コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

もうひとりで立てない誰かに縋りたい

自由

精神の不調からそのままお空に行ってしまった友達と同じ道を辿っている友達がいる心配だけど、この心配は自分が傷つきたくないから後を追って欲しくないだけなのかも… でも、私の意見としては死んでいい人間はやっぱりいないんだよな元気になってほしい

自由

妥協が出来ない事がまだまだ沢山あって辛い。特に潔癖。

自由

結局空っぽだな最近寝不足が続き、週末はほぼ毎週お腹くだしている。どうやら自律神経がおかしいようで。ここ一ヶ月ずっと体調崩していて、1人の時間が増えたからかずっと考え事をしてしまう。。運動も適度にやっているが、気が楽になるのは一瞬だけ。結局自分には何もない、空っぽの人間だなって思ってしまう。今日も楽しいお出かけだったのに1人になった途端消えたくなるというか死にたくなって。。消えたら楽になるなってそんな事ばかり考える日。。

自由

人生初の就職面接。不安でしかない。不安で自分アピールできんのかってポジティブに考えようとしてるけど、やっぱり怖い

自由

人生初の編み物シリーズ。本日は初めて円を編みました〜！念願のコースターが出来ました☺️ 花瓶の下に敷いてみたら良い感じです🧶 増やし目が途中までいまいち理解できていなくて、目がとんだりしてますが何はともあれ初めて形になった作品です。

自由

明日テスト！2週間の成果出してやる！！

自由

毎日死にたいって思いになる。人と一緒にいるのが辛くて人の視線を感じたくない。だけど時たま1人嫌って時があってどうしていいか分からない。自分を傷つけると心が楽になるけどそれが癖になってる。

自由

たすけてたすけてたすけてたすけて

自由

来世は飼い猫がいい〜〜〜〜衣食住完備でのびのびしてぇ〜〜〜〜

自由

全部頑張ったのに、ちゃんとやったのに、テスト前回より点低いってなに…？あーぁ、報われないんだなやっぱり

専門回答

お金・ビジネス

お恥ずかしい話ですが、パチンコが辞められません。1円パチンコで、ワンプッシュ200円で18000円勝ちしても、次の日もパチンコに行き5000円負けて、その次の日もパチンコに行き10000円負けると言う事を繰り返してます。生活費をギリギリまでパチンコに使い苦しい生活を余儀なくされると、もうパチンコやらない方が絶対良いと考えるのですが、給料を貰うとちょっとぐらいならと結局パチンコに行ってしまいます。良い歳して自己管理が出来ないのは恥ずかしい話ですが、この負の連鎖を止める。考え方？方法？私はこうしてパチンコ辞めました。等有ればお聞かせ下さい。

自由

今日、兄たちと昔話で私がまだ産まれる前の母の話をした。なぜ私と兄姉は違うんだろうと思ってモヤモヤしてたことがやっとわかった。私の物心がつくころに環境が変わったことを知り、「そうか、私は私に力がなかったわけでも私だけが特別な育ち方をした訳ではない」と思えた。小さい頃から姉達の方が私よりも苦しんでると感じて寄り添っていた。私が祖父母に育てられたことを昔から、姉たちに言われて私は気に病んでいた。でも祖父母からしたら娘の子だからではなく、私という孫を可愛がってくれていたのだと思ったし感謝をより深く感じた。そしてなにより、祖父母は私の命を守ってくれてたんだと私は今振り返ると思う。「いいよね」って声はすごく私を病ませる。私は、小さい時から両親がいる羨ましさを感じていたから言われる度に苦しかった。それでも私は人の弱みに寄り添える強さがありながら時にそれが弱さでもあると思った。いいよねと思う気持ちは凄くわかる、でも羨ましくても自分の環境を受け入れなきゃいけないときもあると小さい頃から思っていた私は、羨ましいと思うことよりもその人のようになれたらいいなと思うようになっていたことに気づいた。なんだか心のモヤモヤが取れて今、私は少し心が軽くなったもう、姉たちの羨ましい声に悩まされることは無いんだと。

自由

心の中ドロドロしてて疲れ切ってても、家族や友達には元気に振る舞ってる腹割って話せる人がいない心の闇を見せたら「考えすぎ」って笑われるか、ドン引きされる確かに考えすぎなんでしょうけど生きるのがすごい難しいときがある乗り越えるのが大変

自由

今日も1日がんばったー ‼️‼️ えらいよみんな!! えらいよ私!!

自由

大丈夫孤独じゃないいつかありのままの自分を受けいれてくれる人と出会えると思おう

自由

いとこ全員美人で目の保養

自由

#難病

ヘルパー足りなくてモヤモヤする

自由

仲良くなって心の壁がなくなってくると、モラハラっぽくなっちゃうのどうやったら治るの普段は、「とにかく良い人！話聞く！対人！コミュニケーション頑張る！」みたいな心持ちで普通にいられるけど、この人は私の営業的なマインドも知ってるから素でいてもいいってなると、不機嫌丸出しにしちゃったり、自己中になっちゃう

自由

意味もなくスウェーデン語を勉強し始めたんですけど、それを主治医に話したら、「集中力が切れちゃうようなってことはないですかね？大丈夫ですか？頭に入ってこないとか。」って言ってくれて、あー、ちゃんと分かってるんだなぁと思いつつ、「1日1時間くらいで参考書の見開き半分くらいでやってます、それ以上は入らないので」と言ったところ、そうですか、なら良かったです😌と言ってくれました。優しい先生ですね。