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恋愛

#不安 #ストレス

愛の量私には彼氏がいます。付き合って10ヶ月くらいです。新生活が始まって、お互い新しい環境でスタートしてもう2ヶ月経ちます。私は一人暮らしになってからホームシックも起きて、勝手に泣く、怒る、これの繰り返しです。挙句の果てに病みだします。そして彼にぶつけてしまいます。彼も新しい友達が出来て、少しずつ変わってきました。それが何か嫌で、また考えてしまいます。最近、病まない日はないです。彼と離れるべきなのか。分からないです。他人に聞いても、自分たちが最後決めることですが、私って何か精神的な病気なのですかね。

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#呼吸困難 #パニック #頭痛 #不眠症 #ストレス #無気力 #うつ #コンプレックス

嘘をつく恋人を信頼してるのに嘘をついてしまう。そのせいで喧嘩したり、相手をイライラさせてしまいます。同じ過ちを繰り返してしまいます。それを、治したいのに、治らなくてそれが嫌で涙がでてしまったり死にたくなったりして辛くなってしまいます。家族や、友達にも嘘をついてしまうのもどうしたらいいのか分からなくなります。自分でもよくないと分かっていても治らない、それどころか悪化している気がしてますます自分が大嫌いになりました。自分らしく居たいのに、自分らしく居ることで傷つけてしまうんじゃないかという、不安や早く治さなきゃという焦りのせいでリスカをしてしまうことがあります。

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#コンプレックス

出会いのコツ職場がイトーヨーカドーなのですがなかなかお友達になれないんですどうしたらいいですか？若い子はいるのについめんどうになり話しかけなくなるんですよね

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#中毒_執着 #妄想 #ストレス #不眠症

同性の彼女に対して依存していることをやめたい。明日できっと会うのも終わりなのかな。ずっと依存してるまま。大好きだよ大好きなんだよでも終わるのが嫌だ。依存だよねきっと。やめたいな

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#頭痛 #不安定_躁うつ #無気力 #ストレス #不安 #うつ

彼氏と別れようか迷っています。まず彼氏は酒癖が悪いです。今月初旬で付き合って1年を迎えたのですが、一年の間にたくさんお酒でやらかしてきました。私の浮気のガイドラインが緩いと思うので全て未遂で終わっては居るので許してきたのですが、最近はまた？という呆れが生じています。言葉に責任が無いことにも腹を立ててしまいます。今回も私が彼と付き合う前から仲のいい男の子の友達がいて、その人とサシで飲みに行ったんです。（彼は報連相無しでいいし、その人とならサシも泊まりも全部OKと。逆に彼にも付き合う前から仲のいい女の子がいて、その子とバイト終わりにご飯行ったりしていて頻度で言うとあっちの方が多いです。）しかし、彼はとても嫌がって、普通はサシ行かないでしょと。たしかに、私が付き合ってすぐの時に1回、2人でご飯行くのは違くない？と話し合いをしました。その話をしたから、暗黙の了解でもうサシはないものだと思っていたと。そう思っていたから最近はずっと行ってないとも言っていたんですけど、それもシフトが合わないから行かないだけで合ってたら絶対行くでしょと私は言いました。彼は頑なに行かないと言いましたけど。もう期待しないし裏切られるのも嫌だったので彼の言葉は信じていなかったんです。そうは言っても少しは期待してしまうみたいで、案の定つい最近シフトがたまたま合ってご飯に言ってたんです。もう言葉にも一貫性がないしどんどん覚めて言ってしまいます。私がフッ軽で誘うのもダメなんですけど、夜ご飯とかも誘っても学校が忙しいとか課題をやらなきないけないとか。でもバ先の仲良い男友達がフッ軽で誘うと行っていたり。お互い好きとかの愛情表現はしないけど彼はたしのこと好きなんだろうなと思う事も沢山あるんです。けど彼のことが理解できなくて。何を考えてるんだかも分からなくて。どうしたらいいのか分かりません。1度話し合うべきなのですが、連絡も私から連絡しないと連絡なんてなく余裕で1週間以上しない事だってあります。誘うのもいつも私からで相手から誘ってくれることもありません。私に限らずLINEもあんましないし基本家に居たいから面倒くさいらしいです。でも仲のいい女の子とは定期的に連絡をとってるのも知っています。遊びに行くのだってアプリ経由で伝わります。どんどん冷めが来てしまって。でもそんな彼にももちろんいい所も沢山あって優しいところもあって、私の事好きなんだろうな〜って伝わってくるし、私が彼と話し合わないで勝手に機嫌悪くなって彼にあたって、彼は鈍感なのでなんで機嫌悪いのかも分からないまま勝手に怒られてる気分になってると思うので、可哀想ではあるんですけど、でもどうしても連絡取る気も起きないしどんどん冷めてしまいます。こんな自分が嫌で大嫌いです。

