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タバコ吸ってるなら犬飼うのやめなよ、、 犬が可哀想、、
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仕事関係
#不安定_躁うつ #不安 #ストレス
理不尽な離職とこの先
昨年に離職しました。理由は給料未払いでお店は新たな従業員を雇い継続しています。私の他に数名で労基や弁護士社労士相談しましたが訴訟に至らず1人で時間と労力を使いました。他の方々も訴訟は望んでおらず社会勉強と思い、新たな仕事について頑張りましたがトラウマが残っています。退職して次の仕事について待遇は前より良かったのですが、夏の暑さもあって緊張の糸が切れた様になり退職しました。一ヶ月休んでいますがふと涙が出てきます。生活があるので泣いている暇があれば目標を立てて次へ進みたいという気持ちで求職活動をしていますが、雇用条件や人に対してまた同じ事にならないかとても気を使って疲れてしまいます。もっと楽しく生きたいのになぁという気持ちです
自由
先月、派遣で転職しました。 単純作業なのに、なかなか仕事覚えれません。先輩スタッフと関係最悪😭 大雑把な性格が邪魔をして、うまく動けなく、失敗ばかりしてます。 先輩なスタッフには、2週間以上過ぎたのに、何故?仕事覚えられないの?覚える気がないよね?仕事失くなるよ。と言われてしまいたい、自信がなくて、さらに動けなくなっています😭 焦ったり、テンパッてしまうと混乱してしまいうまく動けない。 毎日、朝起きるのが辛い😢 仕事覚える気がない訳でもない頑張りたい気持ちありますが、うまくいきせん。 自信がなくて聞いても、前に教えたよね?何で覚えられないの?と言われて、聞けなくなります。前向きに頑張れない。もう無理って叫んでる自分がいる。 頑張れない。どうしたらいいかわからない。
自由
昨日はなんかモヤモヤすること沢山あったけどやっぱり静かに寝れる自宅はいいね。ぐっすりでした。モヤモヤもちょっとスッキリした。生理来たけど今日の食事会楽しんで来る
自由
お腹の激痛で目が覚めて昨日の夜食べすぎたかな?とか思ってたら生理来てた😭今日顔合わせなのに😭奇跡的に自宅に生理用ショーツふたつあって良かったーもう1日泊まれるかも知んない😭あと予定日よりちょっと早いけど万が一に備えてナプキン入れたポーチ持って来といてよかったし生理痛の薬も持ってきててよかった😭
自由
心臓辺りが痛いなんだろう、ものすごいストレスなった時マイナス思考になる時などになるんだけど。これはなぜ痛いのかわからない。直るのに4,5日後とか、1週間で治るのですが… なったことのある人っていませんか? 私小学生の時とかよくあって原因がわかりません。 今心臓辺りが痛いですが、仕事行ってきます。
自由
昔のことぐちゃぐちゃ言うなよ難癖じゃん
自由
自分を責める時間があるんだったら動いた方がいい事はわかってるのに、できない。 こういう事繰り返して自分に自信無くなって自己嫌悪になって死にたくなる。
自由
ほんと、私どうしちゃったんだ... 仕事だから早く起きて、全力で準備して始発に乗り込んだら吐き気と冷や汗と腹痛がやばくて、駅でうずくまってしまった... 頑張りたいのに頑張れない悔しい😭
自由
めっっっっちゃ嫌な新しい社員(おじさん、プライド高い、質問できない、会話できない)来てしまって鬱。まじでいやだ。 謙虚って大事!!!!!!!"新人"になる覚悟もないのに転職すんなや☺️
自分の性格
#不安
過去のことを急に思い出してつらくなります。同じ人っていますか?
数日前、数週間前、数ヶ月前、数年前 誰かに言われた何気ないであろう指摘を思い出して恥ずかしくなったりもやもやしたり消えたくなったり。 自分が悪意なくしてしまった発言で人を傷つけてないか、実はズレたことを言っていたのではないかと心配になったり。 そんな不安が押し寄せると夜も眠れなくなってしまいます。 同じ経験をしている方いませんか? 同じ経験をしている方はどのように心を落ち着かせて切り替えていますか?
