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自由
私多分常に海とか山にふらっと行ける距離か海か山どっちかに住むかしないと無理なんや 帰り海寄って勢いでバス乗って温泉寄って帰るか!ってできたり山の麓にあるパン屋がほんまに美味しいからついでに美味しい空気も吸って帰ろ!ってできる。自分の視野も狭い狭い。ストレス適正なさすぎる。シフトも絶対休んでも迷惑かからない勤務時間にしていただいてるのに
自由
急に元気になってきたから松乃家行こうかな。そして行きたかったお店も行こうかな(本当に急激にギアを上げすぎる)
自由
自傷もodもやめられない統失で気が狂うああ
家族関係
#トラウマ #不安 #ストレス
これって普通?
父親は、気に入らないことがあったら大声で怒鳴る。学歴厨だから小さい頃から勉強しろ勉強しろとか、自己中心的だから○○しろ!と再三言われてきた。だから私はあまり自分の意見を持たなくなった。でも学校の三者面談のとき子供には海外でバリバリ働く人になってほしかったと言われた。私はこの環境で生きてきたから、イライラしても表に出さないようにしてたけど、この時くらいからイライラしたら涙が出てくるようになった。子供はこういうやつなんです、○○なんですと言うが全然違う。最近は怒る時にLINEで法律のことを持ち出してきてまでネチネチずっと怒られている。ちょっとつらいなった思ったからこれは普通じゃないよなと感じ相談させていただいた。
自由
精神疾患複数入院数回未遂数回解離5人生きる価値ないけど息してる粗大ゴミです。
自由
片思いだったんだな。 なんでこんな報われないんだろ🤷🏻♀️
自由
全てが嫌になったからって何してもいい訳じゃないでしょ そんな理由でそんなことして良いなら皆やってるって 関係ない人巻き込んで何がしたいの?
専門回答
仕事関係
#無気力
やめたいのにやめたくない
向いていない仕事だと思うから今の仕事を辞めたいと考えるのに、いざ辞めるとなるとその先の未来が見えなくて困っています。 辞めたいと思うのは今の仕事の経験、社会経験が少ない(約1年)で甘えなのではないかとも思えてしまって、上司に吐露した際に「何も得ないまま辞めてしまうのはもったいないし、逃げだと思う」と言われたことも相まって決断できずにいます。 向いていないと思う理由は主に下記の2点です。細かいミスは毎日のようにしてしまっていること。基本の業務(アルバイトの方でもできる)はできても、能動的な接客が苦手でそれを求められると途端にストレスが溜まってしまうこと。です。 辞めたいと思う時はあるのにも関わらず、しばらく苦手なことをやらずにいると、辞めたくないという心が出てきます。ただし、それでは停滞であり、成長はできていません。こんな自分がこのまま今の職場に居たらお荷物になるだけなのではないかと不安が募ります。それなのに私には仕事に対する向上心がありません。 また、新入社員の方と働いているため、その方々が自分より自ら考えて動くところや、実直に仕事ができるところを見ると無力さを感じ、自分の職場での必要性に対して疑問が湧いてきます。 私の辞めたいという気持ちは甘えや逃げ、経験の少なさから来るものなのでしょうか。向上心を持つことができたら何か変わるのでしょうか。 ご意見いただけますと幸いです。
自由
今日学校のBBQ行ってめっちゃ楽しかったんです🍖 川で遊んでBBQして話して だけど明日からはまた英検の勉強しないといけない だけど集中できない自分に嫌気がさす毎日が戻ってくるって考えると本当に嫌になる 本当に。本当に嫌になる。
自由
あぁうるさいうるさいうるさい。1人がいい1人になりたい。なのになんで1人になれないの?自分が何をしたいのか全く分からないイライラする死にたい死にたい死にたい
自由
バイトしなきゃ行けない。お金が欲しい。でもやる気が出ない。やる気スイッチをオンにしてもブレーカーが落ちてるから結局変わらない。そんな自分が嫌いで嫌いで殺したいほど嫌い。
自由
『明日のために頑張る』って言葉すごく好き 明日苦労しないために今日するとか、後で後悔しないように今するとか、自分のこと大切にしつつやるべき事やれるからいい言葉だと思う
自由
彼氏と別れるタイミングが分からない 今ならまだ間に合うと思うのに、後悔しそうで。 でも好きでもないのに付き合うのも嫌で。 なんなら、そのあとすぐ男ひっかけて付き合うから、結局こうなるというか。 今仲良い男と今の彼氏のスペックを足して一人の人間になって欲しい。 彼氏の外見は要改善だけど、高身長で顔整ってるのは評価するし。 仲良い方とはアクセサリー系の趣味合うし、ゲームとかも合うし、お互いおしゃべり好きだし、飽きない感じ。 でも彼氏は話してくれないし、気分コロコロ変わるからめんどくさくて。 仲良い方は低身長で写真ちらっと見たらそれほどイケメンでもないし、タトゥーはさすがに生で見ないとわかんないけど怖いな(´ºωº`) あー、どっちもどっちだよほんとに
専門回答
メンタルヘルス
友人に病院を勧めたいが何科かわからない
友人から、 ・夜眠る時に死にたいと思って眠れない ・何度も目が覚めてしまい眠りが浅い ・何をしていてもやる気がおこらない ・人と話している時は平気だが、1人になると心が無くなる感じがする という相談を受けています。 私も以前、少し精神的に不安定な時期があり、精神安定剤や睡眠導入剤をもらっているのですが、かかりつけの内科で出してもらっているので、専門的な機関に行ったことがなく、初めに勧めるべき機関がわかりません。 精神科などの受診を勧めるべきなのでしょうか? あまり病院に乗り気ではないようなので、精神科と聞くと心のハードルが上がるのかな…など悩んでいます。(私自身がそうだったので…) もしご存知の方いらっしゃいましたら教えて頂きたいです。
自由
孤独じゃなくて孤高なんだという言葉に救われた
自由
明日は仕事で久しぶりにやる作業があるから緊張する…。でも終われば4連休!がんばる…
自由
イフェクサー の副作用?がきつい 身体がだるいし頭痛もひどい。 なんか、腰らへんも痛いし立ってるのが辛い
自由
あぁ、嫌だ、嫌だ、何もかもが嫌だ。ずっと部屋に閉じこもってたい。けど、消えたい。
自由
無能だから明日から職場に放り出されるのほんとに怖い。研修終えて自信がほんとになくなっちゃった
一般的な悩み
何も楽しいと思えない
好きだった趣味も、ゲームも、動画も、アニメも…推し活も…猫も 家族といても、彼氏といても楽しいと思えない 笑いはするけど…作り笑いになってしまう 彼氏と一緒にいるのはとても嬉しいし、会いたいって思ってるのに、でもモヤがかかってしまったかのような…楽しいって思えない あんなに大好きな猫も、画像やうちの猫でさえも可愛いと思えど…どこか他人事のように壁何枚か挟んでるみたいに感じる なんでかもわからないし、どうしたらいいかもわからない
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