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マジ話し通じなくて腹立つ やだ、もう部活やめたい
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こども達が寝静まってからの遅いごはん。 私は現代っ子の母なので完全にはやっぱり母世代のような全部親が後回し、みたいな言葉悪いと犠牲愛みたいなんは出来ないけど子の年齢や、やりようによっては後からの方が落ち着いて過ごせるのかもって感じて気付いたけど、そうそう毎日上手くいくもんじゃないよね。 昨日は良かったのに今日は無理やん。 昨日出来なかったのに今日完璧やん。 試行錯誤な日々。
自由
本当に相談したいことは この世から消える方法についてだから、 相談相手に止められる。 結果、何も相談ができない
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紅茶を温め直した 生き地獄すぎるから
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いい香りの消臭スプレーを買った 死について考えすぎるから
自由
他人からの評価なんて、さじ加減ひとつでぐるんぐるん変わるんだから腹の立つやつの言葉なんて聞き流さなきゃだよ→👂→ 攻撃したいだけのやつの言葉なんて、言葉として受け取る必要すらないよ。 凶器振り回してる危ないヤツですそれは。
自由
今日の私、お米研いで洗濯物取り込んで本当に偉い!2、3時間しか寝てないけど!(寝ろ)
自由
先生が本当にきもい…あんなのが先生なんて終わりだよ世の中
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やっぱ死んだ方が良かったかも
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夫のこと好きだなと思ったから 産んでくれた義母にありがとうって気持ちでいようと思った
自由
なにもたのしくない たのしいことってどんなことだっただろうか
専門回答
メンタルヘルス
#不安定_躁うつ #ストレス
気分障害なのか気分屋なのか分かりません。これは甘えですか。
高校生の頃から生理前〜中で気分不良が起きていたので一時期pmddかと思っていました。多分一般的な生理痛の範疇だと思います。 大学に入り高校の時同様に生理前〜中の気落ち希死念慮・生理前便秘のほか、隔月で右卵巣が痛くなることが増えました。 加えて大学1年の10月、2年の7月に突発的な希死念慮、3年からは学業とか将来不安から希死念慮が現れて「生理だから」なのか「元々」なのか分からなくなりました。 3年生になり病院に通いましたが、ドン底→2,3ヶ月すればケロッとする→行く意味無くなって半年ほどで行かなくなりました。そこでは、自分のことまだあまり知らなかったので躁でもないのに躁かもしれない?内容を話したら双極性感情障害と診断されていました。 時経て、またドン底になった7月に別の病院に行くと「診察した感じ、僕なら双極と診断しないね。うつじゃないよ。あるとして適応障害気味なんじゃない?」と言われて、「双極じゃなかった!」のホッとした反面、「じゃあ自分は甘えてる?弱いだけ?」とモヤモヤしています。(実際薬飲まなくても過ごせている) 自傷行為や未遂気味をしたときには医師にちゃんと言ったほうが良いと分かっていても、死にきろうとしない自分は甘いし言ったところで自分が治さなきゃ意味ないし…と言えません。 自分は死ぬ死ぬ詐欺の気分屋なのでは?と結論つけています。 第三者の意見が聞きたいです。
自由
小さい頃あんなに嫌だった目薬が、今は気持ちよくなってるの、なんか少し大人になってて嬉しい☺️
自由
岩牡蠣が食べたすぎて禁断症状でそう
自由
友達の家庭環境を今日少し知って 本当にそういう家庭ってあるんだって思った 色々な方のお話を聞いててそういう親がいるっていうのは知っていたけど、身近な人にそういう経験をしている人がいると思うと 私って幸せなんだな
自由
出向が原因でメンタル壊して辞めざるを得なくなって出向してから1年も持たなかったんだけど、出向する前いた所は色々気に入らなかったとこ不満だったこと辛かったこと異動もあったけど3年も勤めてたから、きっと自分に合ってた、無理しすぎ無い程度の背伸びで、耐えれるくらいの負担で働けてたんだろうな。またそんなところに出会えるといいな。出会える様に頑張る。
自由
ChatGPTと、今後どんな職場につきたいか話してたら、出向元の会社がいかに好条件の良い会社だったかを痛感させられてしまってやっぱり辞めたくなかったな…と思って泣きそうになってしまった。でも人事が糞なのを知ってしまってるし仲良しだった先輩ももう転職してるだろうしでやめて良かったとも思ってる。出来れば出向元の会社と同じような仕事内容雰囲気勤務制度のとこに行きたいけど、人生そんな甘くないよね〜
自由
認定おりるまでに時間かかるし、土曜日はどっちみち祖母とふたりにならなきゃなんねぇけどな……ワハハ!!!!!はァ……
自由
感覚過敏が出てるせいか 病院くらいしか ほんとに精神的に落ち着ける場所がない なんであんなに病院は落ち着くのか、、、
キャリア・就職
#ストレス #コンプレックス #妄想 #不安 #強迫観念 #うつ
就職したいけど怖い
家がとても貧乏…という訳では無いのだが余裕がある訳でもなく今は上手いことやりくりしている。兄2人は働いているのに家で1番若い自分が職に就いて少しでも楽にしないといけないのに専門学校在学時に就職フェアや企業のオンライン説明会を聞いては見たのだがどうにも拒否反応が出てしまい企業のオンライン説明会をブッチしてしまったことがある。自分が職に就くイメージが全く湧かず会社で上手くやれる自信もない。まず何からやったらいいだろうか?先が見えない
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