自由
緑茶 飲んだら、お腹を壊すし 、胃痛もしてるし、最悪の11月の始まりだった
学校・勉強
#不安 #ストレス #うつ #トラウマ #無気力
不登校です。姉や先生に言われた事が影響して友達も疑ってしまい登校する勇気がでない
不登校になってから不登校の私を馬鹿にしているんだな。て思うことが多くなりました。 気にしすぎなのかな?と思う所あるので皆さんのご意見を頂きたいです。 姉の 私は''学校行って''この勉強時間凄くない? 最近学校楽しんだよね〜笑ていうか、友達多いから?www 友達いるの?www お前は大体マイナーだもんww 友達に話す話題妹不登校でやばいんだよね〜笑でいいかな?www流石にやばい?ww などと言われます。あくまで1部ですが、私の気にしすぎでしょうか? 姉は今まで学校の話しなくなったのに私が不登校になった途端楽しいとか、友達遊ぶんだ。とかそういう友達関係や学校関係の事に対しての自慢らしき物が多くなった気がします。 私は今学校という言葉に凄く反応しちゃう所があるから私がいけないのかもです。 また先生の え?ww○○(他の先生)に聞けんの?www 学校来れるかな〜??www リハビリ頑張んないとだねwwwww この先生は私のために家でもテストを受けられるようにしてくれたりして凄く感謝しています。 恐らく私が傷付かないように明るく話しかけてくれているのだと思うのです。 でも、喋り方や態度がいつもヘラヘラしていると真面目に取り組んでくれていないのかな? もしかして私の事馬鹿にしているのかな? 私の事下に見てる?舐められてる? と思ってしまいます。 いい先生なのは分かっているですけど会うと言われて嫌だったことが思い出してしまったりして泣きそうになったり怒ってしまいます。 どうしたらいいですか? ありがたい事に人には恵まれているので友達から大丈夫?という連絡や会いたい。などは言われます。 でも正直姉や先生に友達いないと決めつけられたり、孤独とか病んでいる。 と、思われたりそういう対応されるとなんだかそんな気がしてきて自信なくなってきて、 私なんかが返事してもな。 私なんかがもう一度登校してもみんな受け入れてくれるのかな。 虐められたりしないのかな? 休んでた理由聞かれたどうしようかな。 今更いっても間に合わないのかな? と優しく連絡くれているのにクラスの人達や友達を疑ってしまいます。 登校しようとしても、無理に登校していた時の 体が鉛みたいに重くて目の前が白くぼやけてよく見えなくて息苦しくてしんどくて辛くて逃げたくて泣きそうな そんな記憶が思い出して中々踏み出せません。
自由
見た目も性格も服装も、全部なんかもう、だめなんだな、少し前はわりとモチベあったのに
自由
元々ないけど自信が無い、自分はなんなんだろう
自由
最近思うんだけど 日本って自殺者の分母が多くて、しかも一番亡くなってるのが18歳以下 だから、辛さに耐え抜いて大人になった人もいるとは思うけど、 子供の頃に痛みを知ってる人、心が弱くて何度も辛くなった事がある人が元々は多いのに、ふるいに落とされてしまっているから、世の中に本当の辛さを知らない人の割合のほうが多いのかな って考えてた 文章書くの苦手だからこれ読んで嫌な気分になったら本当にごめんなさい
病気・からだ
#ストレス
幻覚が酷い
幻覚そのものを見続けたりは出来ないが、視点をずらすとか視界の端に人が見えたり、虫が動いたりとか色が違って見えたりする。ついでに無意識下でも効率の悪い間違った行動をすると身体の力が抜ける、主に足。なんでですか?脳に問題が?他の症状とかも書くと、人の顔が少し認識し辛いし、幻聴も聞こえる。心の病気はほぼ無いと考えている。あと箸を持ったり、マウスを持ったり、字を書いたり、指先を主に使う行動は指先が動きづらいというか、勝手にカクカク動いたり震えたりする。
自由
ね!今からお風呂入ります! 入るだけいいよね 頑張れてるよね 生きるために必要なことなのはわかってるんやけど、めんどくさいよね〜
自由
いやいやいやいやもう12時まわりました 連絡してこないでくださいぼく休日です もう始まったんでやめてくれふざけんな***死ね 言いすぎましたね(◜ᴗ◝ )
自由
たった1ページだけど勉強しました。
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