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生きるのって疲れるわ。 楽しくEnjoyしてる人ら羨ましい。 どういう生き方したらEnjoyできるの? 教えて先生。
対人関係
#不安 #うつ
親友の事で悩んでます。
だいぶ長くなり、分かりずらいと思いますがどうか人助けだと思って読んでくれたら嬉しいです。 私にはA.Bという親友がいて今年で4年目になる大親友3人組です。 でも、この前修学旅行のディズニーで障害を持っている友達Cへの対応が無理に動かせたり、体力的に辛いとCがいっているのに走ったり、歩くペースを何度も注意しても直してくれなかったりCを1人にしようとしたりなど、かなり酷かったと言えます。 しかも、Cはその結果体調を崩しせっかくのディズニーなのに先生と一緒に休憩することになり私はCに気を使っていたけれど体調が悪くさせてしまったことへの後悔や罪悪感でディズニー中何度も泣きそうになりました。 その他にも私が神経質なこともあり外国人の方を外人とよんだりと気になることも多くありずっとイライラしたり、泣きそうになったりと楽しめないディズニーでした。 普段はびっくりするぐらいいい子で優しくて心の底から大好き。大切な人だといえる子達だったので信用していた分かなりショックで関わり方を変えるべきかとずっと悩んでいました。 毎年友達が入れ替わってしまいがちな私にとって4年も続く友達は初だしとても大切だったからこそ毎晩泣きながら考え、最終的に話し合いたい。と思いました。 でも、私は誰かに自分の本当の思いを伝えること特に相談など自分の弱さまでさらけ出すことがした事がなくとても怖く感じ悩みすぎた結果病んでしまい、修学旅行終わってからの3週間三者面談以外学校に行けてませんでした。 Aは私と同じクラスのため私が学校に長期間来ていない事を知っています。 なのに、私が夏休み前に一緒に行こうと約束した高校見学に行く事が「学校サボってる癖に来るのかよ」と気に食わなかったみたいでLINEで「え?来るの?🙁」と来ました。 「来るの?」だけだったら私はサボってたから良くないのかな、と多少落ち込みはしますがまだ大丈夫です。 ですか、🙁までくると私が来て欲しくないことをさらけ出してきていて普段こんな風に露骨に態度に出したりしない子だったのでかなりショックを受けました。 それでも、ドタキャンとかはしたくなかったため勇気をだし本当は行きたくなかったけど行きました。 そしたら、案外それ以外で私への嫌悪感などは出されずほっとしました。 しかし、Aは私を誘わずBのみを誘い二人でお祭りに行く予定だとわかり 「そんなに私の事嫌いになったんだ。省かれたんだな、私。」と思い、泣きそうになりました。 修学旅行後は話し合いたい気持ちが大きかったものの、今はもうAとは話し合いたくないというかできるだけ会いたくない気持ちが強くなりBとはまだ話したい気持ちが強いです。 また、実はAは私達が小学六年生の時私が当時の親友と喧嘩になりそこから私へのいじめになったとき、その私をいじめてきた親友側につき一緒にいじめてきた過去があります。 もう虐めのことは許したはずにのに、思い出してしまってAとはもう会うのさえ怖く感じクラスが一緒のため夏休み後にちゃんと学校行けるかも不安です。 前までは自信をもって私の1番大好きな人達で、大切な人達だといえたAですがもう正直言えません。でも、大切だったからこそ関わり方を変えるのが怖いです。でも会うのも話すのも怖くて仕方ありません。 受験生だから友達関係でできるだけ悩んでいたくないし困っています。 Aとはクラスで一緒のグループにいたからこそほかの友達はいるもののクラスで自分の立場がどうなるかも不安だし、休んでいたから誰かの手助けがないと授業分からないのも不安だし。 前こうやって悩みすぎた時夢と現実の境目が分からなくなるほど追い詰められたり自殺を図ろうとしたり、精神的におかしくなり自暴自棄になったり、情緒不安定すぎたりしてまた同じようになったらと考えると怖いです。 不安の事もありすぎるし、Aとどうやって嫌われていじめられるとかじゃなくて無関係でいられるかも分からないし、私とAと同じグループだった子にどうやってAが嫌われないように今回の事を説明したらいいかも分からないです。 不安に思ってることや分からないことまとめてみます。 ①Aとどのように無関係でいられるか (できれば嫌われてもいじめはされないように) ②Aとの問題をどうやってAと私と同じグループだったことに伝えるか。 (Aが嫌われず、出来れば私が嫌われてもぎり虐められないような伝え方で) ④学校での私の立場について (できればいじめられっ子にならず、休んでいた分の勉強を誰かに助けてもらいたい) ⑤勉強面や受験面 (勉強面が追いつけていないのと、出席日数の事で受験面が心配) ⑥Aがいるのに学校に行けるか (Aの事を今は極度に怖がってしまっており夏休み後に学校にいけるか不安です) ここに出てきてないその他の不安なこと ⑦私こと昔虐めてた子が私の最近の様子について嗅ぎ回っているみたい (小6の時の元親友ではなく、中一の時の人) (悪口ではない) ⑧その⑦の子がお祭り一緒に行ったDと最近仲良いから、もしかしたらDに私の悪口言ってるかも (前虐められた時ある事ない事私の友達ほとんどに言いまくり私を孤立させた) 長くなり申し訳ありません。ここまで読んでくれてありがとうございます。 どんな言葉でも大丈夫なので誰かコメントして下さると嬉しいです。それを心の支えとして頑張りたいです。
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ストレスで食べても体重が増えない。 BMIがやばいよ!!!!
