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#ストレス #不安定_躁うつ

これはどうするのが正解？付き合って3ヶ月の彼氏の連絡が 17日から途絶えています既読も付いていません彼氏の連絡はマメではく既読だけつくのはよくありましたが未読スルーはのままはあまりないのですごく不安です共通の友達に聞こうにも前に彼氏が話すのさえ嫌だと言っていたことを思い出し辞めました、このまま連絡が途絶えて自然消滅してしまうんではないかという恐怖やもしかしたら連絡先消されたかもなど考えてしまいます元々精神的に強くないのですがこの件で一気に精神が不安定になってしまっています周りからは別れた方がいいと言われるんですがどうするのがいいんでしょうか

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期待できなくなった結局彼氏とどうなりたいのかわからなくなった。昨晩は怒ってぶちまけたけど振り返れば振り返る程当然としか思えない。なんで真剣に話した内容も自分が提案した内容も結果も忘れて自分の好きに解釈しているんだよ。私に向き合ってくれていると思えない。 1回相談させて欲しいと言われたけれど既に1回相談している。

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#不安定_躁うつ #うつ

婚活について婚活うまく行きません。結婚相談所利用してますが、合ってない気がします。申し込んだら断りばかりで会えません。会いもしないで何が分かるのでしょうか。上から目線で取捨選択されてるのがどうしても気に入りません。何考えてるのかさっぱり分かりません。正直死にたいほどです。悩みを打ち明ける友達もそばにいません。ストレスで過食にもなってます。どう向き合ったらいいか分かりません。コミュニティもどこ探してもありません。

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#不安

初めての彼氏ができたばかりなのにもうしんどく感じて別れたいです。今年20歳の19歳です。マチアプを使って初めての彼氏ができました。3回ほど会って向こうから告白され、正直まだ気持ちが固まっていた訳ではなかったのですが一緒にいるのは楽しいし、連絡取ったりもしたいと思ったので、ここで考える必要もないかとOKしました。しかし、OKした後家に帰った途端、本当にこれで良かったのかと不安と後悔のようなものに襲われて初めての彼氏ができたのにまったく嬉しくありませんでした。彼は私に好きだと言ってくれますが、私は本当に彼のことが好きなのか分からなくて自分も好きだと返せません。彼と手を繋いだりキスをしたり恋人同士がするようなスキンシップをできる気がしないです。次会うときは手を繋ぐかもしれないスキンシップがあるかもしれないと思うと会いたくないかもしれないとさえ思ってしまいます。まだ付き合って2日ほどしか経っていないのに振るのも申し訳ないですし、あまりにも自分勝手でとても彼に失礼だとも思います。今の私の状況は恋愛経験がなく、まだ付き合ったばかりで実感がないからで、何度か会えばスキンシップもとれるようになるのか。それとも早い段階で彼に伝えて別れるべきでしょうか。中途半端にOKしたばかりに、しんどくて振ることさえもできずに自分勝手だと思いますが、よろしければ相談してほしいです。

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#コンプレックス #不安 #衝動_暴力 #中毒_執着

私は恋人を作らない方がいいのでしょうか?彼氏ができると必ずと言っていいほど自傷衝動が激しくなってしまいます。なにか辛かったとか嫌なことがあった訳ではないです。ですがなぜか、なにもかも嫌になったりイライラしたり気分が落ち込みます。無意識に自分を見てほしい、心配されたいと思ってしまっているのでしょうか。私以外にも同じことに悩んでいる人はいるのでしょうか?? もうひとつ相談なのですが、彼氏が出来て一緒にいるとまぁ、イチャイチャするじゃないですか。彼氏のことは大好きだから色んなことをしたいと思うのですが、交合いたいと思ったことが1度もなくてムードができても避けてしまいます。その度に雰囲気が悪くなってしまい申し訳なく感じます。私は本当は、彼のことが好きな訳では無いのでしょうか??

