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同じ業界にいる友達たちはみんな定時で帰ってるやないか！！！ 😭でも定時なんかお金ないやん？でもこれは働きすぎ！どうしたらいいの。今の部署はとりあえずやめる！もう！決めた！今日言います。死にたくないから辞めます。でもこの建物に残ることも嫌！😸出会いたくない。先輩が嫌いとかじゃなくてー！気まずい！

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不安で寝られない。作業も滞ってる。もうだめだ。消えたい。

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体重増えないなーー。仕事辞めたいなー(?)

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なお、お盆休み以来お姉さんと会えてないしリプのやり取りすらしてないので寂しい。

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自分は身近な人間5人の平均値かもって話をしてた。元々は年収に関する説らしいんだけど、人間としての性質とかももしかしてそうなのかなと。ちなみに私はお姉さん、Twitterでよく話すオタ友、職場のオタクネキ、までは埋まるのだけどあと2人は悩むところ。身近な人間って判断難しい。

一般的な悩み

#不安

寝るのが怖いです最近毎日夢を見るのですが内容がずっとループする夢と体が操作される夢を見ます。普通ただの夢だったらすぐ忘れるはずなのですが忘れられません。そもそも夢がリアルすぎるのか、夢か現実かわかりません。それも毎日金縛りになります。夢が怖くて起きようとしても起きれず、呼吸がしづらくなって苦しくなります。この夢と金縛りの組み合わせ（？）がほんとに苦しくて怖いです。この状態が1、2時間続き、金縛りから抜け出せたのか夢が終わったのかは分かりませんが、目を覚ますことができるようになります。ですが涙が出てきます。その後は普通に寝ることができるのですが何が原因でこうなってしまうのでしょうか。

学校・勉強

#不安 #パニック #トラウマ #呼吸困難

先生の事が心配で、、私の大好きな先生が7月の下旬から適応障害になってしまい、当分休養をとる、という形になってしまいました、代わりの先生が来たのですが、いつもあの先生だったら、とか、嬉しいことがあったら、あ、𓏸𓏸先生に言ったら、自分事のように喜ぶだろうな、と、未練なんでしょうか、本当にタラタラです。その事が原因で、その先生の名前を聞くと胸がギュッてなります。考えすぎると動悸もします、学校に行くメリットって、？って、考えたことは山ほどあります。先生のこと本当に心配ですし、でも、この思いを引きずっていたら、なんかの心の病になりそうって、自分でも薄々気づいています。どう思えば楽なのでしょうか、そして、先生は帰ってくるのでしょうか、とても不安です。助けてください、自分でも本当に自分が何をしたいのかとか、どう思ってるのかがなんかもう分からないです、夜な夜な先生のことを思い出しては泣いて、本当に寝不足です、考え方をどうしたらいいのでしょうか、

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またこんな時間になったもう寝よう

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私、アパレルで話しかけられるの全然得意じゃないんだけど、今日古着屋さんに行って推しの衣装に似たベストないかなぁって探してたの。そしたら3000円ちょっとでいいやつが3つあって、そのうちの2つは似た感じのデザインだったんだけど、1個はポケットがなかったから実質欲しいのは2つだったの。 (どうしよう…今月急な出費がかさみまくってクレカの残高ちょっとしかないんだよなぁ…) って迷ってたら、最初女性の店員さんが話しかけてきたんだけど断ったの。そしたら次に…なんていうのかな、平成初期のKから始まる男性アイドルグループのAっぽい感じ、説明すれば肩にかかるくらいの髪の毛を前髪ごと後ろに流した黒縁メガネに白Tジーパンのお兄さん店員が話しかけてきて｢なんか、迷ってる感じっすか？ …あ、良かったらお決まりの商品お持ちしましょうか？…あ、良かったっすか。ここ物多いすからね…服戻すのちょっと大変っすよねぇ｣とか話しかけてきたの。 (すみません。私そういう必要以上のお話するの得意じゃないんです…) って思いながら、瞬時に最近ハマってる男性芸人さんの人格下ろして｢ははっ…そうですねえ｣とかテキトーな相槌打って何とか耐えてたの。｢あ、ここメンズもののコーナーで、もしかしたらもう見たかもしんないすけど、向こうにレディースものあるんすよ。見ていきます？ちょっとだけ紹介させてください｣とか言われてレディース紹介してもらったんだけど、でもやっぱ欲しいのは元の場所にあったあの2つだったから軽く見て戻って迷ってたら、またその男性店員さんに見つかって｢あ、見ました〜？( ᐕ) やっぱりそれがいい感じっすか？ですよね〜。それいいですよね〜。女性の方でも着やすいデザインですからね〜｣とか言われてもうなんかテキトーな相槌打つのもしんどくなってきて (すみません、1人にさせてはいただけませんでしょうか…) って思ってたら｢そこまで気に入ったなら…買います？( ◜ω◝ )｣って言われたの。まあ買うつもりではあったけどもう少しじっくり考えたかったから何て返すべきか分からなくて｢へっ…？あ、や…｣ってあたふたしてたら｢ははっ。分かりやすいなぁww( ◜ω◝ )｣って爽やかな笑顔で言われて (！？…！！？？！？！？∑(　ﾟдﾟ)) ってなった。 (危ねぇぞ今のは…私よりももっと単純な女の子だったら惚れてたぞ…) と思いながら｢へっ…wまああのちょっと考えさせてください笑｣って返してそこでようやく切れたの。んでまあ結局悩んでも仕方ないし、お金下ろしてからもう1つ買おうって決めて、一旦手に持ってるやつを買ってもう1個の方の値段確認しに行ったら、また出会っちゃって｢ど、どうされましたか…！？｣って言われたから｢あ、や、あの…もう1個欲しい方の値段確認してお金下ろしてからまた来ようと思って…｣って言って案内してもらって、無事確認してお店出たの。んで、お金下ろしてお店戻ったんだけど (次こそはあのお兄さんに会わずにこっそり買って帰るぞ…！) って決めてお店入ったの。んで、最初こそ死角とか上手く使って気配消して何とか1回で保留した服のところに辿り着いたんだけど、ガサガサ探してる間に右の通路から見つかって｢あ、戻ってきてくれたんすね！おかえりなさい！( ◜ω◝ )｣って言われて頭抱えたの。まあそりゃそうだよね。飾ってあるお洋服全部お値段いいし、盗まれたら大変だもんね。ちゃんと万引きGメンが行き届いてる証拠ではある。そう関心してたら｢お金下ろしてきたんすね笑じゃあもう…買いますか！( ◜ω◝ )｣って言われて｢お願いします笑｣って返したら｢いや〜、戻ってきてくれて嬉しいっすよ～ありがとうございます( *´꒳`*)｣って爽やかスマイル向けながら言われて (ぅああぁぁぁぁ！！！…それ！そういうのだよ！！その！！そういうのを！！やめなさいってんだ！！！この人たらし！！商売上手！！営業マン！！) って頭抱えて悶えながら野口シバいて帰ってきた。後悔はしてないです(￣･ω･￣)

