投稿
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門回答
共感順
自由
テンション高い時の自分の顔が嫌いだからついつい隠してしまう
対人関係
#トラウマ #不安 #ストレス
自分のことを嫌がる相手(仕事関係)の人との食事は行くべきでしょうか
こんばんわ。仕事の人との食事について相談したいことがあります。 仕事に入りたて最初は何回か食事会していました。その時も私と食べに行くの嫌だと言っていた。自分がいるなら食事会に行かないとも行ってる人もいました。ちなみに最初から一緒に食事をするのを嫌がられてました その後意図的に一緒に食事をするのを避けられるようになりました。自分にだけ知らされずみんなで何度も食べに行ってました。毎年新年会1度もは誘われていません。仕事場では食べに行ったことの話題で盛りを上がってたりしました。年末は1度行ったきりでしかもなんで私を誘うんだと誘った方は文句言われてました。 ある食事会のときは嫌味言われたりしてました。自分に対して食事会のなとき嫌がらせしようと言ってきてたひともいました。参加できたときも自分のいた場所は避けられてあまり話しも出来ませんでした。まさか参加するとは思わなかったと陰口も言われました。 ある時身体の具合が悪くなったり家庭のことで忙しくなったので食事会にも行けなくなったときがありました。その時からこっちが行けないのを分かって誘って来たりこっちに隠そうとせずに食事会に行くようになりました。 家庭のことも落ち着いたあともわざわざ嫌がる相手と食事会をしてもなと考えて断るようになりました。仕事の食事会に参加することよりも趣味に没頭したり他のサークルの人と話したりすることの方が楽しかったことに気付いてしまったのです。 このままでいいのでしょうか。自分の考えとしてはまた仕事の食事会に参加してもまた嫌がられると思います。
自由
周りの人が自分の話とか考えたことを否定しない、それだけですごく救われる ビクビクしないで自分のやり方で頑張ろう、って集中できるのが良い
自由
せっかく話しかけてくれてるのに、人見知りを発揮しちゃって声が変に上ずるのが自分でわかって、うわキモって思いながら話してた なんか雰囲気的に気が合いそうでも、実のところ上手く話せない人って一定数いる
自由
日記には全ての本音をぶちまけ、 人格を2重にし、子供の方の要望と癇癪を、大人の方が全部聞き入れてあげる。 それで行こう
自由
It's just PMS. I'm having a bad day but it can also be interpreted as a good one. But I wish I can just throw a tantrum and blame the situation/ppl around me and not have to regulate emotions myself. It's kinda numbing. kinda.
自由
忙し過ぎて遂に体調を大崩ししましたが休めないので頑張ります
自由
授業行かなかっただけで いちいちなんでなんで聞くなよ 聞かれたらなんにも答えられないし ちょっと休ませてよ
自由
学校生活で友達5人のグループの中でいつもいるのですが、2、2で私以外の人が固まっていて、すこし疎外感をかんじる。学校がつらい
自由
もう2週間以上咳でまともに喋れない その上ここ数日咳が酷すぎて食べたら吐きそうになるし嫌すぎる 病院行って咳止めも吸入薬も抗生物質も貰って頑張って飲んでいるのに効果無いのなんでなの😭
自由
今日は摂取カロリー抑えられた👍
自由
自分が仕事遅いの分かってる。 要領が悪いの分かってる。どうしていいか分からない。 というか特にちゃんと教えてもらったか?って位に雑。 まぁ、最初は教えて貰った事もあるけどね…。 そこの場所にいてあー…やっぱ自分に居場所はないな…ポツンだな。 何をしていいか分からないから聞けば 掃除…っとちょっと冷めた様な言い方される。 あ、私聞いたらダメなんだなって思った。 自分で探せってやつだね。
自由