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好きな人が別の人に告白されたらしいです好きな人がその人と付き合うことなったのかは分からなくて不安と後悔があって心臓が苦しいです

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#不安定_躁うつ #不安 #うつ #不眠症

恋愛感情ないけど依存してた彼氏と同棲してたけど、付き合ったきっかけは何回も告られ押しに負けて付き合ったの。元カレが浮気とか多かったから自分のことこんな好きでいてくれるならその方が幸せって思っちゃった。よくないって別れようって思ったけど1人でいることのほうが無理で恋人っていう契約でずっとそばにいてくれるって心の安定取っちゃって。向こうはバツ3で今の所結婚願望もなくて恋愛してたいって感じだったから私は安心のため結婚したくてそこでのすれ違いで最近別れたけどやっぱり1人が耐えれなくて孤独感はんぱなくてこの先誰か純粋にいい人と出会えるかも不安だし生きるのに不安が多すぎて押しつぶされそうだ、

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#トラウマ #不安 #妄想

元恋人に関する不安私には中学の頃SNSで知り合った遠距離の恋人がいました。その方は知り合う前に病気で片親を亡くしており、病気がちの母と共に生活していました。その頃の私はそれにやけに同情し、SNS上ではありながらも恋人関係にまで発展してしまいました。あの頃の私はその方にとても心酔しており、学校から家に帰るとすぐに電話をしたり、また当時コロナ禍でもあったので翌日の朝方くらいまでオールしたりと、その方にかなり尽くしていました。しかし、そのような生活にも限度があり、私は日々疲れてしまい電話は寝落ち、友達にも愚痴を言ったりとかなり不満を持っていました(自分から始めたことだというのに)。そんなことはまったく知らない相手方はおそらく疑問に思ったと同時に「冷めてしまったのではないか」と不安に感じたと思います。元々その方は独占欲が強く、SNSでも私と話している他の人に当たりが強かったり、電話する時間を取るために(私が部活に辟易していたのも事実ですが)何度も部活を辞めろと言ってくるくらいでした。ですが、前述の「不安」によってそれはさらにエスカレートし、ついには通話ごしに自死を仄めかしたり実際にしようとしました。その時にひどく泣きながら止めたことをよく覚えています。そんな生活に耐えきれず、私はその方と連絡の取れるリアルの友人に協力してもらい、完全に相手との連絡手段を断ちました。その後たびたび電話がかかってくることがありましたが、今ではほとんどありません。ですが懸念点がひとつあります。その後私は同じSNSで別のまったく新しいアカウントを作りました。上記の私の行動でその方が傷ついていないか、生活は大丈夫なのか、最悪な事態になっていないだろうかと不安で、その方のSNSを確認するためでした(これに関しては、未だ自分は相手に依存していると思わざるをえませんが)。しかしフォローも反応もしておらず、相手に通知されないブロックしているだけにも関わらず、向こうからもブロックされていたのです。この不自然さに気づいた私は、とても恐怖を感じました。周りの友達で情報を横流ししている人がいるのか、もしかしたら相手から送られた物の中に盗聴器でも入っているのではないか、いつでもどこでも私を監視して、私を責め立てて殺す機会を窺っているのではないか……と。そう思うと、ときどき夜に窓や扉の向こうがひどく恐ろしいものに見えて、眠れないまま夜を明かしたこともありました。窓の外からこちらを見ているし、視線を感じるのです。住んでいる場所が違うためほとんどありえないと考えようとするのですが、それでももしこちらに来ていたら？と不安になるのです。なぜ捨てたのかと私を責めるのか、はたまた目の前で自分自身に傷をつけるのか、想像に容易く恐ろしく感じます。音信不通になってから何年も経っていますし、その方自身もそこまで引きずっていることもないだろうと私は思おうとするのですが、どうしてもあの恐ろしい感覚を忘れることができません。そして、文中で述べたSNSを全部消してから家にかかってきた電話は、親によると私を心配している内容でした。それが純粋に心配なのであれば私はそれを急に裏切るような行為をしてしまったわけであるし、逆に怒りを持っての電話なら、したことを考えれば恨まれても当然だと思います。私は自分を優先するあまり人を傷つけすぎてしまったと考えています。その方に申し訳ないと思いながらも、今後も非常に未熟だった中高の自分を責め続けてしまうのだと思います。長文失礼しました。ここまで読んでくださってありがとうございました。

