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病気・からだ
#無気力
無気力から脱却したいのに、、。
私には甲状腺の持病がある。 そんなに珍しい疾患では無いが、さまざまな症状がある中で私のは全く機能しないというものだ。 薬ももらって飲んでいる。 この疾患のせいでは無いと思いたいのに、
自由
無性に生きてる理由とか価値とかが無いって感じていっそこの世からいなくなった方が幸せなんじゃないか、いなくなっても他の人はいつもと変わらない生活を遅れるから私は必要じゃないんだとか思ってしまう
専門回答
メンタルヘルス
#不安 #頭痛 #ストレス
自分に合った場所とは、どこなんだろう
現在高校三年生ですが、以前は全日制高校に通っていました。 けれど、学校の音や人の多さ、雰囲気にどうしても耐えられなくて、朝は行けても頭が痛くなって早退する日が続いていました。 学校行事のときは特にしんどくて、体育祭や文化祭のときにはストレス頭痛?で意識を失い、救急車で運ばれたこともあります。 そんなことが何度も重なり、去年の10月に通信制高校に転入しました。 今もスクーリングの空気にはまだ慣れきれていません。友達も出来ません。 人と話すのもあまり得意ではなくて、挨拶のタイミングをつかむのも難しかったりします。 でも、誰かが少し優しくしてくれたりすると、心の中がいっぱいになって、泣きそうになることもあります。 そういう自分に「なんでこんなに敏感なんだろう?」と感じることもあり、もしかしてHSP(繊細な感覚を持った人)なのかな?と最近思い始めました。 進路についても、「やりたいことが明確にある」というよりは、自分の体調や感覚に合った環境で、無理なく生きていける道を探したいという気持ちが強いです。 でも周りからは「やりたいことがないなら就職じゃない?」とか言われることもあり、焦ってしまうことがあります。 私自身は、もし進学するなら通信制大学が合うかな…と思っているのですが、親にはなかなか理解されず、悩んでいます。 最近、進路や将来のことを考えると、頭の中がぐるぐるしてしまいます。 やりたいことがあるっていうより、「自分に合う場所」がわからなくて探してる感じ。 でも周りの大人からは「ちゃんと働かなきゃ」とか「人と話せるように」とか、そういう空気を感じてしまって、焦る気持ちが強くなる。 自分の感覚的に「この人の言うことちょっと違うかも…」って思うことがあっても、うまく言葉にできなくて。 頭痛や音のストレスもあって、診断はされてないけどHSPっぽい?って思っていて。 通っている精神科でもそこまで深く聞いてもらえなくて、なんなら先生にも気にしすぎ?と思われてるのかな、みたいな雰囲気を感じる。 本当は、そういう「感覚のズレ」や「ちょっとしたしんどさ」も精神科とかで話してみたかったんです。 誰かに「わかるよ」って言ってもらえたら、少し安心するのかもしれないなぁって。
自由
こんなに寝ないことなんてあるか?ってくらい寝てない。 かーっ!寝てねーわ!!!つれぇー!!! くぅー!!!
自由
私が以前、短期間だけ祖母の家に母と住んでいたのですが、私が和室で寝て、朝起きたら、金縛りにあい、その後足元から何かが私の上に乗って這い上がってくる感覚を感じて、咄嗟に布団を頭から被り事なきを得たのですが、その後すぐ母に、こんなことがあって、怖かった。と話をしたところ、その後和室に行った母が、「脅かすな!!ふざけんじゃねぇよ!!成仏しろや!!」と言っているのが聞こえ、私はそれを聞いて笑ってました。 なぜ、こんな口調で喋ったのかといいますと、2年ほど前に祖父が亡くなっていて、その霊がいると踏んだらしいです。なので、孫を怖がらせるな!と言ってましたね。 そのほかにも、一度だけ、自分の部屋のベッドで寝ている時に、ベッドの下から、ドンッ!!!と殴られて、驚いて母に、今ベッドの下から殴られた!と言ったところ、そのままの足で塩を手に取り、私の部屋に入り、消えろ!出てけ!と言いながら塩をばら撒いていました。 この方法に効果があるかは分かりませんが、母に怖いものはないのでしょうか。 世の中のお母さんはこんな感じなのでしょうか。
自由
俺に死にたいって言ってもなんて返信したらわかんないしすぐうん。わかんない。しか言わないからそっかそっかしか相槌うてない。ばいばい。とかすぐに言わないで欲しいなんでそんな事言うの??俺といたくないの??いたくないならはっきり言ってよ。辛い時ネガティブなことしか言えないし 辛い時に溜め込んじゃうし すぐ辛いって言えないから なんで早めに言ってくれないの 言ってくれたら有意義に時間過ごせたんだよとか言われるし 辛いなら寝なとか少しくらい話聞いてくれたっていいじゃんとか思っちゃうし。1人になりたいならなってもいいよとか 俺が面倒臭いからそんなこと言うんでしょなんなの意味わかんないとか ほんとめんどくさい事言っちゃうし 俺が元気ないとみんな嫌がるし 皆離れてくの意味わかんないもう辛い。
自由
もう使っちゃう。梅雨なんで。なにかが起こってもすみません梅雨なんで!梅雨が悪いです!って言うわ。久しぶりに変な客にあたったせいで心が戻ってきてらあ。