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恋がしたい私も相手も、お互いがお互いに依存できるくらいの恋がしたい

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#不安 #アンガーマネジメント

怒りと不安のコントロールができない他の人だと許せることが恋人だと許すことができず、その怒りをうまくコントロールすることができません。普段はあまり怒らないと人から言われるのですが恋人相手だと真逆になってしまいます。依存してるんだと思います。昔から自分に自信がなく、自分自身のことが嫌い、だけど誰かに愛されたいと思ってしまいます。連絡がなかったり些細なことで不安になり、嫌われたんだな、もう私のことなんて忘れたんだなと悪い方向に考えてしまったり、恋人の些細な言動に勝手に悲しみ怒りその怒りを抑えることができずに全てぶちまけてしまいます。毎回そのことを反省し自己嫌悪に陥り、でも怒り不安を抑えられずの繰り返しです。生きているのがしんどいです。心療内科に行こうと思ったことも何度もありますが、こんな事で行っていいのか、行ったことを知られたら嫌われてしまうのではないかなど色々考えると怖くて行けませんでした。でもこのままではいけないと思っています。思っているのにどうしたらいいのかがわかりません。不安や怒りをあまり考えないように映画をみたり、勉強したり他のことに集中しようとしても心の中から消えてくれません。文章がまとまってなくてすみません。

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好きな人友達がよく好きな人ができたり彼氏ができたりで作らないの？とかできないの？とか聞かれて私はよく好きな人の意味とかどっからが好きなのかとか分からないんですがどっからが好きな人に入るんですかね🙄恋愛とか難しすぎるよ

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#恋愛 #不安 #未練 #うつ #片想い

未練クズな元彼と別れて、直ぐにいい人に出会いました。趣味も同じでとてもいい人なのですが、女の子慣れしていて遊んでる人だよと周りからよく聞いてました。告白して振られて距離を置いて、また少ししてからその彼とまたお話するようになって、前よりもいい感じで両思いみたいな状態だったのですが、結局冷められてしまいました。新しくいい人を探すべきだと思っていると、私はある人に一目惚れしていました。その人は頭が良くて運動もできてギターも演奏できる人です。趣味は被ってないけれど、素敵な人でした。でも片想いしていた人が頭から離れません。叶わないと分かっているし、また自分を傷つける恋愛になると分かっていますが、彼のことが忘れられないのです。　　

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#メンヘラ #大学生 #双極性障害 #恋愛

倦怠期わたしには付き合って1年弱の彼氏がいます。わたしは双極性障害を患っているのですが、そんなわたしにも優しく一生懸命に支えてくれるとてもいい人です。しかし、彼はメンタルがとても弱く週に3回ほど病んでしまいます。また、わたしは頻繁に会ったりスキンシップを取ることがあまり好きではないのですが、彼は時間があればずっとくっついていたいタイプです。わたしは自由な時間もほしいので同じ部屋にいても好きなことをしていたりするのですが、その度にくっついてくるのが欝陶しいと思ってしまうようになりました。今までわたしの気分が落ちる度に助けてくれたしわたし自身も彼氏が病んでたら助けてあげたいと思っていたのですが、疲れてしまいました。今は彼とスキンシップを取りたいという気持ちもないし好きかどうかもわからなくなりました。大学でも同じグループなので別れたら気まずいかもと思うとどうしたらいいかわかりません。どうしたらよいのでしょうか…。　　　

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恋愛に依存傾向があるのかもしれない私は恋が好きです。以前は普通に恋が好き、や恋バナが好きというだけの普通の人間だと思っていたのですが、どうも近頃は違うような気がして。まだ相手もいないのに恋を追い求めるようになっているような気がしています。

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#人生 #恋愛 #不安 #消えたい #ストレス #将来 #不安定_躁うつ #うつ

