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自由

今日は内部監査を受ける側です。返り討ちにしてやります😆

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最近眠れなくなった。処方された睡眠薬飲んでなかったから再開しなきゃなと思っていた矢先飼っている犬が無駄吠えしだした。夜中も吠える。睡眠薬飲んだら無駄吠え止められなくて近所迷惑になるだろうから薬を飲むのを躊躇する。本当に眠れなくて困った。

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スタバ行きたい　1人でカラオケ行きたい 1人でバスに乗って知らない街に、出来れば大阪に行きたい 1人で好きな物食べに行きたい一人の時間が足らない。

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なぜ私だけがこんなに気を遣って眠れなくて、動悸がしてるのに、旦那は💤寝てられるわけ😠

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会いたいよ、会って抱きしめて欲しいよ

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もうなにも考えたくない

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どうやって休めばいいのかわからない

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飼ってるベタちゃん3匹とも元気だから嬉しい

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20歳までは頑張って生きる

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過去の投稿とかを消してしまったり、日記とか記録とか付けないような性格だったけど、ここに今まで投稿してたもの全部残しててよかった。すぐ忘れて楽観視して痛い目にあうから、今投稿全部見返したことで忘れてた恨みとか辛かった時の状況をはっきり思い出せた。やっぱり全員許せない。

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大学の英語の授業で、プレゼンの音声を録音する課題がたまに出る平日は授業や課題で朝早いし、部活で帰りも遅くなるから録音してる時間がないだから、録音できるのが土日の夜しかなくて、23時以降のみんな寝てる時間にやってるでも、誰かしらお手洗いで起きてきたりまだ寝てなかったりで、録音が進まない今もまさにその状況で、ストレス溜まりまくり事前に言っても多分あんまり意味ないし、録音できるのは家しかないし結局は静かになるのを待つしかない本当はこの課題自体喋らなきゃいけないのが嫌だけど、提出しないわけにはいかないし

対人関係

#友達関係 #嫉妬深い #嫉妬

嫉妬しすぎてしまう同性の友達に嫉妬してしまうんです。いっつも学校で一緒にいて1番仲良いと思ってる友達がいて、その子が学校の他の友達と遊んでるのSNSとかで見るとすっっごく嫉妬してしまって嫌になります。その一緒に遊んでる友達の事嫌いになりそうになるのも嫌で。別に私も他の友達と遊んだりするんですけど、なんか嫉妬してしまって、、。学校の中では私がその子の1番でありたくて。私が1番仲良いのは分かってるけど、分かってるのに嫉妬してしまう。どうやったら治るんですかね？私と遊ぶ時は安い居酒屋行って相席行くお決まりコースしかなくて。私との予定にはあまりお金使わないようにしてるけど他の友達と遊ぶ時は映えるようなちょっとお金かかるような事してて、それもモヤッとしてしまう。彼氏でもないのにこんな気持ちになるの気持ち悪いですよね。

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2時間だけ入ればよかったバイトを7時間入ることになったのも、親父がケージから出した犬がやらかした粗相をお風呂上がりに片付けることになったのも、全部全部私が我慢すればみんなが嫌な思いしなくて済むんだよねって思って気が付いた。 ───DV被害者の思考じゃん(´・ω・｀) ダメだ、これじゃあ。私の幸せは？私の思いは守られないの？

自由

社会人１年目です。ここ1ヶ月半くらい前から原因はわかりませんが、常にイライラしています。1日の中でも波があります。また、常に頭が重くひどい時は頭痛があります。特に仕事で職場の人と関わっていると実際には言っていないのに自分が責められているように感じるときがあります。ひどい時は感情がコントロールできず、態度に出てしまい、怒らせてしまうことがあります。家にいる時も、あまり気が休まりません。ゲームや動画を見てる時は一時的に忘れることができますが、すぐに気分が落ち込みます。趣味の読書にも最近は集中できず、楽しめないでいます。また、時々自分がいる価値を考えて、自分が意味のない存在だと思うこともあります。職場は明るく、優しい人が多いため今の自分が申し訳ないです。現在も出勤していますが、最近は仕事ではなく、日々の生活のため出勤するため、正直足取りが重く、少し業務に支障も出ています。続けるべきか、休むべきか、それとも転職するべきか今も悩んでいます。

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今月もよろしくお願いします♪

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ここに書いてあるお話に明らかに相談者の方は悪くないのに私が悪いと思っていらしたり、その方ばかり負担が偏っていたり、自分も辛いはずなのに人の心配しているような優しい方ばかりで、加害者の方には心の底から腹が立つし相談者の方には私がいるよ。いつでも味方だよ。ってすっごく伝えたい。私なんかでなにか支えになれるか分からないけどコメントは積極的にして少しでも力になりたい。とりあえず加害者のお方は自分が加害者ってことを自覚し反省するか１回ぐらいお亡くなりになってはいかが？？？すいません口調強めでした

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死にたい死にたい死にたい。助けて

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本日の勉強時間1時間31分メンタル回復してないのに良く頑張れた方よね

性の悩み

#性自認_性的指向

俺生物学的なのでいうと、女なんです。うちの家族は女で生まれたなら可愛らしく、品のある人になりなさい！みたいな少し古めの価値観をもってます。小6ぐらいから「私」って言うのに抵抗があるような、しっくりこない気がして「俺」って学校では言うようになりました。 1度母親の前で「俺」って言ったら「俺じゃなくて私か名前で言いなさい」って怒られちゃいました。進学していくにつれ、伸ばしていた髪をばっさり切って服装もメンズものを着るようになりました。親にメンズものの服を買いたいと説得するの大変でしたが… 別にフリフリ系の可愛い洋服を着ることは好きなんです。でも、完全に「女」でいられるような気がしなくて…だからといって男になりたいわけじゃない。恋愛は異性も同性も好きになります。今までの事を友達に話したらちょっと引かれちゃったんです。だから余計親に打ち明けるのが怖くなりました。その事を考えると自傷行為の事がバレた時なみに心臓がﾋｭﾝｯてします。今1番居ることが多い家の中で自分らしく居られない事が辛いです。俺みたいな性別に迷いがある人ってなんて言うんですかね。文章力皆無ですみません。

自由

薬の量が増えていくなあ、無意識にパカパカ開け出すから、おもしろい