20代半ばを過ぎて、周りの結婚の話題が増えて焦る でも「自分は結婚したいのか？」が分からない 一人暮らしが長く、誰かと暮らすイメージが湧きづらい 家事やパートナーシップに自信が持てない 「私は結婚できるのかな？」という不安もある しなきゃいけない気がするけれど、考えに気持ちがついていかないような、…そんな揺れの中にいらっしゃるのでしょうか。

このお気持ちは、とても自然な反応だと思います。 いまの社会では、 結婚＝大人の通過儀礼 まだ？と言われる風圧 SNSで幸せそうな投稿が流れる こうした外側の情報が、心を急かしてくることがあると思います。 でも、本当のところは… ひとりで過ごす時間を大切にしてきた 自分のペースや生活スタイルを守りたい 「結婚ありき」でなく、自分の幸せを考えたい そんな自分らしい価値観が、ちぢこまりさんの中でちゃんと育っている証拠でもあります。 それは決して何かと比べて「遅れている」のでも「劣っている」のでもありません。

もしよければ、少しだけ視点を変えてみましょう。 結婚は 「今すぐ答えを出さなきゃいけないテーマ」 ではなく、 自分の幸せの形を探していくプロセスだと思います。 今のちぢこまりさんの状態は、 焦らず、自分の人生を丁寧に選びたいという気持ちが、自分の中で自然と働いているのだと思います。 ◯「結婚したいか？」よりも → どう生きたいか？どんな心で毎日を送りたいか？ ◯「できるのか？」よりも → 自分を大切にできる選択肢は何か ここの部分を一緒に育てていく視点が大切だと考えます。 そして、料理や車、恋愛経験… それらは決して「欠けているもの」ではありません。 人生のタイミングや選択によって、必要ならあとから身につけることもできます。 むしろ今、自分の価値観をちゃんと大切にしていることが何よりの土台です。

カウンセリングでは、 「焦りの正体」を一緒に整理する “周り”ではなく“自分”の軸を育てる 一人の心地よさと、誰かと関わる安心のバランスを見つける 生き方の選択肢を広げる そんなお手伝いができます。 マインドカフェのカウンセリングも、そんなカウンセリングのひとつ。 「結婚か独身か」ではなく、 ちぢこまりさんにとって幸せと感じる生き方を一緒に探していくイメージです。 ひとりで決めるのが大変な時は、マインドカフェを頼ってみて下さい。 じっくり、あなたのペースで考えられると思います。 いつでも、また話しに来てください。 応援しています。