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自由

仕事行かなきゃいけないのにもう色々だるすぎて…シャワー浴びていこ…あと5分したら動く！（タイマー設置済み）

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もうさ、こんなに毎晩泣いてんだから1キロくらい体重減ってもいいんじゃない？🥹

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最近になって夜になると学校行くのが嫌になって寝れなくなるよくある朝が来なければいいのにって思うやつね、

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集団でハブられて病んでて、1人の仲良いと思ってた子が「何あったら私に相談してねー!」って言ってくれて嬉しかったけど、他の友達の話によるとその子が主犯格だったらしい。話だから嘘かもしれないからなんとも言えないけど、信じたくないし、裏切られた感すごく泣けてくる

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26人もいてなんでこんなにみんなと合わないんだろ。輪に入っていけないんだろう。虚しいし、寂しいし、辛いし、苦しい。他の高校に行った友達はみんな楽しいって言っててしんどい。なんでこの高校選んだのかな。後悔したくないのになぁ。

一般的な悩み

#不安定_躁うつ #不安 #うつ

精神科に行けますか？色々思い当たる節があり精神科へ行きたいと思っています。 …が、精神科に行きもしこの症状に病名がついてしまったらその病気を盾に色々サボったり逆に苦しくなるかも…と思うとなかなか勇気が出ません。逆にもし病名が無くただの気圧のせいみたいになったら恥ずかしくていけません笑あと、気持ちに波があるので憂鬱とした時は気が重くなり体も重くなり動けず、逆に元気な時は精神科に行かなくていい！と思うのでタイミングを逃してばかりです。皆さんが精神科に行ったタイミングを知りたいです。

自由

あー結局貧乏家庭に産まれたら何も救いようがないんだ死ぬしかないんだ親に正論を言ったって変わんないしそれを言う子供が悪いみたいになるんだ。それまでの努力って何？子供にも冷たいわ短気だわ口悪いわ，そりゃ子供だってグレるし考え方言葉の使い方も変わるだろ。なんで自分が育て方間違えてる事に気付かないの？私が死んでからじゃないともうずっと気づけないわけ？

専門回答

対人関係

#頭痛 #中毒_執着 #不安定_躁うつ #うつ #無気力 #不安 #妄想

嫉妬。みなさん嫉妬ってしますか？恋人に対して嫉妬する方が多分多いと思います。私は恋人はもちろんですが、付き合ってない仲のいい男女、性別関係なく友達でもすぐ嫉妬してしまいます。（別に恋愛対象がどっちであるとかでは無いです）いつもは顔や行動に出てしまう私でもその時だけは誰にも分からないように我慢しています。でもこの間、昔から仲の良かった人が他の仲のいいグループと泊まり込みで遊んでいました。私はそのグループの子たちは話す程度で会おうとかは特に言うレベルでは無いです。いつもの話してる程度のことなら我慢していましたが、泊まり込みでしかも女の子もいるようなもので耐えきれなくなって、今まで我慢してきたものが溢れ出てきちゃいました。みなさんはこんな嫉妬したことありますか？

自由

最近ほんとに頭痛と涙が止まらない。バイトでも失敗しまくりで店長には怒られはしなかったけど、私が凹みすぎて逆に優しくされてすごく申し訳なかった。早く上を向かないと。いつもの私を取り戻さないと。早く仮面を治さないと…。

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結婚願望があるが、今好きな人は離婚済み、元嫁と同居して子育て中、アメリカ住みなので、遠距離で会えない。時差もある。いままでで一番気は合う人な故に、これ以上良い人おらんやろって思っており、婚活する気にもならない。彼を振り切って婚活を進めるべきか、結婚は諦めてその人と仲良く遠距離するか、その人がいながら婚活を頑張ってするか。

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家族だけお願いだから誰か変えて欲しい

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自分のその日の言動振り返って鬱になるの毎日やってるバカすぎ死にたい

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母親がうるさい体調悪いって言ってんのに仕事の愚痴を聞かされ、キーキー声で再現してくるし。ストレス溜まるのもわかるけど、体調悪いんだからやめてくれないかな？この家族はほんと自分勝手。子供の心配なんてしない、自分のことばかり産まなきゃよかったのにって子供は思うよね〜

自由

どうせカウンセリングしようが自分自身が変われないんだったら時間の無駄

自分の性格

#中毒_執着 #ストレス #強迫観念 #不安 #コンプレックス

自分がコントロールできない・口人と会話していてその場の勢いで適当なことを言ったり頭が空っぽなのに考えてもいないことが口から出たり言いたいことを我慢できなくて言っちゃいけないことを言ってしまったりすることが毎日毎日で、それを夜思い出して怖くなったり後悔したりして死にたくなるもうバイト先に行きたくないし会話するのをやめようって思っても口が動いてしまう、ウザがられてる嫌われてる浮いてるってわかってるのにやめられなくて苦しい虚言癖なのか？・食欲絶望的な食欲ですぐお金を使ってしまい人生収支が常にマイナスで死にたい

自由

実家が太いとか親がいい人とか本当に大事すぎる死にたい

自由

また、抑うつ状態…どうすればいいのか、誰に相談していいのか分からない

自分の性格

#不安

マイペースってどうやったらなおりますか？課題に取り掛かるのが遅かったり、始めても集中が切れてダラダラやってしまったりで、提出がギリギリ、遅れたりすることが多くて困っています。課題に取り掛かるのが遅いせいで、全体の予定していたスケジュールが遅れたり、優先順位が上手く判断できずに、やらなきゃ行けない勉強が遅れてしまうことが多くあります。どうやったら集中力を維持したまま勉強が行えたり、優先順位を上手く判断したりすることができるようになりますか。

自由

今日、元気いっぱいでした（笑）

自由

助けて欲しいけど助けの求め方が分からないから1人で抱えて後に勝手に爆発するんだ