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#不安

将来を共にするパートナーが見つかりません。一生一人で生きていくのかと不安ですずっと一人で生きてきました。自分に自信がなく、恋愛がうまくいきません。好きになる人には好かれず、好きになれない人に好かれてきました。30代になり、そういうこともなくなりました。出会いがないこともあり、もう１０年恋愛をしていません。本当は素敵な人に出会いたいのですが、諦めてしまっています。自分には普通の幸せは訪れないのかとすごく悲しいです。

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#性自認_性的指向 #不安

恋愛感情とは私は生まれてから今まで恋愛感情というものを自覚したことがありません。もちろん感情とかが薄い訳ではなく恋愛感情だけがないように思えるのです。好きな食べ物や好きな本などあるので[好き]という感情はあると思います。ただそれだけが無いのです。しかし私が恋愛感情を理解してないだけかもしれません。一時期、私は同性愛者なのだろうか等と考えましたが性的に魅力を感じるのは女性でしたのでそんなこともありませんでした。恋愛感情とはどう言うものなのでしょうか。また私と同じような人は沢山いるのでしょうか？

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付き合うって一体どういうこと？私には2年半くらい付き合っている彼氏がいます。私と彼の関係は彼が先輩私が後輩であったこともあり、私が甘えて彼が甘やかすと言った付き合い方が定番化していました。しかし最近になって人として成長してきたこともあり、前ほど甘えたいと思わなくなり、彼も同様に甘やかすことが果たして良いことなのかどうかを悩み始めていました。私の中での彼氏の存在意義もしくは友達との違いは悩み・辛さを聞いてくれる・癒してくれる・アドバイスをくれる存在でした。しかし甘えることをやめるとこれら全てを自分で解決しなければいけないような気がしていて、そうすると彼氏のいる意味って一体なんなんだろうと考えてしまいます。彼氏のことは尊敬していますし、好意もあります。でも友達との差がわかりません。こんなことなら別れるべきなのでしょうか。皆さんは付き合うことをどういうことだと考えていますか?？

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#不安

恋が成就するのを躊躇う理由最近、好きな人ができました。漫画や音楽、食べ物の趣味がよく合い、面白くて穏やかな方です。変な話ですが、お互い好きなので次会った時に付き合う予定です。ただ、一つ懸念があります。私には小学生の頃から仲の良い同性の親友がいます。彼女は私と波長がよく合う子で、漫画・音楽・食べ物の嗜好もよく合い、なんなら思考回路も似ています。標準的な身長に整った顔立ち、頭も良くて性格も優しすぎる。おまけに聞き上手で話し上手。その愛嬌には私も思わず笑顔になっちゃう程…。好きな人は、共通点が多い所とわたしの優しい所が好きだと言ってくれています。 …でも、私は親友の劣化版でしかなくて… 彼のことを思うのなら、私よりも良い人が居るんです、わざわざジェネリックの恋人を選ぶ必要は無いんです。彼はまだ私の親友には会ったことがありません。時間の問題でしょうが、会ったら、最後だとも思います。私は諦めたくはないけれど…でも、彼には幸せになってほしいと願ってしまうものです。どうしたら良いのでしょうか

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#不安 #ストレス

分からない今月の20,21に五教科のテストがあり 30には、英検があります。 2年間付き合ってきた彼氏から赤点2教科とったら別れる。英検落ちたら別れる。と言われました喧嘩すれば暴言吐かれるしすぐ冷たくなるし辛いことばかりだけど相手も辛いし自分ばかりじゃないし別れたくないから頑張ろうと思ってます。けど、2年間の恋愛そんな赤点2つくらいで終わるようなものなのか。と、思ってしまいました。こんな条件を出すような彼氏普通ですか？別れたくない気持ちはおかしいですか？

恋愛

告白した人に過去の恋愛話を聞かされる高校2女です好きな先輩がいまして、先週電話で告白しました。ありがとうと言われ、返事はありませんでした（うっすら返事には時間が欲しい的なことを言っておりました）私も付き合いたくて告ったとかではなかったのであまり気にしていなかったのですが、昨日「俺、この前までずっと好きな人いたんだよね。」と平気な顔して言いやがりました。ポカーンです私。どんな反応すればいいのかと…… そして今日、好きな相手や振られた話を聞かされました。話題を振ったのは相手ですが、無理やりキャッキャして話を掘り下げたのは自分なので聞かされたは間違いかもしれませんしかもその前好きだったというのが卒業してしまった先輩友達だったので気まづいです、、もうどんな顔をすればいいのか…… 自覚無しで話してるならなんて残酷な人なんだろうと思いましたが、本人曰く共通の友人だったため話しておきたかったとのこと。ごめんと言われました。ええ、私が告ったこと覚えてたんだ、一切触れてなかったのに。謝るくらいならなぜ話した？まぁ相手気になってたからいいんだけと、、悩みってより、とにかく誰かに話したくて、、好きな人がいたことは絶対秘密と言われたので友達に言えませんし、告白したなんて家族には恥ずかしくて言えないです