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首は寝違えるし、寝坊するし、最悪だったな昨日。

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やばい。ちょっと苦しいドクドク響く心臓の音を、ただ横になりながら聞いてることしかできない感覚懐かしいな　戻りたくないな

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私が助けてあげるとヒーロー気取りで、愛夢希望と美辞麗句に感化され涙を流し、いいことしたなぁとゴミ拾い一つに自己陶酔。だから福祉は嫌いなんだ。

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鬱と躁が同時に来ると頭がおかしくなるからねーやめてねー

自由

犬か猫をお迎えしたい。どっちも好きだけど、海外旅行好きだから行けなくなるのやだなーって思ってずっと飼わないでいた。だけど。。。いやぁ悩むなぁどっちもかわいすぎるんだよなぁ

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明日こそはレポートするさすがにまずいここ数日ごろごろしまくってる

学校・勉強

#不安

手紙あり？休学してたから担任が心配してくれて元気？どう？って聞いてくれるけど、頷くことしか出来なくて頼れなくて。でもしんどくて頼りたいけど頼れないこと。休学前と症状が似てて怖いこと。しんどい原因が分からないこと。自分の気持ちも分からないこと。など、を手紙に書いて渡すのはありなのでしょうか？担任に面と向かっては言いずらくて、後で読んでください。って伝えて渡そうかな。と思っているのですが… 手紙って受け取ってくれるものなのでしょうか？でも自分の気持ちが分からなくて本当にしんどいのかもよく分からなくなってきました。

自由

人間関係で大事なのは、相手を思いやる気持ちでもなく、礼儀を正すことでもない。いかに自分を偽れるか、いかに自分の汚い部分を隠せるか、いかにいい印象を相手に植え付けられるか。裏表ある性格を消そうとするも、裏がないように見せるほうがよっぽど楽やし、嫌われにくいし、生きやすい。

自由

大学生になって、お金も時間も自由に使えるようになって、「このフェーズに来るために生きてきたんだ」って最近ようやく生きてきた成果を感じたよ。

自分の性格

人が褒められてると自信をなくしてしまう今日は部活で合奏をやった今度の演奏会でやる曲(めちゃ難しい＆みんな楽譜もらったばっかり)だったから、今回はゆっくりめにやってもらっただがしかし、私が属するクラリネットパートでは現役に1stがいないというパートの決め方をしてしまったが故に、まさかの私が2ndから1stに移動することになった(つまり初見) 結局初見苦手すぎて全然吹けなかったそれに対して同級生でソロをやってた人たちは先生や他の同級生からたくさん褒められてて、落ち込んでしまったもちろん2人ともめちゃくちゃ上手だし、私は全然吹けてなかったから当たり前だけど… 本番はまだまだ先だからこれから頑張ればいいんだけど、私の音は必要とされてるのか不安になってしまったよねそもそも部活は自分がやりたくて入ってるんだし1番は楽しく吹きたいけど、他の部員が褒められてるのを見ると自分の価値が分からなくなってしまうそして、こんな歪んだ思考を持つ自分が嫌いになる

自由

8月終わりの心がざわざわする感じがしてここ来たけどやっぱ仲間いるよな、よかった