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今の所しないけど（正直したいけど）休職すると給料満額貰えないの意地悪過ぎるな…会社のせいでの場合より復帰できないだろうしそこでまた働きたいって思わないよ

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疲れた。明日会社休みたいな。

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昔はこんなネガティブじゃなかったプラス：マイナス＝6:4 くらいだった全てが大きく変わったのは去年の1年間そこで2:8または1:9になったなんか、運がなかった振り返るととても悲しい誰も信じられなくて同期の子は病んじゃってそれどころじゃなくて教室行ったらその子はいてその子を見て息がしづらくてずっと攻め続けられてずっと傷つけられて同期の子は私から見たら私よりマシな子はあんまりいないような代ででも上の代はみんな優秀で全部私がやんなきゃででも誰もなんも言ってくれなかった頑張ったねとか辛かったねとか自分から言えないのが悪いけどあの時は死にたいと思ってたけどまだ消えたいになってよかった成長だな

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部活での事件が何個かあったんだけど、絡み合って複雑になりすぎて今となっては誰にも全容を話せないでも、誰かに頑張ったねと言ってほしい自分がいる

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人生最大の病み期だった去年の冬を思い出してまたしんどくなった🥲

結婚・子育て

#めまい #不安 #ストレス #身体症状 #呼吸困難 #トラウマ

本当に性格の問題でしょうか？子供が産まれる前は充実していてすごく楽しい人生でした。でも自分の意見は無視され怒られ、脅迫され望んでいない妊娠出産をし子供が憎いです。今は私の人生を生きてると思えません。もういつ死んでもいいと思ってます。今後もこの地獄のような生活が続くと思うと涙がです。子供の世話をする時もイライラするし、行事などの事を考えると吐き気が止まりません。この内容を心療内科ではにしても性質と言われましたが性質だけの問題でしょうか？他の心療内科を受診したほうがよいでしょうか？

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#将来 #相談 #不安 #孤独

やらなきゃいけないこと、沢山あるのになかなか手がつけられない。こんな自分がいやになる。息抜きの時間はあるのに、やっぱりまた不安や濃い恐怖みたいなのが襲ってきて。自己啓発やメンタル系の本を読んで安心する瞬間はあるけど10〜15分もしたら元通り。頭の中でずっと自分と会話してるからか疲れる。筋トレしたり運動したりもするけど、1人だとだめだね。消えたくなる。孤独感にずっと付き纏われていて体が重い。誰かと話したいし、誰かに寄り添いたい。恋人じゃなくても。 1人だと嫌なイメージしかできなくてしんどい。楽しいことより辛いことしんどいことの方が多くなってきた。こういう時みなさんはどうしてますか？

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大学生です。今日のバイトで、退勤前にちょっとしたミスをしてしまいました。それを帰る時に次のシフトの人に指摘されて、謝ってから帰ってきました。指摘してくれた人は優しい人なのは分かってるけど、無口な年上の人なのでちょっと怖いな…という印象があります。多分ないだろうとは思うけど、こういうちょっとしたミスでも、嫌われたりしないかとても不安です。

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ハマってる乙女ゲームのコミカライズ最終巻を読んだけど、甘さが足りなかったので、原作のゲームプレイしちゃお❣️

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只今風呂中！蚊の音がする！！

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人生の選択したのは自分。これからどうする、私。

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携帯のバッテリーが膨張してしまい、緊急で携帯を買い替えました。色んなデータが消えてしまった。基本の電話や写真が残っただけでもよしとする。モバイルバッテリー、発火って、めっちゃ怖いもんね。

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日曜日の夕方がすごく苦手。なんかさびしくなってしまう。月曜日の朝になったら働く為に起きて、仕事に行くんどけど…

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あげた！掃除を黙々として何気ない仕事の会話から戻して行った。気分上げて普通まであげたよー！！

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明日カウンセリングだ… 一時期ちょっと荒れてたけど、まぁ…そんなこともないか(･･;)結構波があって、今高い状態。謎にニコニコしてる。別に楽しいこともないけど楽しくなるのが自分でも本当に気持ち悪い

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弟なんかくたばっちまえ

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最近、本格的に自殺の方法調べてる

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目標は決まった！資格取得！！学生の時のリベンジだ！！🔥 がんばるぞーーーーー！

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眠れもしない〜なんてこった〜😭 とりあえず昼寝も諦めて近くのロッカーに届いた荷物取りに散歩してくるかぁ…

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やばい、お腹空きすぎてる上に衝動的にカレーパンが食べたくなってしまって買ってしまった…(⸝⸝ ◜𐋣◝⸝⸝)