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彼氏に「ほんまに怒らせるのが上手いな」って言われてメンタルぐちゃぐちゃ。ただタイミング悪かっただけやのになんでそんなこと言われやなあかんのか分からへん。自分がダメ人間で底辺の人間すぎて嫌。消えたい

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とーーーーっても嬉しいことがありました😭😭😭😭😭😭

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昨日電話しないで寝たら、今日は夜話したいって言ってくれてすごい嬉しい、、浮かれてます

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#11ヶ月 #うつ状態

学校が始まった。行かなきゃって思うほど胸が苦しくなる。これってなんなの？

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暑がりな私には半袖でちょうどいいくらい暑いいい天気〜日光浴びてセロトニンを生成しよう！

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なんか、ふと、死にたいってなるのよくないなぁなんか疲れてるのかな

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今日入学式でした。やべぇ友達のつくりかた忘れた

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#不登校の親 #不登校

娘の入学式が終わった。とりあえず、出席できた。明日も行く気がある様子。近所の友達と一緒に行く予定。今後はどういうふうになるのか。毎日はしんどいのではないかと弱気な自分がいる。担任ももちろん事情はしっているわけで。こんなもんで、自分もメンタル不安定😣 でも、おなかすいたな〜　

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今日も今日とて花粉が酷い！！！！！今年は鼻の被害はきてないけど、喉と目が例年より被害が大きい……！ドライアイの人間に対してなんて鬼の所業なんだ！！！！

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最近躁状態で動き回ってる、会話しまくりだけど疲れの溜まり方が半端じゃなくて、虚無感と焦燥感が行ったり来たり職場環境は良くても仕事内容が嫌すぎて逃げたくなります数字が嫌いで暗算が出来ない私が経理、一生縁のないことだと思ってただけどこの歳で夫と当時同棲してたからなかなか雇ってもらえなくて。転職回数も多いしそんな時に見つけたのが今の職場、男性ばかりだけど静かな人が多いと聞いて安心したw セクハラやパワハラしてくるような人いないしね恵まれた環境なのに、最近ストレスがヤバイです人に対してより何にもできない自分にかな覚えることも多くて、細かいことも多いし事務員1人、一番下っ端だから雑務多い結婚式終わってすぐ妊娠しないかなとか思ってる笑でも夫1人だけの収入では厳しいんだよね

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具体的に書くと一層不愉快なので書きませんが、朝からとても不愉快なことがありました。

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薬飲んでとりあえず普通に人が寝るような時間には寝れるようになったけど、その後も何回か起きたりして結局ちゃんと目が覚めるのは昼。希死念慮もある。眠い。

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定期的に自分と仕事が嫌になる

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新聞の勧誘に遭遇してしまい、「3ヶ月だけでいい、延長のお願いはしない」と言われたので3ヶ月だけ契約した。平日は仕事と育児に追われて読めないから、週末にまとめて読んでる。配達開始から1週間経たないうちに販売店から電話きて、何か不備でもあったのかと勤務時間終わってから折り返したら契約延長のお願いだった。契約から約2週間で反故にするんだと嫌悪感でいっぱい。こどもの世話があるから回答を保留して電話を切ったら、それ以降毎日電話が来るようになった。勤務時間中とか、夕飯や寝かしつけ準備でバタついてる時間ばかり。着信がある度に不信感と嫌悪感が増していく。

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春の雨って、花粉混じって降るから車汚ぇーーーの！！！黄砂は昨日なかったからなぁ…PM2.5？かもしれんが…まぁ洗車したのに汚い

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なんか欲しいもの無くなったなぁ… 前はあれも欲しいで溢れてたのに

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1ヶ月前に彼氏と別れてとても苦しい毎日を送っていました。恋愛に対して心が荒んでいたので初めてこんなに人を好きになれてこの人ならずっと一緒にいたいと思っていました。振るとも思わなかったし振られるとも思いませんでした。彼は私の成長のためと時間が欲しいといいました。私は復縁を求めていたのですが断られたキープのような状況になっていました。束縛が元々ひどかったためよく怒られたりして上下の関係性もできて私が下でした。昨日自分からそっけなくしたら関係を切られてブロックされてしまいました。人ってこんなにも変わってしまうんですね、元々とても一途で誰よりも私のことを思ってくれてたと思います。

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すごくさみしいけど、話せれば誰でもいい訳じゃなくて、優しくて私の事理解してくれてあんま否定とかしない人がいい。冷たいこと言わなく、あたたかい感じの人。職場にいくと、話しやすい人（雑談もしやすい人）いるけど最近あんま聞いてくれないこともあって（前より冷めてる気がしてる）さみしい新しいお友達をつくりたいけど自分から声かけられない。どんな話したらいいかわからない好きな物って言っても、相手がそれわかるか分からないし……「自分はすきじゃない」とかいわれたら落ち込んじゃうかも。頑張ってるのに……というと、痛い人みたいにとられそうだから、あんま言わないように。としている限界まで我慢して、爆発して本音言っちゃったりした時も「そんなこと言わない」「我慢」とかいわれたら「どうしたらいいの……」となるもうつらいです

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シンプルに消えたい元から無かったことになりたい

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#春眠暁を覚えず #なまけもの #鬱症状

今週絶不調orz 午前中眠たいのは陽気のせいじゃあないよねえ。。。やらなきゃならないこと(気が向かないこと)があると調子が悪くなる。。。でも適当にやんなきゃなあ(気合い入れすぎると中折れしちゃう。。。)(でも要点は押さえて形にはする) 。。。まっ今日は休息しますかね。。。　　