何もなくなった最近彼女と別れた。すごくいい子で優しくてこんな子いるのかってくらい。結婚の話も出ていたけど、お互い将来に対する考え方が違うねって。僕は元々仙台から上京してきて、彼女は関東育ち。且つ僕の母親は仙台で一人暮らし。兄弟もいるけど姉は結婚して関東、兄は音信不通。いざというとき動けるのはきっと僕しかいなくて。だからゆくゆくは仙台に帰りたい・帰った方がいいと思っている。今1人になって自由にはなったけどやっぱり寂しいし、自分がどうしたいのか、将来どうなりたいのかも分からなくなってきて。一体誰の人生を生きてるんだろうってぐるぐる考えていっそ消えてしまった方が楽だなって思ったりもしてしまう。仕事中とか帰りの電車の中で何故か悲しい気持ちになって涙が出る日もある楽しいことは少ないし、今年に入って睡眠不足が続いて、免疫力が落ちてきているのか体調崩す日が続いている。誰のために生きているのか、なぜ生きているのかそんなことまで考えてしまって、、楽になりたい。誰かに気持ちを話して抱きしめて欲しい。

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29歳年上との婚約(?)29歳年上の方と結婚したいと思っていて、できたらいいなって、しようねって、話してます。私と彼としては、いろんなデメリットがあるとわかっている上で、いっぱい考えた上で、結婚したいって思ってます。恋愛感情とはちょっと違うけど、わたしにとった唯一の存在で恋愛よりもっと上の存在だと思ってます。彼は私の事を一生守りたいし、一生そばにいたいしいてほしいって言ってくれています。でも、私と彼は接触すること(連絡・会う等)はだめだと親に言われています。理由は、親は彼が私をだまして貶めて自殺に追い込んだやばい男だと思っているからです。実際は違うんですけど、とりあえず親がそう思ってトラブルがあって、そこから禁止されました。みなさんはこの状況を見て、どう思われますか。私はおかしいのでしょうか。

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#不安

片思いなのか、両思いなのか。『付き合ってないの？』とか『絶対両思いじゃん』とか周りの人から言われるし、確かに距離近くてずっと一緒にいてお互いいっしょ話に話してたらめっちゃ笑ったりしてるけど、私ももちろんコミュニケーションとして他の男子とも話す。それと同じ感じなのかもしれないけど好きぴめっちゃ私の親友と仲良くて、私には見せないくらいの笑顔だったりしてて、確かに両思いかもしれないサインはあるけど、わたし的には違う気がしてきてて…

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好きな人を諦めるか迷い中内容見てくださりありがとうございます。初めて投稿するので、不備があればすみません。私と彼はマッチングアプリで知り合い、1ヶ月くらいやり取りを続け、そこから週一回のペースで（1ヶ月/6回）会いました。 2回ほど1日デートをし、4回は夕方からカラオケ、ご飯、飲みに行って行為無しで帰っています。私は21歳（INFJ）、彼は26歳（INFP）です。脈ありなのかなと思っているのは、毎日やり取りが続いてることや、彼がINFPなのに最近は自分の話や弱った姿を見せてくれるようになったことです。あとは一緒にいて落ち着くしいい匂いな所、顔をめちゃ見てくれる所が好きです。けど、なかなか恋愛系の話にならない事や、デートの内容を計画してくれない所、彼の気持ちが読み取れない所があり、考える事が苦しくなってきています。私自身、過去に良い恋愛をした事がなく、彼を信じていいのかたまに分からなくなります。諦めるべきなのか、もう少し頑張るべきか、迷い中です。

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子供がほしい彼とほしくない私彼20歳、私22歳　知り合って1年半です。最近彼氏が「子供がかわいい」「子供が欲しい」とちょこちょこつぶやくようになりました。気まぐれな彼なので子供めっちゃかわいいな〜くらいの感覚で軽く言葉にしているだけなのかもしれませんが、私は聞くたびに重く受け止めてしまいます。彼が本気で子供を望んでいるのであれば、私はそれを叶えられないからです。ほしくない理由としては、・自分の時間が無くなるのが辛い・子供と接するのは難しいと感じる、向いてないなと感じる・命の責任を持つ覚悟ができない等が挙げられます。自己中心的ではあるのですが、なんとかなるでしょ！等という軽い気持ちで産んで子供に辛い思いをさせたくないのです。もちろん、最初はその考えで産んでもその後すごく頑張ってる方もいらっしゃいます。ですが全ての親がちゃんと親になれるわけではないことも分かってるからこその産まない決断です。素直に「子供欲しいの？」と聞けないのは、彼は既に私が子供が欲しくないことを知っている為「2人で人生を歩めるならそれでいい」と返ってくる予想ができてしまうからです。嘘でもそう返事をするでしょう。まだお互い若い方なのでゆっくりでいいとも思う反面、生涯のパートナー選びは早い方が…とも考えてしまいます。どんな風に切り出せば、どんな言葉を伝えればちゃんと本心からの話し合いができるでしょうか？アドバイスがあればよろしくお願いします。

