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昨日まで再販されてた🍱🦖の励ましボイスを昨日の夜買って今聞いてたんだけど、無理やり元気出させる感じじゃなくてしっかり話を聞いて相槌も優しく打ってくれる最高ボイスで泣きそうになった……

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今日はどこかスカッとしてるなにしよう急に行動して崩れるかな

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“何もしない”をやった事がある人にしか大変さも難しさも分からん。昔もさっきもやったけど本当に難しい。流れてくる思考に反応せず、尚且つ寝ることもストレッチすることも出来ない状態でただボーッとする。私は最高15分だった。30分が遠い…。

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肩の下？らへんがむちゃくちゃ痛いし太っちょもいいところなので薬塗りたいのに届かない。喉も痛いし泣きそう

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この歳でここまで覚悟決まってるの珍しいと思ってる。生まれた時からずっと0か100でしかないから。親に嫌われたら私はおしまい。潔く死ぬ。友達は居ない要らない依存しない。

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給与明細、マイナスって人生で初めて見たw そりゃそうだよ。 4月前半、異動させてもらったとはいえ、派遣元の都合と手厚い補償もないおかげで本職的には無給期間だったからね！節約しながら週払いとかフル活用で来月まで繋ぐしかない。バイト始めてて良かったしなるべく土日入るようにしてて良かった。締め日が変わったのもあるし、どのみち4月は1週間も稼働しなかったからあてにはしてなかったけど、バイトしてなかったら絶望だったな。マジでみんな心配しなくていいよ。真面目に生きてたらこんな30代にはならないから笑

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学校行くと容姿で笑われるから行きたくないだって誰もオシャレの仕方とか教えてくれなかったじゃん

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目悪くなりたくないのに、目の近くでやる行動しかすることなくて無理

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一人暮らし１ヶ月経った。お母さんのご飯が食べたい。最初1人は平気だと思ってたけど、全然寂しくて毎晩泣いてる。朝も大学行きたくなくて泣いてる。

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毎日自然死しないかなと願ってるもう疲れた…

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カサンドラ症候群気持ち分かってもらえないの辛い

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いろいろな物事が重なった結果息するだけで涙が出てくるようになってしまったどうしたものかな

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早めに寝ても遅めに寝ても深夜に目覚めるようになった。仕方ないから起きてるけれど、朝の空気感を堪能出来てるから良しとしよう。今日も一日、そして今日を生き抜くためにも、のんびり頑張る。

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3.5キロ減った！食欲治まってから順調🌿🫧

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まじでおかあさんのこと悪口ばっか別にそれで揺らぎはしないけどぼくが誰の意見を聞いてどうしよーとこいつには関係ないし死にたいって言ったところで何も変わらない同じ鬱だからとか舐めんな

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兄ちゃんの話めんどい今母が緊急搬送されててぼくが19だから20以上の方呼んでって言われておかあさんのお兄ちゃんが来れないって言うから仕方なくぼくの兄を呼んだんだけどうるせぇまじで説教じみたことばっか死ねよお前のせいで死にたくなってんだよ

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いつもいつも不満を感じながら生きている人間なので麻痺しないように、「分単位で直せないことに不満をぶつけない」を基準にして生活していきたい。・他人の容姿（身長や顔立ち、声質、ファッションセンスなど）・肩書きや性格（収入や学歴、障がいの有無、考え方や生き方など）・法律や制度（お店のルールやイベントの運営体制など、小規模な母体も含む）逆に、少し掃除すればキレイになる、考え方は変えられないけど言葉選びに気を配れば快適になる、そういうことは自分でも意識したいし、無理のない範囲で素直にお願いできるようになると良さそうただ、「少し」掃除する、という「少し」の感覚が人によって違ったり、生まれ持った特性や後発的な症状で「言葉選びに気を配るのに相当な努力が必要」という人もいたりするので、配慮ってすごく難しい

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熱とかですか？とか聞かれちゃったよ…そりゃあそうだよね今週全部休むって伝えたらそう思うわ。ちょっと体調悪くて…て伝えたらわかりましたって言われて終わったけど誤魔化してるように思われたらどうしよう…

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グダグダしてたから電話する時間就業時間10分前くらいでいつもは守衛さんなんだけどあの声の人名前はわからないけど人事の人だった…最悪。

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また休んじゃった…水曜日くらいにしようかと思ったけど朝起きるの面倒じゃんまたどうせ休むんでしょ？なら今週休めばいいじゃんって言われて迷った…確かにどの道行けないんだろうけどでもって思ったけど…結局今週いっぱい休むことにしちゃった