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別れて3日目私の依存が強すぎて彼の心が離れて行ってるのは気づいてた。だんだん返信も遅くなり、不安で毎日モヤモヤしている自分が嫌で…。自分から別れを告げたがもっともっと辛くなった。何も手に継がず、食べることも眠る事も困難な状態。早く忘れたい…でもまだやり直したい…考えも定まらず…私はどうしたらいいんだろう。自分で決めた事なのに…我慢して関係を続けていた方がまだ良かったのかな？と思ったりもする。最期に気持ち聞いたら良かったのかな？でも怖くて聞けなかった。消えてなくなっちゃいたい…。

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#トラウマ #不安定_躁うつ #妄想 #不眠症

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#妄想 #トラウマ #不眠症 #不安定_躁うつ

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別れ・離婚

#トラウマ #不安定_躁うつ #妄想 #不眠症

別れて3日目私の依存が強すぎて彼の心が離れて行ってるのは気づいてた。だんだん返信も遅くなり、不安で毎日モヤモヤしている自分が嫌で…。自分から別れを告げたがもっともっと辛くなった。何も手に継がず、食べることも眠る事も困難な状態。早く忘れたい…でもまだやり直したい…考えも定まらず…私はどうしたらいいんだろう。自分で決めた事なのに…我慢して関係を続けていた方がまだ良かったのかな？と思ったりもする。最期に気持ち聞いたら良かったのかな？でも怖くて聞けなかった。消えてなくなっちゃいたい…。

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好きな物ノートを始めました！🙌 好きな物のコラージュやまとめなんかを好きなように書くだけの私だけのノート誰にも何も言われない自分の好きを取り戻さなくちゃ！しあわせすぎた！！

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#トラウマ #不安 #うつ #不眠症

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