投稿
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門回答
共感順
自由
大学時代、一年の頃つるんでた人、縁切ったけど、後々の行動や色々見てたら縁切ってよかったと思う☺︎切れるもんは切れるんだからそこに縋り付く必要ないな🙂↕️
自由
仕事が進まなくて辛い ずっとめまいなのかわからない、頭がぐらぐらする感じがつづいてて辛い 病院も行ってるけどずっと死にたいし、めまいも頭痛も治らなくて辛い
自由
覚えてる限りのパワハラに該当しそうな事、写真をとりあえずメモってみた 使うことが無ければ良いんだけどねぇ
自由
パワハラ疑惑の年上の同僚に仕事上でもプライベートでも口聞かないって言われたんだが? おいおい、それは話違くねーか? しかもなんでその話に飛ぶんだよ...
自由
どうしてイヤホンしても聞こえてくるのやめてよこっちは寝不足なのその不快すぎるいびきのせいで
自由
あーーーほんとに祖父のいびき気持ち悪すぎる祖父の口塞たくなる……殴りたくなる
自由
今週末京都のお友達の家にお泊まりに行くのですが、そのお泊まりの計画をするために、通話をしようとなり当日の予定していた時間にLINEをしたら『あれ?今日だっけ』とかえってきたことがあり私との約束を忘れられてないかとても心配でなりません。その子のことは大好きだし嫌われたくないし嫌いになりたくないけど、そんな些細なことで信じられなくなって不安になってる自分が嫌い……。いい子なのに疑ってしまう自分が嫌い。一ヶ月前に乗るバスの時間を連絡したきり話してないので余計に不安だ……だからといって頻繁に連絡するのも迷惑だろうし……前日くらいに楽しみだね!って送るくらいならいいかな
自由
近況 祖父母宅に戻ってはや2週間が経ちました。毎日祖父のいびきがうるさいし祖母は前より怒りやすくなって厄介です。あと最近さらに痴呆が悪化してきてるようです。最悪です。あとやっぱり祖父母宅は居心地が悪いです。息がしにくいです。いるのが辛いです。苦しいです。母に戻りたいと言えてません。弱い人間です。
専門回答
対人関係
#この苦しさはなんですか #誰か共感してくれますか
不安障害になり、休職しました。
不安障害と言われ休職中、突然母からカウンセリングをしてるのかという話になり、何故か病院の話になって、精神科と心療内科という話題で父の乱入、「セカンドオピニオンって知ってっか??」と言われて「1つ目の病院で言われた診断に引っかかりがあったらもう一個の病院に行くやつ?」と言ったら「ちげぇよ?」と言われパニックになってしまい、母からは「なぜ今の病院に通っているのか?」「精神科と心療内科何が違うの?」等詰められながら話をされ、どんどん頭が回らなくなってきて、「もうやめて、もう無理」と言っても「逃げてたら駄目だ」という言葉。 昔から両親の怒号とか聞き続けて耳鳴りや頭痛、苦しさがあったが薬を飲むことで少しは落ち着くし、精神科の先生との会話で自分の苦しいことや分からないことを理解するために、治すために通っているのに、「その医者が信用ならない」や「ほんとに不安障害なのかわかんねぇだろ」と言われても、苦しい、怖い、分からない、どうしたらいい、消えたい、居たくない、どうしよう。 私はなんで出来ないの。 私はどうしたいんだろう。言葉を出すことが怖いということすら家族に言うのが恐ろしい。 言うと全部否定されるから。言うと怒らせるから。 言うと相手を不快にさせるから。 言うと嫌われるから。 私にとって「言う」ということはすごく難しくて、 自分ばっかりだから相手に配慮ができてないから余計に自分が嫌で。 自分が好きで大好きで幸せになって欲しい人が傍にいなくて。一緒にいたら楽しい人もいなくて。家族もじゃなくて、家族が信用ならない。 「何かあったら誰が助けてくれる?家族だろ?」と言われても。助けてくれるとは思えなくて、「大切にされている」というのはわかるけど、私個人の苦しさを話したら違う所で勝手に怒って勝手に人に話して勝手に大きくして勝手に理解したつもりになる。 