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自由

涙出てる。もう同期さんの言葉や態度は真正面から受け取らないようにしよう。マウントを取られても気にせずに、仕事に集中して、いいところにだけ目を向けよう。まだ支え合って働くの諦めてない。

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最近狐の嫁入りか？ってくらい晴れながら雨が降るしかも土砂降り雷もたくさん鳴るんだよな…… 頭痛い

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同期さんにはいつも微妙に話が通らなくてすぐ上からものを言われてしまう。私がワンチャン上からとも取れるようなことをうっかり言ってしまった時は笑われたし、見下されてるのかな。仲良くなりたかったのに。悲しい。

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必修クラス奇数だし私友達いないし自分で理解せないけんのつら

自分の性格

#うつ #無気力

ADHDかは分からないけどENFP、O型、人と違うってこんなに辛んだね。死んで生まれ変わって普通の人になったらどんだけ楽なんだろうね笑。

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同期さんに「それ前も教えませんでした？」と怒られてしまって不甲斐なさと悔しさで心が壊れた……。他のケースと勘違いして聞いてしまったから、私の方では違うことを聞きたいつもりだったんだけど。なんできつい言い方をするんだろう？そして何でいつも上から？同期なんだから支え合って働きたかった。

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生きるってしんどい。難しい。消えたい

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さよなら、私の中学校の青春

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もう体育大会の選手決めやるんだって…

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なんだか眠気の質がいつもと違う。体動かないレベル

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最近の睡眠事情。いつも睡眠薬を服用してからベッドに入るんですけど、最近は眠るのに30分〜1時間程度…。睡眠薬飲んでるんだけどなぁ…って思いつつ、寝て、大体深夜覚醒。2時くらいかな、起きるの。お手洗いに行こうにも、睡眠薬が効いてるから、立てない、立って歩き出しても、フラフラして、家具にぶつかって転ぶ。物を落とす。ベッドに戻って、もう一度寝ると、5:30。何もすることがないから、眠気の赴くままに二度寝。起きたら7:30。起き上がって、リビングに行って、30分くらい経つと急な眠気でソファで寝る。 5分〜10分おきに目が覚めて、起きあがろうにも眠気が酷すぎて起き上がれない、でも、眠りが浅すぎるから、寝るたびに悪夢を見る。悪夢を見たくないから、起きようとするけど、眠気に逆らえなくて寝る、を繰り返す。10時くらいまで。ここ1週間この調子。辛いな。

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もうダメかもね。消えたい。

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自分が限界であることやストレスが溜まっているのを感じますが、認めることが出来ません。自分で自分を苦しめてる気がします。でも、どうしても認められない。こんな弱くないと思ってしまう。早く楽になりたい。

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新学期から人気のないトイレで時間潰してる情けなーい喉苦しい帰りたいな

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やよい軒でクーポン使ってウッキウキで食べてたら隣に座ってきたおじ様が私の方に背を100パーセント向けて座ってきたから瞬時に私も同じようにして差しあげた。食べ終わる頃合いだったから味わって水汲みに行ったら普通に座ってたけど気持ち悪かったから私は出ていくまで背を向けたまま。私が臭かったのかなめられてたのか私が美しすぎて眩しかったのかな(殴られろ)なんかやよい軒最近私をお呼びでない感じがするから距離取る…

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大人になっても職場で違う意見に挟まれて、自分は何をすればいいのか自分で判断できない混乱状態という情けない形。親2人の意見/方針/行動が違うから、私は何が最良な行動なのか、ずっと困惑していた、小さい時のトラウマに苛まれている気がする。もうやる気がない。でも、仕事だからタスク消化しないと自分の価値が無くなってしまう。苦しい、逃げたい、泣きたい。体調不良をすぐ休めるのに、メンタル不良はすぐ休めないのよな。

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すぐに完成させたくなる面倒から逃げる器用な人になりたい

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すぐに挫折や逃避に走ってしまう

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えまって今から電車乗るんだけど頭痛すぎてほんとに息苦しくなってきた💦まじであいつ許さない、なんとか角とれてもたれられてるからましだけど早く席座りたい……

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今日も1日頑張った。これ嫌われてるなって思った。あの感じはそうだな。。