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#強迫観念 #不安

「優しい」が理由で振られた彼女に振られ、理由を聞いたら「優しいから」と言われました。自分は相手を好きなまま別れる事になったし、どこがいけなかったんだろうと考えると、全て自分のせいなんだと思ってしまってとても辛いです。人間性、性格を否定されてしまったような感覚です。友達からも否定されてしまうかもしれないという不安で人と関わるのが怖くなってしまいました。ただの考えすぎと思われてしまうかもしれませんが、こんな時どうすればいいのでしょうか

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#うつ #ストレス #不眠症

希望のみえない復縁学生時代から7年間付き合っていた恋人にフラれてから、もうすぐ1年が経ちます。それといった理由もなく、呆気ない終わりでした。フラれてからの人生はとても味気なく、毎日悲しみに暮れながら生きています。数ヶ月前に勇気を出して食事に誘ってみましたが、「もう会わないようにしたい」の一点張り。真っ直ぐに自分の考えを曲げない人なので、もう希望を持てません。でも、私も負けず劣らず頑固です。好きという気持ちに変わりはないし、例え相手に新しい恋人ができようとなんだろうと、この気持ちが変わるとは思えません。ただ、人生への絶望感が今後ずっと続いていくのかと思うと、どうしようもなく不安です。常に、強くなるか死ぬかの2択を押し付けられています。いずれ何かの拍子に負けてしまうのが怖いです。

専門回答

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#将来像 #就活 #恋愛 #バイト

自分の未来像私は今大学4年生で、都内に住んでいます。全国転勤の会社に勤める一個上の彼氏がおり、4年間東北に配属になりました。彼にはずっと一緒にいたいから着いてきて、向こうでバイトでもしたらいい。いてくれるだけでいいって言ってくれます。私はダンスがしたくて上京してきて、学外でもイベントに出たりたくさん活動してきました。現在就活もしていますがこれといってやりたいこともなく、漠然とした就活になってしまっています。彼とは一緒にいたいけど、そこに甘えるのも気が引けているのと、働くならバリキャリを目指したい、都内にいて仕事片手間にダンスもしたいとも思っています。でも、ダンスを続けるということに関しては具体的な病名こそないものの、股関節が悪いためずっとは続けられないなと感じています。色々なことの判断を迷っています、、、

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メンヘラになっちゃいます。好きな人がいるんですけど好きな人に離れたいって言われたけど最後のチャンスくれたのに、ずっと冷たいままです．なにが正解ですか．元々はお互い両思いでした。イヤなことをしてしまって、冷められちゃいました

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#中毒_執着 #無気力 #ストレス

彼女よりゲーム彼氏がずっとゲームしてます。友達と夜から朝までやってます。ゲームのことで口喧嘩までしてしまいました。友達とのゲームの時間のほうが私といる時より大切なんでしょうか？私の気持ちを理解してくれなくて悩んでいます。もちろん自分勝手なのは分かってます。でも、一緒にいるのに私は放置されててすごく寂しいし虚しくなります。でもそんなことは言えません。この気持ちはどうしたらいいですか？家に友達を連れてこないでほしいっと言ったら逆ギレされました、俺の友人関係壊すなよと、もっと人付き合い考えろよなど私はその友人のことはあまり好きではありません。人の容姿に対して何かと言ってくるので。私はどうしたらいいんですか？気持ちが追いつきません。

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#中毒_執着

学校での恋愛私は恩師である人が初恋の人です。たった1年だけの関係でしたが、私はその人が居なかったら今、通学できていたかどうか怪しかったくらいには救われ、恩があります。周りからはよく「子供っぽい」だとか「学生のうちだけだから」とか言われます。たかが一方的に私が2年想い続けているだけなのでその通りだとも思いますが、私の想いをバカにされるのは少々腹が立ちます。また、私は人に依存しがちでその人は他の学校に行ってしまったので他の人と仲良くなっていたら…と考えると反吐が出ますし嫌われることがあれば私に生きている価値はないと考えています。また、そんな考えもその人の幸せを考えられないようで自分に腹が立ちます。手紙を書いたり、何でもない風景画を送ったり、そんなことをさせてくれるその人がほんとうに好きなんです。私の考えはとても一方的で、その人には一度も伝えたことがありません。ですが、顔を合わせるたびに気持ちを隠すことが下手になってきている気がします。感謝の伝え方も好意の伝え方も私には分かりません。せめて私が合うたびに成長した姿を見せて誇りに思ってくれることが私の精一杯の感謝の念と喜びです。私のしていることはその人から見て迷惑でしょうか？私の依存心はどうしたら取り除けるでしょうか？素直な感謝の伝え方とは何でしょうか？