「俺も似た経験をしたけど」と父は言うが、貴方の娘は、貴方が家にいない間母から貴方へ暴言を毎日のように聞かされ、ヒステリックの八つ当たりにされて。 貴方に助けを求めれば、話をでかくてキレてくる。 今までずっと、苦しい時に傍に居てくれなかったくせに今更なんだよ。今更寄り添った振りをしてもむしろ怖いんだよ。傍にいて欲しいと思えないんだよ。 金切り声て喧嘩して八つ当たりで叩いたり怒鳴る様な家族に。 「自分の好きなことをしろ」と言ったくせに。 「やりたいこと」を全否定して自分の都合のいい様にしたくせに。 「自分のために他人のために何かをしたい」という気持ちを、否定されて。 何時だか、 好きで好きで大好きで、愛している人が自殺してしまって、苦してくて、どうしようもなくて。 その事も「本当の話」で相談なんてしてない。 したとて「他人の話」の時に馬鹿にしてたでしょ? そんなの相手が弱いからだと。 優しくて、守ってくれて、温かいひとをまるで「死んでもしょうがない」なんて言う人達に。 恋人を作って報告をすれば、 「企業は?名前は?年収は?顔は?」「土建屋はヤクザと繋がりがあるから今すぐ別れろ」とか、なんで私が1歩進もうとする度に私の足を切り落とす訳は何ですか。 夢を見れば「家のことはどうすの?」「まだ早い。」「出来るわけがない」「馬鹿なんだから」と言われ、どうしても。 どうやっても家族には相談できなくて。 相談したくなくて。 したとしても私の心がすり減っていくばかり。 私は消えたい。 自傷無色のような感情で毎日歩くのも辛いし、 日付が超えて、朝が来るのが嫌で。 もし、翌日に目が冷めなければ。 とずっと繰り返してます。
自由
なんか自分ダメだなぁーって日だ。 そんな日はしゅんってしちゃうね😔
自由
バイトだるい。辞めたい。でも辞めたら負けた感じがしてやだ。新しいとこ見つけるのもだるいし。
自由
この孤独が治らない限りは食事に助けてもらうんだろうな😇😇😇せめてこの地獄のような夏が終われば…終わったら終わったで人肌恋しい季節なのか…
自由
まじやば え、だれ どんだけサブ作ってんだよ… もぐら叩きか
自由
月命日だから母はいつも仏壇をきれいにしたりお花を新しく買ったり父が好きだった食べ物を作って仏壇においたりしてて、、 でも私の姉が家に来たり子供をみてて欲しいというようになってからなんだかそれをやれなくなった。 今日もそうだ。 私は昨日ちゃんと言ったほうがいいよって母にいった。 そして連絡をしたみたいだけど結果姉たちは夕方までいた。 そして送りに行く母。 帰宅後私に母は愚痴をこぼす、、 私はだから昨日いったじゃんかとイライラして母にブチギレそうになったけど言わずに耐えた 言えないってなんだ? 私は母が大事だと思ってるからその人が適当にな扱われかたされたらイライラする。でも母自身が私を裏切る 涙出そうだった何回目だ? すっごい疲れた 無になりたい 親ってずるいよな
自由
外に出る時、緊張する 我慢しなきゃ、強くならなきゃと思うけど限界が来る
自由
逃げじゃないよ 逃げてもいいじゃない そう言ってもらえてうれしかった。
自由
好きと言ってくれていた彼には、ネット世界に大切な人がいるみたい。彼は少し前からメンタルを崩しててLINEの返信も3週間近く帰ってきてない。ネット中の友達とだけでも楽しく出来ているのは良かったなと思っていたけど、特別な存在がいるなんてな。。好きな人いるなら私の事降ってくれたらいいのに。はぁ。辛い。1年半何してたんだろ。
自由
性格は頑張っても変われないし、前向きにも明るくなれるわけないから仕方ない
自由
まあ、死なないようなコントロール 気持ちの整理を勉強する これが習慣化されているのが救い
自由
お腹痛いのに人生初PARM食べた めちゃうまだったけど バニラの味はバニラバーがなんとなく1位
1121
1122
1123
1124
1125
1126
1127
1128
1129
1130