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お腹は空くけどなにか食べるとすぐ吐き出したくなる
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もっと、余裕を持って動こう。 自分のペースを見失って、気付かぬうちに自分の心を置き去りにして頑張りすぎる。 元から落ち着いて行動できる人、になりたかったなぁ。。 視野が広い人?自分のペースを保つことを優先できる人、本当に羨ましい。 自分の行動を変えることに苦戦していて、でもそのことを元の性格から出来るっていう人が羨ましく感じる。 あの人頑張りすぎているなって自分も思うことあって、そういう人を自然に落ち着かせようとしながらも、自分も頑張りすぎていることに気づけない。 落ち着かない心を落ち着かせようと意識的にボーッとする時間を作るけど、それでも、自分が落ち着けていないことが分かる。 心の安め方?難しい
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何もしようとしないくせに被害妄想だけは上手いの意味わかんない。 周りはみんな就活したりバイトしたりできてるのに何もしてないのにしんどいしか言えない自分が嫌い。「バイト始めるとしても条件多すぎてお前わがままだね」って、確かにそうだよね。人と話せない、覚えるのが多いのも無理、夜勤も早朝も無理、全部無理だもんね、お前わがままだよほんとに。
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うじうじする自分から抜け出せない時は、第三者の他人から見た自分に嫌になって自分を責めてる。。無駄な自己嫌悪。 そんな時は第三者の自分を心において、えー、なんかそんなこと思う自分かっこ悪いよ。やめよ。って思うと、少し目の前のことに集中出来るような。? でも疲れてるんだなー。
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最近何してもたのしくない
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なんで?💦 一生懸命頑張ってる時ほど上手くいかなくて、まぁいいやーって思ってる時に上手くいったりする、、、 やっぱり余裕って大事なのかな😔 でも、一生懸命に頑張れることがあるってすごいよね🌷 上手くいく、上手くいかないよりもそんな自分にはなまる💯☺️
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まだ25と言えばそうだし、もう25と言えばそうなる いつ死んでもいいように部屋とかでSNSとかそういうの片付けなきゃかなって考えるんだよなぁ
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明日から仕事だ…行きたくないな 出来れば1週間くらい休みたいよ…😭 でも病院行ったりするから有給無くなると困るしな。どうしようかな
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生きるって何でこんなにしんどいんだろ😢
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今日はそんなに情緒不安定にならなかった ・他の同級生や先輩達も本番への不安(間に合わない、曲多すぎ、覚える時間ない等)を抱いてるみたいで、自分だけじゃないことに少し安堵してしまった →別に何もプラスにはならないけど… ・個人練は、あまり近すぎなければ気にならない(?) でも結局は自分の気持ち的な問題かも ・リードはそこまで悪くなってはなかった でもやっぱり落ち込むこともあった 他の人達は音楽的なアドバイスされてるけど、私は基本的な奏法の指摘ばかりされた 高校の時、周りの人達から「基礎がしっかりしてる」と言っていただいたことが何度かあったけど、今じゃ基礎もヤバいかも…
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こんなに悩むんなら孤児院にでも捨ててもらって天涯孤独でいれば良かったな ここまで育ててくれた祖父母に口が裂けても言えないけれど こんな考えを思うくらいに私は最低だ
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早く辞めたい気持ちが先行しすぎてくしゃくしゃしちゃう
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自分の性格
#不安
生きることとは?
私には夢がありません。 高校3年にもなり、受験を前にして、強いて言えば興味のある生物の分野を学べる大学に希望を絞った程度です。 歌や美術が好きでした。 けれどその道に進んだとて、安定した稼ぎができません。諦めました。 文学が好きでした。 文系の学部は就職先に困ると言われました。諦めました。 得意でもない理系分野に進んで、テストや模試で最下位を彷徨って、それでいて努力もまともに出来ませんでした。 周りはどんどん結果を出していくのに、私だけ何もしていなかった。慰めてほしい訳じゃないです。ただ、私が怠けていたことだけが事実で、本当に苦しくて、死にたくて堪らないのに死ぬことすら出来ない自分が情けなくて、生きているのに行動できない自分が、メンタルの所為にしている自分が、どれだけ、惨めで、微弱な根性であるのかを自覚し続けて、それでも変われないのです。 精神のせいではありません。 今は、死ぬこと以外の救いが欲しいです。 前提として、"死んだら楽になる、救いになる"って、それはとても都合のよい考え方だとは思いますが、都合がよくていい。だって救いがなきゃ、廃人のように生きるしかないじゃないですか。 人間は、私のように欠点まみれな人も生まれてしまうので厄介で仕方ないし、言ってしまえば努力1個で輝かしい生活と笑顔と喜びを得てしまえるのですから、絶望で死んでゆく人が絶えないのも頷けます。 努力ができないのは甘えなのかもしれません。好きなことは、到底金には繋がらないものだし、嫌いなことは、乗り越えたらその分富になります。 私の兄は、それを受け入れずにうつ病になってしまいました。今も私の隣の部屋で眠っています。私は将来の私を見ているようで怖くなりました。こうはなりたくないと思いました。だから、勉強している。 今考えてみると、凄く捻くれた理由です。 でも結果は出ません。そもそも、努力量が少なすぎるんです。 自分を愛してみようと思いました。自分に、無理だけはしないで、と語りかけてみました。意味があったかもしれません。でもそれも時間が忘れさせて、私は自分がどんどん嫌いになりました。嫌いなんて言葉は生易しいくらい、死んでしまえとも思ってしまうくらい、嫌で苦しくて。 周りの環境や、自覚による精神の回復を願いました。精神病に関する本を読んだり、自己分析したり。 それだけして、私は変われない。 もう何もかも投げ出してしまいたい。 家族すら忘れて、独り身になって、一生海を見つめていたいです。 現実、床に寝そべっているだけ。 明日は来ます。死にません。死にたいけれど。 私、何を話せばいいか分かりません。 何が言いたいのか、自分でもよく分かりません。ただ、話を聞いてくれる友人や家族はいないから、吐き出す場所が欲しかったのかも。私が警戒して、怖がって言えないだけですけれど。そうやってもう17年も経って、もう後戻りもできません。今更相談はしません。プライドでしょうか。 分からないけど、どうでもよくないけど、でもどうでもいいです。 死にたいですね。 ずっと胸の辺りが痛くて、泣きたくて、叫びたい。現実でやったらヤバい奴ですよね。 分からない。 死にたいです。 また、夜が来ます。 月曜を震えて待つ夜が。 何が言いたいんでしょう、遺言にもこんなことを、と思っていることをありったけ書きました。死にたくないので、遺言ではなく思想ですかね。 あー怖いです。 もう気がおかしくなりそうで、世間体の為に生き続けている自分が気持ち悪くて。 私が疲れている事だけ、 それだけ、わかる
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ちちのひ何しよう、教採の日だから帰りになにか買って帰ろう
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まだ体調が良くなってなくて外出先でも頓服飲んじゃう
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あああもう とにかく死なないで 私には私が必要でしょうが
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ずっと私だけ子供のまま 死にたいと言えた過去の友人は 大人ぶって 私の方から縁を切ってしまったのに
自由
死にたくないよ 死にたくないのに、 死にたいって思っちゃうんだよ
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申し訳ない気持ちでいっぱいだ😭😭😭😭😭
自由
なんか迷惑かけちゃったかな。。。。
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