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忙しかったり疲れてたりしてなかなかここ見れてなかったけど、3日ぶりくらいに見に来たら皆さん暖かくて泣いちゃう😭

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投稿遡ってたら色々辛かったけど折れずに1人で頑張って乗り越えれて偉かったなって思った。いつか、死んでからでも私の苦しみとか耐えたこととか本心を見透かして抱きしめてくれる人が現れたらいいな。それまでは笑顔で健康に頑張っていきたい。

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ディズニー行きたい‼️‼️‼️

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頑張りすぎちゃう自分を変えたい‼️‼️‼️

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トラウマを糧に私は強くなるぞおおおお‼️‼️‼️

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入院のことについて調べなければよかった！

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今年の口癖は「まいっか」「なんとかなる」無理に無神経を装うと頑張ってる。かえたくて変わりたくて必死に口ずさんでる。考えすぎない性格の人の方が人生上手くいく。大学でて、正社員で働いて、付き合ってる人がいて、結婚して、出産して、安定した年金額もらって、子供に資金援助されて、暖かい寝床で死んでゆく。普通この言葉にどれだけ苦しめられてるだろう税金納めてる以外は何ひとつ普通になれない私夜はネガティブになりやすいから、もう寝よう

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やっぱり寝る前は色々考えちゃって寝れない全てたいしたことないのに大袈裟に考えちゃうからよくないよね‼️‼️‼️

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明日は夏に気分が上がるようにネイルをしにいくことになりました！外に出られるようになってきたからいけるかなと予約してみました！サンダルの時期に目に入るたびにテンションが上がるようになりますように！

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冷静に考えたら実務始まってまだ4週間だからできなくて当たり前なんだけど、今は何もわからない自分が辛い。とんでもない無能な気がして、静かな職場は心の中でみんな責めてるんだって想像しちゃって苦しい。気にせず早く仕事覚えれるよう頑張るけど

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労働を生きる基本としている社会で、夜型に生まれるってだけでかなりの損失を被っている気がする。

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今日は休み取って、父の通院、役所、温泉に連れて行って、帰ってきて眠気に負けて気づいたら夕方。テレビ見たりダラダラして今に至る😅 やりたい事あるのに、つい怠けてしまう。ドラマ見てて、自分の人生にドラマが欲しいなぁって思うだけ。

自分の性格

#頭痛 #不眠症 #妄想 #ストレス #無気力 #不安 #うつ

自分って本当に何もできないまわりのみんなは勉強できてるのに自分だけ本当にできない自分が誰よりも頑張っているはずなのにその頑張りが報われない辛い

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男好きのおばさんが、忙しい中、みんなの仕事を邪魔してくる。好きな同僚捕まえて、ずっと無駄口喋りかけて周りはヘトヘト。指摘すると怒って、今度は周りに意地悪しまくって、ほんとに迷惑。もうこの際辞めて欲しい。それか、来年移動して欲しい。

自由

推しが複数いるって幸せなことに気づいた毎日何かしら供給があってちょこちょこ各所からどでかいサプライズやパフォーマンスがあって、、毎日幸せただ仕事してるだけじゃなくてフリータイムを濃密に過ごせてる気がするありがとう

自分の性格

#強迫観念 #無気力 #ストレス

防げた事故なのに・・・。虚言癖をなくす様にしてたのに、嘘を言ってしまった。上司からも嘘をつくな。と言われてしまい、メンタルが死んでしまいました。指示通りに動いていれば、防げたのに最悪な１日でした。どうすれば良かったのかな？

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教材読んでてもちっとも頭に入ってこない…。参ったなぁ。

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明日から嫌なことに連勤です。でも来月はいちばんしんどい時に休み入れたし多めにとったしどこにも連勤入れられないように休みを散らして希望出した。辞めるし。ぜってえ連勤入れるなよ圧

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傷病手当がもうすぐ切れちゃう社会復帰できるかなあ、、

専門回答

メンタルヘルス

#うつ #無気力

大学を休みがちなのを相談すべきかここ最近大学を1週間ほど連続で休んでしまっています…明らかに自分が悪いことなのですが、辛いです…特に勉強することが辛くて頭に入らなく、課題もやっていないで焦っています…数年前に心が限界を迎えてからずっと生きるのが辛くこんな状態です。友達や先生にも連絡入れずに無断で欠席し続けてしまってるのですが、さすがにこのままだとやばいので大学の相談室で相談しようと思っています… 今日行こうとしたのですが、いつものように寝坊をしてしまい結局行けてないです、もう今週中に相談はできないので来週になるのですが、明日学校に行くのがさらに億劫になってしまいました… 相談することで欠席や遅刻が良くなるとは思っていませんが、悩みだけでも相談すべきでしょうか…？