自由
朝ごはん中にえずいてしまうのはもう日常なんだけと、午前中までずっとえずきそうだったのが辛かった
自由
今までずっと「ジェルネイル」だと思って使ってたダイソーのネイル、「ジェネネイル」っていう商品名なだけで普通にポリッシュだった、、どうりですぐ乾いて使いづらいと思ったら…… …う〜ん、紛らわしい❕❕
自由
去年元カノに別れてからも理不尽にキレられたり暴言を吐かれたりそれが辛く人を好きになるのが怖いと相談していた相手は自分の話を聞いてくれ優しい言葉をかけてくれていて自分は好きになり今年の4月付き合うことができました。 けれど7月上旬に急に振られ理由も伝えず理不尽に怒られ避けられSNSはブロックされ今となってはもう新しい相手を見つけお祭りにも行くらしいです。 自分は学校ではいつも元気に振る舞っていたし周りに心配されるのが苦手なので学校ではなにもなかったように笑顔を作って誰にも相談できず1人で抱え込んでいます、夜中に何度も目が覚め、何をするにしてもやる気が出ず、楽しいとも感じず、急にめちゃくちゃお腹が空いたり全くお腹が空かなくなったり自分の体に異変が起こっていくのも怖いし、もう人と関わることが怖いです、自分がどんなに信じていた人でも急に裏切られ捨てられることがあると思うと誰も信じることができません死にたいです
自由
出来れば生きているうちに人を大切に出来る人になりたい。(全ての人は無理だけど)
自由
死にたくて仕方がないくるしい
自由
仕事でアイディアがうまく出せず、先輩を困らせてしまっている…… 役立たず過ぎて職場から消えてしまいたい
自由
仕事辞めたくて仕方ない
自由
田中みな実が、「心に傷が刺さったまんま改善する」って言ってて本当そのメンタル凄いと思うと同時に「ごめん。私はそれは出来ない。許して」と自分に言った。
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あの時に***ばよかったっていう気持ちとあの時タヒずに今生きててよかったっていう気持ちがある、
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寝ても寝ても眠気がやまない
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前から知っていたけれど、この世界を恨んでいる。でも本当は恨みたくないし大切にしたいからそれが実現できるまでとりあえず生きてる。
自由
不安やモヤモヤした時にAIに話すだけで整理されたり次の一歩を踏み出したり本当に考えていることを自分自身が知れたりするから本当有り難い。
自由
父親が入院した. 父子家庭の姉とわたし 自由人な父に振り回されてる😡 そんなやつの面倒みなきゃいけない
自由
腐るな 自分が不出来なのは分かってるんだ できるまでやればいい、どんなにミスっても
自由
早く髪を切りたいけど今はそれどころじゃない でも、夏の間に絶対切る❤️🔥
自由
私は物事を説明する時に、全部伝えようとして言葉が長くなりがちだから情報の取捨選択をしなきゃいけないんだが、何を残して何を捨てればいいのか分からなくて(全部伝えたい・伝えなきゃ分かってもらえないと思ってしまって)結局上手くまとめられない😭 受験の面接練習の時とか散々指摘されまくったし だから他人に「これってどういうこと?」って聞かれた時にめちゃくちゃ焦るんだな…… ここでも何か投稿する時やコメントする時にいつも文章長くなっちゃうし😞
自由
日に日に顔色が悪くなってきている…😨 青白い肌に暗い色の目のくま😇
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