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自由
進路のこととなると希死念慮がえぐすぎて 全然もう死んだっていいしな
自由
課題とお仕事がほぼほぼ終わった!! あとはちょっとだけ印刷すればOK! 頑張った!
自由
昨日首吊ろうとしたけど結局踏み台から降りれなくて終わった。やっぱり人間って弱いね…
自由
らむねふらっぺ。帰還した。スマホ初期化したらデータ消えてた
自由
誰にも何も言わずに、知られずに、自分一人になれる所にいって、一人で死にたい。
自由
今日はあちこち物を整理してスッキリ🫧 一人暮らしを始めてから、時折訪れる掃除したいモード。 これを掃除の神様と呼んでいる。 神様がくると急にどうしたら綺麗になるかとか、これは必要なのかなどの頭が冴えて黙々とできる☺️神様は不意にやってくる。 お風呂と洗濯機の排水溝までピカピカにするくらい徹底的にやる。 頑張った私にご褒美のバスタイム🛀🫧
自由
ああ、また戻ってきてしまった。
自分の性格
#弱い自分 #頑張りたい #頑張れない #葛藤 #変わりたい
頑張りたいのに頑張れない
頑張りたいのに頑張れない 変わりたい 自分に自信を持ちたい 頑張って、頑張ってる自分に自信を持ちたい なのに頑張れない。動けない。頭が動かない。 こんなに何も出来ない自分が情けない 何も、何もしたくない。でも何かやり遂げたい 頑張りたいのに。行動したいのに。努力したいのに。どうして私はこんなに何も出来ない。やる気がない。自分を律せれない。努力できない。頑張れない。弱い。頑張れなくて自分を責めるそしてどんどん悪循環。変わりたい。こんな自分変えたい変わりたい
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#ストレス #不眠症 #不安 #うつ #無気力
後悔
高1〜高2の最初まで1年間付き合ってた彼女がいて、その人にお互い好きではあるのですが話し合いを色々して距離を置いてる最中に浮気のような誤解が生まれてしまいそのな時にLINEで別れを告げられ、誤解が溶けないまま別れてしまいました。その後から何をしてもずっと1年半忘れられなくてずっと後悔しているし、同じ学校で同じ電車で探してしまうし見てしまいます。このまま話せず終わっちゃうのは嫌だけど確実に嫌われていると思うのであの人の事も傷つけたくなく話しかけられないままいます。それがしんどいです
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飲もうって誘ったのは私だけど実はそれどころじゃない体調だったり………ん〜オンラインだから誤魔化せる???
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あーもーなんか疲れた 彼氏に期待しないようにするのも、受からないオーディション出すのも、気に入られようと接するのもスケジュール管理もLINEの返信も全部、疲れた。
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部長との面談後、仕事が増えた だいぶ増えそう こんなにあるならもっと前もって言ってくれれば良かったのにってくらい
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自分が不幸だという事象を知覚するという不幸
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家では父母は私のことは何も見ていない ただ私を ロボットとして見ている あんたが大事だからと言いながらこき使うし 自分 私の心構えてもそれを伝えさせない 聞かないそんな状態 妻も同じ 私の気持ち 心 体はどうでもいい 自分が良ければいいだから 妻は家に物を言うとき私に言わせる父母に 調整して言えという それが大変
キャリア・就職
#ストレス #めまい #身体症状 #不安 #無気力
休み
今日、会社を早退した。 朝起きると少し頭痛があったが、会社に行けないほどでは無いと思い、会社に行った。しかし、その道中のうだるような暑さと、長い上り階段に、研修場所に着いた時には頭がすっかり痛かった。 研修中も頭痛が引くことはなく、吐き気もしてきたため、1時間と持たずに早退してしまった。産業医の方に付き添ってもらって、病院にも行って、薬も貰った。 そんな中、俺は情けなさに涙を流してた。実は体調不良で休んだのは4回目だ。しかも、この1ヶ月の間で。おそらく原因は、この暑さもそうだし、メンタル的な不調が原因なんだろう。 朝起きても動く気力がないし、朝ご飯を食べる気力もない。歩けば足が痛むし、寝たはずなのに頭が重い。 でも、「俺は劣った人間」「みんなも辛い思いはしている」「俺は血反吐吐くほどの努力を重ねないと人並になれない」と思って、体にむち打ち会社に行ってきた。 だけど、体は正直らしい そう思うと、不思議と涙が溢れてきた。 俺は、社会不適合者なのかもしれない。
自由
一人暮らししたい とにかく1人の時間が今足りなさすぎる もう親がストレスでしかない…離れさせて…
自由
10年くらいずっと一緒の友達とも気まずいのはマズい。
自由
前に舞台稽古ラストシーンうまくいかなくて 数人に囲まれてダメ出しやキツい言い方されて(えっ?なんでそうなるの?ちゃんとお手本見てなよ!難しくなくない?普通にできるよね?とか…) その中に仲良くしてた子もいて…私が不器用なのがいけないけど複数人から色々言われてもできないしなんで責められて見張られるようにやらないといけないの…みんな信用できなくなった…
自由
今日はお腹空かない日。そんな日もありますよね
自由
自分の自我を出さないように、愚痴や自分の思いは口に出さないように我慢するように意識しているけど、口に出さないとモヤモヤするタイプだからかなりしんどい。
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