コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

親がテレビに対してとか他人に対して、批判的なことしか言わない、本当に聞いててうんざりする聞きたくないから家出たいこれもまた自分が親と同じようなことをしている気がしてそれもまた嫌だなんか、子供とか生まれても自分がやられたこと無意識にやってしまうとか、ループされてくとか、本当かどうか知らないけど聞いたことあって結局親のコピーなのかと思うのが嫌だなと思う違うことをしたいし、積極的にやっているけど、根本的なところは変えられないのかな。

自由

今日は眠いから早く寝るんだと意気込むのに、スマホいじる時間ほしくて、結局毎日同じ時間に寝てる

自由

今日私の見たい2人が動画に出るかもって見たから見ようとしたんだけど、個々ではまぁそこまでなんだけど2人揃うと地雷な2人だったからそっと閉じたよね。ちょっとまだ回復しきってないみたい…。

自由

今日届いたばかりの大好きな商業BL漫画を読んだよ。やっぱり大好きな作品は心にいいね。とても幸せな気分になれます。ずっとほわほわしてる心が。このまま寝るぞ。明日は父が朝イチから病院だから早く起きなきゃね

自由

人間はどこまでも複雑で気持ち悪い。

専門回答

自分の性格

#ストレス #衝動_暴力 #身体症状

嫌なことがあると自分を殴ってしまいます。どうしたらやめられますか家族や恋人と喧嘩した時にイライラしたり嫌な気持ちになるとむしゃくしゃして自分を殴りたくなり、殴ってしまいます。それが嫌で仕方ないです。やめられるならやめたいです。あざができるほど強く殴ってしまい、いつもあとから後悔してしまいます。なんでこんなふうにしちゃうのか自分でもわかりません。これも何かの病気なのでしょうか。

自由

#親 #疲れた

うちの父親ちょっとめんどくさい。昨日、皆より少し早くにご飯を食べたら「そんなにお腹空いてたの？笑」って笑われて、疲れてたし、お腹空いてたから同じ高いテンションで返事できなくてぶっきらぼうに「ごめんなさい」って伝えたら、「俺、そんなに気分を害すること言った？」って圧かけられた、、私もイラッとしたから「前にお父さんが、私と同じような状況でお母さんに対してごめんなさい。って伝えた時と同じで悪意はない」って伝えたら気にくわなかったのか「あっ、そう、そうですか」って不機嫌になって1日たっても私に対してだけあからさまに態度を変えてくる。生理近くて仕事でミスして精神的に弱ってる時に家でこの状態なのシンドイ、今すごく泣きそうこの状態の時は私には冷たくても普段より他の家族に接客的に接して、仲間はずれ感を作ってるから嫌なんだよな。普段なら妹の話しはろくに聞かないし、話しかけもしないのに。猫にも自分から猫なで声でベタベタしたりしないのにしてるの何なの？ちゃんと気を遣って返事しなきゃ駄目だった？家に帰ってきたら父親だって疲れて不機嫌な時あるし、しっかり不機嫌を態度に出してるのに私は出しては駄目なの？　

自由

私は、自分の気持ちに嘘ついてばっかり、自分の気持ちが分からなくなることも多い私は声質的に声がこもりやすいから、私が何か言っても意味ないと思って何も言えないそれに、私は他の人が話してるときはそれをちゃんと聞きたいのに、みんなは好き勝手に話し始めちゃうから話すタイミング逃すし、自分に対してじゃなくても話に割り込んでくるのが嫌になって、その会話から逃げてしまうそもそも声を出すこと自体に緊張してしまうから発言するまでに結構時間がかかるし、そのことで私も嫌だし相手にも迷惑をかけてしまうと思って、話し出せない声が小さいことを色んな人に叱られたり、偉そうな態度でアドバイスしてきたり、親しい人からも影口を言われてしまったり、その度に自信なくして、逃げてしまった「言わなきゃ良かった」って思うことも、「あのとき言えば良かった」って思うこともたくさんある言葉って本当に難しい、話すって難しい

自由

納得いかない事が多すぎる。

セクハラ

#パニック #身体症状 #呼吸困難

うざい、キモイその言葉はいったい、どこから？

自由

ごめんって言いたい周りに迷惑かけてる

自由

勝手に不安になって死にたくなって現実逃避してやることしないでただ泣いてるとか、自分ってほんと何も出来ない

自由

アダルトチルドレンなのか愛着障害なのかよく分からない。発達障害ではないらしい。こういうのはどこで相談できる？私の考えの歪み？もどういう所で相談できるんだろう。だいたい精神科心療内科行っても貴方は違うと診察してもらえないんだ

自由

ここの出没数が減ってきてるのは良い証拠。

専門回答

メンタルヘルス

#衝動_暴力 #パニック #不安 #うつ #不安定_躁うつ #無気力

自殺未遂をした死ねなかった。死にたかった気持ちが強くて、最近はお風呂にも入れない。なんのために生きているのか分からない。どうして生まれてきてしまったのか。薬を飲んでもダメ、ネットの方法を試してもダメ、インターネットで助けを求めても無意味。だのに逃げ先はここしかない。やはり死ぬべきだったのか、と未だに思う。悲しいと言うよりはただ虚しい。また明日が来ると思うと怖い。楽しいことがない。趣味も上手くいかない。死にたかった、ただ後悔している。死ねなかったことを。

自由

昨今の自動車はライトが眩しい

自由

うちの部活終わってて笑えないもう真面目にしない人退部とかいう決まりないんかよ

自由

出勤中、車内で信号待ちしていたら、後ろの車に追突されました。私の車には後ろに補助のタイヤが付いていて、それがクッション代わりになったので、車体に傷はつきませんでした(内部は分からないので、一応車屋で見てもらうけど)ひどい衝撃じゃなかったけど、体に異変が出ないとも言えないので、明日病院に行ってきます。皆さんも、事故にはくれぐれもお気をつけ下さい。

自由

お坊さん曰く、自殺しても苦しみからは解放されないらしい。自殺しても次に生まれ変わった時にまた同じ苦しみを味わうんだって。生きてても苦。死んでも苦。生まれてきた時点で終わってる。

自由

身体の調子狂ってると何も考えたくなくなるよ〜