普通に生きられない 死にたい 学がない、職がない、スキルがない、体力がない、お金がない、忍耐力がない、軸がない ひっそり寝てる間に死にたい 存在してた記録・記憶、使ってた物、わたしがいたことを証明する全てが消えて欲しい
自由
話す時自信ない声になってまう はっきり喋れるようになりたい 自信ないから ぼそぼそ喋ってまうんかな
自由
うぅ……。 ミスした 結果、どうなるのか他の人の仕事が完了しないと分からない。 上司にきちんと報告出来てないし、やってしまった。 モヤモヤする
自由
小雨予報が出て慌てて買い物とお花屋さんをすませました。 買った花を花瓶に飾って気がついた。 推しのイメージカラーの赤紫と黄色じゃないの〜☺️👏 お花屋さんでパッと惹かれて買った赤紫のバラと黄色のオンシジューム。 飾って眺めて楽しんでます👀
対人関係
#不安定_躁うつ #無気力 #ストレス
色々なストレスが掛かり人間関係にもストレスを感じています。
長文失礼します。 4月から上京し、プログラマーをしている。23歳の男です。 ここ2ヶ月の間に負荷がかかるストレスを何回か受けて、適応障害の疑いがあると診断を受けました。 1つ目に1人暮らしも初めてで通勤時間も1時間半と長く、慣れるのに1ヶ月くらいかかっていました。ただここに関しては慣れていてもストレスを感じている可能性があります。 それから2つ目4月末、祖母の容態がかなり深刻になって数日の間に急変する可能性もあり、もって1ヶ月から2ヶ月ということを聞かされました。この時研修期間中で忌引き休暇が取れるか取れないかがわからず、会社にも相談したのですが、まだ研修期間中に忌引き休暇を出してもいいか決まっていなかったらしく、上層部との会議で決定するということでそこから2週間ほど連絡が来ませんでした。その間に祖母の容態は落ち着いてきてはいたのですが、そのことに関して愚痴を吐ける人は周りにいなく、溜め込んでしまいました。 3つ目配属先が決まり、そのことに対してストレスを感じています。7月からの配属先が決まったのですが、自分が1番行きたくないなと感じていたところだったのもありものすごく不安感がありました。そしてその配属先だけ先輩社員がいないということも書かれていて、どうしてここになってしまったんだろうという気持ちが募り今は教育担当者の人と相談はしているのですが、部署が違くてその配属先の内容を聞くのに時間がかかっている状態で今も続いてます。 4つ目研修先での友人関係、恋愛関係について 自分の考えでは研修期間で友達を作るか、一切作らないかに振り切ろうと考えていたのですが、隣の席の女の子が喋りかけてくれたのをきっかけに色々な人と話すようになっていきました。そこまでは良かったのですが、僕は隣の子のことが好きになってしまいました。ただ隣の子は彼氏がいるので諦めようという考えに一旦落ち着きはしたのですが、上の3つのストレスがかかる出来事もあり、「寂しい」や誰かとこの気持ちを共有したいという気持ちが徐々に強くなり、ネガティブな発言がどんどん増えていってしまっていました。そこから少しずつ避けられるようになってしまい友人関係としてもうまくいかなくなりそうになっています。 今1番のストレスは研修先での友人関係であるのは分かっていますが、正直できたばかりの友人を無くすことも怖くなっていて、研修には行きたいなという気持ちが強いです。医師に診断を受けてもらい一応処方箋ももらいはしたのですが、無理して続けた方がいいか一旦休むことを考えた方がいいかわかりません。どうしたらいいでしょうか?
自由
すごい辛いことがあったわけじゃないケド、泣けてくる そんなことでって思うかもしれないケド、 考えるのをやめられない 死にたくないケド 生きたくない
自由
なんにもうまくいかない 自分が我慢すれば良いかもしれないケド それって何が楽しいんだろう 結婚なんてしなきゃ良かった
自由
図書館で本借りてきました〜! 桜が散って公園の緑が濃ゆいです。 なんとなく空気も澄んでいる気がしますね🌳 お散歩して電車で帰ります〜。
1491
1492
1493
1494
1495
1496
1497
1498
1499
1500