにしても美味しい、もちろん、煮付けも味噌汁も… 食べたいな…(*´Д｀*)

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白い風船っていうお菓子めちゃくちゃ好き軽くて甘くて美味しい。止まらなくなる

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明日の夜ご飯はね、白カレーでおばけカレーライス作るし市販のお菓子のアレンジでハロウィンっぽいデザートも作るんだ🎃

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寒すぎて、あったかいもの食べたい！ってなって冷蔵庫にあるものであったかいもの作れないかChatGPTに聞いて、キムチ入り中華スープ作った❣️具だくさんになっちゃった！父に食べるか聞いたらご飯食べれない……って言われちゃった。明日も余るといけないから欲張ってとったらおなかいっぱいになっちゃった

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午後も頑張るぞ眠くなりませんように

専門回答

病気・からだ

#パニック #不安 #ストレス #妄想 #強迫観念 #身体症状 #不眠症 #不安定_躁うつ

自分の些細な変化ですぐ重い病気だと思ってしまうのですがどうしたらいいのでしょうかここ最近ずっと尿に変化があって一ヶ月前に尿検査と血液検査をしたところ何も異常はなかったのですが調べたら調べるだけ腎臓病などが出てきて透析という言葉を見るようになってから一日中自分は病気なのではないかと考えてしまいます調べたら色んな症状などがでてくるのですが自分の体がその症状に当てはまるように後から背中が痛くなったり尿があまり出なくなったりとなってしまい余計自分は死ぬのかもととても怖くて夜も眠れませんどうしたらいいのでしょうか親に相談しても気にしすぎとしか言われなくて(>_<)自分でも重く考えすぎなのは分かっているのですがすぐGoogleなどで調べてしまい自分にイライラします😭誰か助けてください‬т т

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1人で病院行った。母が風邪引いたから。

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死にたいけど死ねない。

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ステラおばさんのクッキーのお店に行って好きなクッキーたくさん袋に詰めたい……

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明日の祖母との留守番に犬も参戦することになった。犬、ほんとに救いだ。ありがとう……。犬が居るだけで気持ちが全然違う。犬のお世話もしなきゃだから買ったカードゲームやる時間ないかも笑

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直接本人に聞けばいいのになんで間に人を挟んで遠回しに聞くのかまじでわからん。

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パン食べ放題行ってくる！楽しみ🫶

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私は引っ込み思案で自分に自信が持てない　だから、大きい声ではっきり喋ることが苦手自分が伝えたいことより相手の気持ちを気にしてしまう否定されないか、変だと思われないか、場の空気を悪くしないかいつも不安でしょうがなくて、人と話すことが全然楽しくないだから、私が喋る前に「大きな声でね」「ハキハキ喋ってね」と言われることがあるけど、そう言われると余計話す気力がなくなってしまう未だにそんなこと言われるだなんて幼稚すぎるよ、私がはっきり話せないのが悪いんだけど😭