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本当にここ最近めちゃくちゃ体調悪すぎる。薬も飲みたくない。ダメなんだろうけどそういう時飲んでない…。

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#パニック障害 #専門学生 #19歳 #双極性障害 #PTSD

毎日、朝起きて顔洗って歯磨きして着替えて準備して学校行って当たり前なことなのにそれが出来なくなるのが怖くてまた、高校生の時みたいに不登校になりかねないんじゃないかって怖くて頑張って頑張って死ぬほど頑張ってるって思ってるはずなのに、まだ頑張れてないもっと頑張れ、あーしろ、こーしろって言われてるような気分になって学校でも家でも休めない毎日死にたいって思っちゃう自分が大嫌い

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元気な日が少ないので体調がよくなる薬って何処で買えないのか？「ゲンキニナール💊」とか

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私30歳になっても歳を気にせず好きな服着たいし三つ編みするしジーンズ生地のレースついた帽子かぶるし日焼け止めなんてするけど塗り直さないから後悔するけど楽しくいて欲しいな

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モーニングで国宝観てきました〜。気になってた+職場の同僚からおすすめされてソロ映画。想像以上に良かった…😭 3時間あっという間に終わりました。

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新しいユーザーで入って自分のことを自分で応援するのなんか変な感じする😙

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好きな男でもギリ熱が冷めるぐらいのレベルちゃんとそのおつむで考えてから出直してきな

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友達はいつも通り本当は頭が悪くて言葉足らずなのにそれに気づかずに「私は客観的で冷静ですけど？」みたいなムーブしてておもろいお前さぁ…私がずっとそれについて何も言わんことを良いことにまた自分が過ちを犯していることに気づかないのか？？文字数だけが全てでは無いけど私が3053字に対して1088字もっと思うこととか言うことあるやろ！！！「距離置いてたのは他に理由があった」あーそうですか……で、その理由についての言及は？？？？？はぁ……やっぱり縁切っとけば良かったかなぁ（ｎ回目）

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日本がどんどん壊れていってる気がして怖い

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友達と縁切りの話なんですけど、私は親の話を開き直りって言われたのがほんまにしんどすぎて今までの積み重ねもあって縁切るか悩んでたんやけど、やっぱり大事な友達やからと思って私は向こうから謝るべきやと思ってたにも関わらず私から連絡したのに「親の話に開き直りって言ったことはほんまに私にとって苦しかったし辛かったからそこは申し訳なく思って欲しい」に対して一切謝る言葉なくてｻｽｶﾞﾆﾀﾉｼｸﾅｯﾃｷﾀﾅｧ

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昨日、私に潰された友達と話してたんやけど、その人と今私が沼ってる人が似すぎてて潰されるどうこうの話、もう2人で直接会って話せば？？って言ったら「気まずすぎん？」って言っててそのときは初対面でその話するの気まずいよなーにしか気づかんかったけど、今考えたら普通に今彼と元彼が話してるみたいな状態でおもろいそりゃ気まずいわな

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迷惑かけてしまっている自分心配かけてしまっている自分

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メンタル安定のために不眠症の改善と腸活を始めたんだけど、1ヶ月たっても変わってる気がしない。特にお腹の調子！

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体さえ強かったらなーって思う。もっと旅行も行きたいし恋愛もしたいし結婚だってしてみたい。こんなこと言っても仕方ないけど、ほんとに何事も健康があってこそ。

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寝れなくて暇だからネイルするだいぶ元気だな〜最近

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会社に来たけどやる気が出ず、まずは掃除をした。やらなきゃ。

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最近はケータイ見ても見たいものしか目に入ってこないので楽。ここ2、3年見えない何か(誰かのエゴとか自分自身の黒い部分とか)に振り回されて生きていたので、今もまだ残ってるけども、、ちょっとずつ楽になってきているのを感じる。

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ふと思い立って髪切ることにした〜〜！！人生初の憧れのウルフカットにするつもり！！！！楽しみ！！！！！頼むから似合ってくれ！！！！！！！！

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久しぶりにカラオケ行くの楽しみ

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そして、まだ眠たい…やっぱり今日はゆっくりしようかな… 朝にオンラインログインも出来なかったな…本当は推し活したかったんだけどな…。体が重い。