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自由

シフト係の人って私が入ってる部署の人やから余計に入れたくないんやろな…シフトの人から嫌われてるんで。この前と言い、前回といい、腹立つ。昨日もなんで私がヘルプに行かんとあかんかったんや。別にヘルプなくても仕事終わってたやろ。それでこっちが遅れる。何考えてんの。

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私そろそろキレてもいいやろか？ずっと同じ仕事なんやけど、いい加減にしてくれ。今週調整休みひとつもないってどういうこと？シフトの人変わってからほんとに腹立つことしか起きてないんやけど。

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パニック障害ってこんなに苦しいんだな。普通に出来てたことが急に出来なくなる。何もしてない生活でも、急に喉が締められたみたいに苦しくなって、ふらふらする。涙が出そうになる。電車に乗れなくなる。人が多い場所に長時間いるのがキツくなってくる。ただでさえうつ病の薬を3種類も飲んでるのに、パニック障害を併発したせいで、薬が2種類も増えた。いつまで薬飲んだらいいのかな。

自由

なんか、なんも出来ない自分に生きてる意味あんのかなぁ〜？って思う笑

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心療内科無事に終わったよー！えらいえらい！薬多くて減らして欲しかったけど、症状続いてるなら飲んでねと言われたので変わらず沢山の薬を飲みます、、身体ちゃんいつもありがとうね

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幸せな感情と不安とモヤモヤしててなんか複雑

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外出したいのにいく前にやっぱり色々考えちゃうつらいよ😭😭😭 外出好きだったから余計に落ち込むわかる人いるー？いくかいかないかずっとなやんじゃうの！！

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しかも掛けないと内定取り消しって言われるくらい大事なんやったら尚更

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入社前に毎回思うこと内定後電話かけてくるんなら個人ケータイからやなくて会社からかけて来て欲しい、個人からこられると調べて迷惑電話やと思ってブロックするから

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久しぶりの労働で財布忘れて取りに帰る…早めに気づいてよかった…

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タクシーの運転が荒くて気持ち悪くなっちゃった…三半規管弱々な私にはきついのじゃ

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ぼくが死のうとした時あの人は止めてくれたそしてずっと寄り添ってくれたなのにぼくはあの人に何も出来ない所詮ぼくは何も出来ないゴミなんだ価値のない人間いてもいなくても変わらない昔からそんな存在少なくともあの人の大切になりたいあの人を助けたいそのためにはなにをすればいいんだろ

自由

今日は今月初めての外出。心療内科に行ってくるよ💪 先生に顔色の悪さを見せる為にドすっぴんで行くけど、鏡に映る自分があまりにも死んだ顔で笑えちゃったぜ

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言わなきゃよかった。最悪。

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はい今日落ちてます落ちてまーす寝る

自由

友達が私の友達を好きになった時にこっそり情報全部教えるとか私はあまり近づかないようにするだとか代わりに色々探るだとかそのムーブ嫌いすぎるめんどくさすぎる

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友達の恋=協力するムーブが嫌いだ！

自由

筋トレのモチベがないなぁ… 音楽も飽きてきちゃったし、、

自由

今日は歩いていけるかと思ったら、直前でム○デに遭遇して思わず溜息ついた。なんにもしてないのに死にかけてるし。退治のためにロスして結局送ってもらった。 (まぁ後始末は父がやってくれたけど) なーんか出鼻くじかれた感じ。昨日また担当さんに思うところがあって、訓練中はなんとかして昼休みにいつのまにか寝てたら少し回復した。 (いびきかいてなかったかな…) また帰って母に愚痴ってしまった。今が頑張り時って何ヶ月続けられるかな。まぁ内容にもその人のキャパによるだろうけど。これ今月中に仮に内定出たら就労移行の支援受けるためには即働かないとな訳だよね。耐えられるかなー、私のキャパで。

自由

ずっとふらふらしてる