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お腹の調子が先週末から悪く。食べたらお腹を壊す感じ。口は食べたいのに。 今はポカリのお湯割りで我慢して、調整中です。
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死のうとしたいときって、それまで考えてた「自分なりの死ぬまでのほうほう！」が全部壊れてとりあえず死ぬためだけに動いちゃう 周りが希死念慮でとどめているところを自分はどこまでもしちゃうなあ
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あと5分でバイトの面接 緊張やばいむり
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なんだかな〜 休みになるとどことな〜く体調不良 あ〜家事サボりたい病かな 怠け病かな あ〜明日の仕事も行くの嫌〜 な〜んにもしたくない
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人生うまくいかねぇええええ
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昨日のやつはパニック発作だったらしい メンクリ行って話聞いてもらえてよかった
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朝一の掃除中、万が一もない嫌な不安がパーンて頭の中に入ってきて、自分自身にイラッときてしまった。 俺はこの不安が杞憂だと証明する！その為にも行動して、この不安を拭い去る！ 自分にイラッときたのは良い傾向かもしれない。前までは不安に襲われても凹んだり、動く気力を奪われてたけど、 今日は邪魔するなと思えた。自分で自分を邪魔するな。そう思えたし、不安が来ても負けない気持ちでやりきる！
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いろんな感情を感じることを楽しんでいる かー
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コロナが流行ったのは本当に嫌だけどマスクをしても言われない見たいな風潮になったのは有り難い。（絶対1年間してたら聞かれたり言われたりしてそうだから）
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母親はブサイクな顔じゃなくてブッサイクな顔ってわざわざていうからより気にする。
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涙が止まらない。結局オールしていつも会社に行くために起きる時間に寝てでも寝た気がしないし4時間くらいで目が覚めちゃった。しかも片目浮腫んでるのか腫れてるのかパンパンで元々ブスなのにより磨きがかかって鬱。
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裏切られたのに未だにその子が戻ってこられる場所を作ってる私は惨めだな 滑稽
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過保護なママの連絡を絶ったら帰るのが楽になった
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私は真面目すぎるから生きづらい。大学の授業も過集中しちゃって帰る体力残らない
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変わろうとするんじゃなくて自分を認めてあげることが大切なのかもしれませんね
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私の周りにいる自分の話ばかりする人ってこっちが話題作っても空返事だから自分には興味無いんだーってなって悲しい
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悪夢って病むのに最適 正夢にならないで
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何をしても言われる つら
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精神的に余裕がなさすぎてミス連発 焦りすぎ 何でもっと冷静になれないかな
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今日はいいことあるといいなと思って生きる。
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