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#不安

人間不信？明らかに私に好意を持ってくれているとわかる相手がいたとしても、相手から確信的な言葉が出ない限り踏み込めなくて、受け流すような言動をしてしまいます。本当はその好意に甘えて一緒にいたいと思っているのに、一時的な感情や性欲、モテているという自尊心のために好意を持っているような言動をしているだけなのではないかと考えてしまいます。本当は側にいて欲しいと思っているのに、どうしてか甘えられません。どうしたら素直に好意を受け取れるでしょうか。

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異性から評価されたい気持ちが捨てられないです 20代会社員女です。自分の歪んだ願望に気づき、ご意見をいただきたく投稿しています。同じ部署で働いた同僚が退職することとなり、その送別会での出来事がきっかけでした。同僚から、実は同じ部署の先輩と秘密で付き合っていると打ち明けられました。馴れ初めをきくと、彼女の方は興味がなかったものの、先輩から熱心なアプローチを受けて付き合うこととなり、今では彼女も好意をいだき、順調にお付き合いをしているとのことでした。それを聞いたとき、男性からアプローチをされたことのない自分が不甲斐なく、また悔しい気持ちでいっぱいになってしまいました。1週間がたった今でも、彼女に対する妬ましさが消えません。同僚はかわいらしい見た目で、また働きぶりもスピーディできめ細やか、さらに明るく朗らかな人柄を持ち合わせ、私も1同僚として好ましく思っており、彼女を嫌う感情はありません。また私は既に結婚しており、主人とも仲良く過ごしている上、同僚の彼氏に当たる先輩に対して全く恋愛感情はありません。しかし、異性からモテる・アプローチをうけるといった経験がうらやましく、同時に自分のコンプレックスの馬鹿馬鹿しさに嫌気がさしています。（主人は人生で唯一お付き合いをした人で、アプローチも私からしました。）どうすればこの気持ちから解放されるのか、皆様のアドバイスをお待ちしております。

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#身体症状 #不安 #無気力

全部自分が悪いこまめに連絡返して、電話とかも誘ってほしい、どこかに行くなら連絡して... 自分に悪い所があって色々指摘されて直そうと努力してきたけど何か一つミスした時、連絡遅くなったり、電話誘いずらくて誘えなかった時とか、毎回口喧嘩になって自分の言いたい事ゆうても、向こうの方が合ってるような気がして全部自分が悪いんだって思っちゃう。仕事で適応障害なってしんどい事も伝えてるのに、あまり理解してくれてる感ないし、喧嘩になると泣いて心臓痛くなって思考が回らなくなる。自分の意見言っても伝わってるのかわからんし、毎回自分を責めちゃうのを辞めるにはどうしたらいいのかな。自分は向こうが遊びに行くならそっちに集中してもらって、半日とか返信なくても気にしないのに向こうは遊びに行く報告して3時間後に返信したら遅いって詰めてくる。女だからって夜飲みに行くのめっちゃ嫌がるのに向こうは普通に行くし。

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#トラウマ #不安 #ストレス #不安定_躁うつ #うつ #妄想 #中毒_執着

気になる人にどう接すれば良いのかが知りたい発達障害のHSP・自律神経失調症でどうすれば良いのかが深くもっと知りたくてモテた事も無いし告白したいけど恥ずかしくて言えない。