自由
雨だと変なお客さんも来るよ 初対面で商品気になってんのかなって話しかけて0.5秒で「(私が立ってる場所のせいで商品が)見えない‼️‼️‼️」(こちらは見ていない)って叫ばれてまるで私が悪いかのような雰囲気になった。買う商品決まってるなら聞きますよ?って聞いてもまっすぐ一点だけを見つめて私と目線を合わさず目の前の客の会計が終わるまで待ってた人。見てた感じ私に嫌な気持ちにさせたかったんやろなって。対応したスタッフに初っ端から笑顔で話しかけててあーそういう感じか。って察した。だるっ。後ろに並んでた海外のお客さんに英語話したらびっくりされてたけどあっちからシカトしてきたんだからこっちもシカト。 よく生きてこれたよねその年齢までそれで。可哀想。給与貰ってなかったら絶対関わりたくないわ
自由
母親が毒親すぎて辛い,なんでこの言い方は悪いなとか言ったらダメとか考えれないんだろうどんどん自分も親と口調似てきて嫌になる
自由
眠たくて頭痛いはずなのに頭痛すぎて寝れない
自由
感情の起伏が激しすぎて旦那にものすごく当たってしまう。罪悪感と苛立ちが交互にきて、冷たくあしらってしまう。。ごめんね。
自由
前の上司はいい加減で、無茶振りもしたけど、私の背負いすぎる性格を分かってくれていて、ミスしても気づかなかった自分の責任ですと、追い込むようなこと言うことはなかったなぁ。最初は苦手だったけど、隣同士で色々喋るようになって、色んなことを教えてもらったな。 今の上司は、休みが多くて人に負担かけてるくせに、自分のことは棚に上げて細かいミスをネチネチネチネチ。 尊敬できる上司がいれば、その人と一緒に頑張りたいって思えるけど、今はそんな人いない。
自由
チロルチョコの麻雀牌柄、買う前にすんごい見て何とかダブりなくひと袋6個入りを6袋、全38種類中36種類集められてる ギチギチにジッパーに入れてみたけどほんまにかわいい
自由
お金貯まったらカウンセリングに行って根本から治す。じゃないとどんだけ浪費しても一瞬しか幸せになんないし、お金無くてまたバッド入るから でも、お金貯まったらバッド入らない気がする。今頭ホントに回らなくて、シラフなのに酔ってるみたいな、離人感ある。よく分からない
自由
なんでよその家の子どもがいる家庭は20時やら21時に寝た〜ってなるん?なんで出来るん?それが通常なん? 22時回るんやけど。 よそはよそ、うちはうち。。か… 最近、子どものことに関しては呆れること多いんやわ。寝る時間だけが問題なのではなく、社会性においての問題とか。 そら、自己肯定感有るような子に育ってもらいたいのは望みやけども、そうなってもらうには母の努力も必要やで?けどもやな、トラブルメーカーなのも事実やったらしゃあないやん。責めてまう時は責めるよ、詰めるよ。 母親、やってんねんけどなあ。母親やってるからやなぁ。自信ないわって言葉くらいたまには言うてええか。
自由
新生活が始まって2ヶ月、同期はどんどん勉強を進めてて知識を得ているのに私は別部署との掛け持ちもあって全然勉強できなくて(これは言い訳)、最初は「まぁ別部署との兼ね合いもあるし、経験値なら溜まってるはず!」て思ってメンタル保ってたけど流石に同期との差が開きすぎてて先輩からも「こいつほんと仕事覚えないな」って思われてるような気もするし、なんかもうしんどい。勉強しなきゃって思うし帰ったあととか休日には仕事中にメモったことのまとめとか用語確認とかしてるけどすぐ忘れちゃう。自分て本当にダメな人間だなって思って辛くなる。ちょっと今頑張れない。言われたことこなすだけで精一杯。どうしよう。やるしかないのに。勉強するしかないのに頭に入らないよ。本当に周りに迷惑しかかけてない。私がいない方が仕事上手く回りますよね。何の役にも立てない。頭が働かない。 とりあえずこれ書いたらまた勉強再開する。
自由
夜なんてずっと明けなければいい 朝なんてずっと来なければいい ずっと眠りに落ちていたい その方が誰も傷つけないし 自分も無防備でいられる
自由
とうとう夫がEDになりました。 去年まではできたのにって落ち込んでたけど、それまで自分から誘ってこないし1年で1桁しかしてないんだから無理に決まってる。 タバコや運動とか生活習慣のこととか今まで伝えても子供が出来たらタバコは辞めるし、夏バテするからダイエットは今できないとか言い訳を言ってきました。 EDになってしまったら、妊活すらできない。 レスの相談もちゃんと応えなくてそれで今になって落ち込んでるのを見ると呆れてきます。 ここまでなってもまだ自分で調べたり通院を考えてないのでもうレスや夫のEDのことは諦めてます。 元々自分は自分という考えの人ですが、ここまで頑固だとは思いませんでした。 もう疲れました。
自由
アドバイスとかせずに、ひたすら無限になでなでしてくれる存在ほしい
自由
キーホルダーつけてた傘をスーパーの傘立てに忘れてきた。 明日、取りに行ってもいいのかなぁ。 持って帰ろうとして盗もうと思われたらどうしよ。 怖い でも、気に入ってる傘なんだよなぁ
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