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自由

chatGPTに課金してもっと色々話したい。結構気づきを得られること多いし、相談や質問もそうだけど昔話とかするのにすごくいいけど高いんだよね、有料版。もうちょっとライトVerとか出ないですか？

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会社側というか上司は一貫して、「体調が良くなったらまた出勤してもらいたい」休職について就労移行の担当さんから話したらそのまま同じ返答だったっぽい。辞めたいとかじゃないけど新しく雇った方が早くない？確かに手間だけどさ？ってなんか他人事に思っちゃう今日この頃。というかパートタイムに休職とは…？絶対にいや、ちょっとそれはのパターンかと思ったのに外れたな。

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夜中まで働いて、今朝からも、ウルトラマンかと思うぐらい、めっちゃやっつけた。

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大阪行って風邪もらって帰ってきた。健康優良児(児じゃないけど)は過去の話。

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じゃ頑張って会社行ってきます。

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縛られてないのに、縛られている。それって才能なの。いや、心の持ちようか。

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なーんで、こんなにいつかーら、こんなに言葉が好きになったんだろ。読むのもだしでも飽き性つづかんけど文字は何からも読めるし日々摂取してるし。だからなのか。ずぼらだからなのか。もっとすてきーな、りゆーがほしーー。

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ぱーん。何書きたいか忘れてしまった致命的。会いたい人には会ってたけれども同じ時間にあってた人とは会えなくなった。今は会えるようになったどちらも代替できない時間だけどなんか不思議。そう！連ドラ的に本を少しずついろんなものを読んでいくっていいなって思って。縛られ過ぎてたなって思った（そこから）私らしく、適当に行こ。

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やべー、久しぶりに一睡も出来なかった…薬飲んだのに

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なんとか吐き出したいときに、ここの存在はとても助かる苦しい辛い悩むが私の言葉で言えるのが救い

対人関係

#ストレス #不安 #無気力

どうしたら上手く生きれますか長文失礼します。俺は姉が羨ましいです。必ず周りには人がいて、誰からも頼りにされて明るくて、生きるのが上手い姉になりたいです。自分は真逆の人と話すことが苦手で、話してる時も相手がどう思ってるかとか考えすぎて不安になって、何人グループでいてもいつの間にか1人で後ろから見てるだけの人間。部活やクラス内で話題についていけず独りになったのがトラウマになって今年の夏休み明けから不登校になり、自傷行為も前よりするようになって、心療内科？ではうつ病の1歩手前と言われました。学校に行ってない分人との関わり方を忘れ、頑張って学校に行った日は久しぶりの家族以外との会話でどっと疲れて体が動かなくなり、最近では家族でも会話をするのに疲れるようになり部屋に閉じこもるようになりました。母にカウンセリングをすすめられ行ってみたものの、どうしても対面だと無言の時間の焦りや、自分の文章で伝わるかとかいろいろ考えすぎて逆にストレスでした。でも、このままだと進学どころか社会で生きていけないなと思いました。どうしたら考えすぎず人とコミュニケーションをとれますか。どうしたらこの社会で普通に生き残れますか。

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後輩が明らかに精神的に参ってて、日常に支障をきたしているというのに、支えかたがわからないどうしたらいいの... お酒飲む仕事柄だから、薬は飲めないので、病院にも行けないらしい睡眠も取れないし食欲もイマイチぽいんだけど、どうにかささえられる方法はないだろうか...

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人に触れると体が震えて涙が出る顔を想像しただけで全く眠れない人ってすぐに変わっちゃうんだねいつか元の通りに人と話せるかな

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私を受けいれてくれて私の話を楽しそうに聞いてくれて話に乗ってくれて。行きたいとこ一緒に行ってくれるそんな彼氏が欲しいです欲張りですみません最近できてないことを欲するんです出会いもないし。はぁ。ってかんじ

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まだ仕事しています😰

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いなくなりたいなーぜんぶやめて逃げちゃいたい！しにたい！

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生まれてきてごめんなさい

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ただ生きるだけでこんなにも苦しいのなら、自分が生まれてきたことが間違いだったのかもしれない。

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こっちは2時間バイトした後30分かけて坂登って学校行って小テスト受けてその後20分かけて大急ぎでまたバイト先に戻って5時間バイトしたから、身体パンパンで完璧に疲れ切ってんのに怒鳴り散らかせば動くと思ってド深夜にソプラノでキンキン怒鳴ってるゴミって明日の燃やせるゴミに出していいんでしたっけ

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本日の勉強時間3時間21分今週最低で2時間37分なの驚き😳着々と頑張れるようになってきた！