コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

さっき姉が職場の人から電話口で怒られてるのを聴いて自分の事じゃないのに、自分が怒られてるみたいに心臓バクバクしてる怒られてる途中わざとイヤホンつけて音大きめにして音楽聴いてたけど、やっぱり今もバクバクしてる

自由

せっかく可愛いアイシャドウ買って使ってたけど、なんか盛れなくて、結局今まで使ってたアイシャドウが一番盛れてて、ちょっと複雑。

自由

やばい、今日苦手な場所なのに薬飲み忘れてしまった😭最悪…今から飲むときっと眠たくて仕事できない…

自由

昨日あんな微妙な反応されたから嫌われてんだよなやっぱ。でも帰るときいつもどおり向こう行かないと辺だよなぁって思ってたけど、今日部活あるやん。悩む必要なくなって最高すぎる。めんどくさいって思ってたけど、今回に限っては普通に嬉しすぎる。

自由

昨日狂って夜に叫びましたどんどんまたおかしくなってるのがわかる休職したって根本が一緒なんで治ってないんですよ死にたいんだよ、ずーっとずーっと仕事辛い、家事辛い

自由

将来何したいかもうわかんない。やりたいことはあるけど、現実的じゃないしお金も稼げない。ずっと好きなことやってたいんだけどそれが仕事にできる訳でもない。これからどうしたらいいんだろう

自由

もう生きてたくない疲れた

自由

最近頭が回んないバイトの時はずっと頭痛いし、嫌なこと考えたり悲しくなると痛みが増す時が止まったみたいに頭の中が空っぽになって話せなくなる夢でもバイトしてたり、現実的すぎて夢と現実の区別が難しい

自由

誰かに死ぬほど愛されていたら、もっと自分を好きになれたのかな自分を愛すのは、どんな問題よりも難しい

自由

誰かにちゃんと愛されてみたい。本当に真剣に愛されてみたい…。心が疲弊している。

自由

就活に疲れてしまったこんな自分がみんなのように働けるとは思えなくて、自信が無い優先順位がわからないし、臨機応変に対応できなくて、アルバイトの帰りに毎回｢なんでこんなに仕事ができないんだ｣と嫌という程分からされてしまうもう、たらい回しにされるのも嫌だ指摘されたから今度は失敗しないように気をつけてたのに、その指摘を気にして動けなくなってしまう。その度に指摘されて、それが積み重なって、行動範囲が狭くなる。だから、失敗が増えて仕事ができないと思われる。実際そうだが。また怒られたらどうしよう、呆れられたらどうしようって考えても仕方ないことなのにいつも自信がなくて動けない頑張っても報われない顔にも言葉にも出ていなくても、相手の感情がわかってしまって、自分の言いたいことが言えなくなる。結局こういう反応をされるんだろうなとわかってしまうから、何を言っても無駄だと思う長々と書いたけど、こんなに仕事のできない自分を、企業が欲しがるだろうか？欲しがるとこなんてないでしょやりたいこともない、意欲もない。それらしい志望動機やアピールを並べてみても全部からっぽで、本当は何もしたくない。今病気で苦しんでる人の代わりになれたらどれだけいいことか。生きたくても生きられない人の代わりに、人生を終わらせられたらどれほど楽だろうか。今の精神状態を障害とか病気の名前で片付けられたら、そのせいにできるのに。仕事ができないのはこういう障害があるからですって説明できれば、傷つかずにすむかな将来に希望もなく不安しかないのに、どうやて生きたいと思えるだろう自分が甘いのも弱いのもわかっている。ただ、そのままでいいよと言ってほしかったこんな自分に期待なんてしないでくれ。どうせ何もできないのだから。生きていても生産できるものがないのだからごめんなさい私は、姉や兄のように、普通の人生を歩むことは出来ない就職して、結婚して、穏やかな毎日を過ごすなんて、そんな大層なこと私にはできない何にも急かされず、自分の好きなことをして、私らしく生きていたい結局は生きていたい馬鹿だねごめんなさい

自由

久々にこんな早起きした　今日から授業開始で、私は1限からだからちゃんと起きられて良かった頑張ろ

自由

何か悪いことがあった時にポジティブな言い換えを受け入れられる時とできない時がある。できない時はもうなにがなんでも、だめ。救われようなんてしちゃだめ。

自由

また親を傷つけてしまった死にたいだなんて言っちゃったからでも言わなければ理解してくれない結局解決したからいいけど罪悪感しかない

自由

や、割と、生にポジティブだと思ってる…。環境が良くなって、1人理解者ができて、無駄な知識を蓄えるようになったら、むしろ生きてる時間のが貴重だからって、視界に入るものや感じるもの全部大事にしたくなってる。意識無くなったらもう宇宙が終わっても光を見ることや考えることさえできないから、生きてる今って貴重なんだなぁって。あっちこっちの宗教に喧嘩売ってるけど、基本来世なんてないものと思って生きた方が今を大事にできるメリットがあると思ってる、。来世って今が苦しい人の心の拠り所みたいな設定だよね。それはそれで需要あるから宗教として成り立って…てなんの話。僕の寝る時間は？時間大切にするって話じゃなかったの…？また寝る時間がなくなった。どうせ寝れないけど目をつむるだけでも疲労は回復するらしいので目を瞑ってきます。

自由

うーん。自分と同じ性格タグ付けてる人に中々出会えない…。一個だけ同じタグ付けてる人のとこ見てみたら長ったらしくて読み手を意識しまくってる文章で親近感湧いた。寝れない時ここ来ると謎の長文か思考を開示したくなる。考えるのが好きだから、きっと自分の考え方を理解してほしくて変な文章になるんだよね。こゆ人間は現実でも他人からみると変な人だと思ってる。僕は自覚があるだけマシだと思いたい。自覚はあっても動きも言動も治す気はないし、むしろこれでいいと思ってる…。多分職場の人も友達にはなりたくないと思ってて、けどなんかずっとニコニコしてるからストレスかからないみたいな。その程度の距離感で十分。

自由

なぜこんなにも1人で辛くなっているのか。やらなきゃ行けないことは山ほどあるのに。怒られるどころじゃない。怖い。死んだ方が楽じゃん。こんな事してる場合じゃないのに。もうやだ。もうダメだ。

自由

肩こりやばいし頭痛いからやっぱ寝れないなぁ。学校のこと考えちゃうとさらに寝れない😱

自由

寝れないよー明日7時起きだからまだ大丈夫…か…？

自由

思い出しただけでむかつく😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡言い逃げされた😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡説明の余地すら与えてくれなかった😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡これからぜんぶキャンセルされますように😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