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軟骨のとこ肉芽になっちゃった。
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お姉ちゃんでいられなくてごめんなさい
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食べることにあまり興味がなかったのですが、食べる漢方の食材帖って本を買って色々勉強し始めました！ …楽しい☺️ 今日はさつまいもと鮭を食べました。
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過去の投稿断捨離したくてアカウント変えた🎶
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やらなきゃいけないこといっぱいあるのにやる気出ない(´；ω；｀)
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。私卒業できるかな。
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塞ぎ込んでいても仕方ないので前向いて生きていきます。
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女の子の日で痛いし眠いし座ってたくないから起きてからずっと寝っ転がってスマホ眺めてた。 早く寝たいからシャワーで入りたいのに気遣われて最後になった。わたし、はやく、ねたいんだが？？
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正直今の生活は鬱々としている。 本当は毎日もっと軽く自由に満たされてエネルギッシュに生活したい どうすればいいんだろなー まずは何から手を付けたらいいんだろう 朝の日光浴じゃない？ 日光出てない日は人工ライト浴びる。 そうね、まずはそれだけやろう。
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いま結局やるべきことは、初歩的な、「自分のニーズに耳を傾けて優先する」ってことなのかもしれないな
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バースデーブルーが酷いんだけど、今日は推しの久しぶりのカムバだからそれだけが唯一の救い。まだマシかって思える。
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働きたいけど働けない。そんなことも知らずに「働けば？」っていう家族に嫌気が指す
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君の名前と私の名前 それっぽく合わせて、AIが意味づけて、イイ感じの 座右の銘 的な… 造語 四字熟語 なんていうの？ イタイな
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新メニューあったけど、ちゃんとできた！ 今日もバイトお疲れさま〜〜
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親ともまともに話せず、部員とも距離を取ってしまい、私は本当に誰にも心を開けないんだな… 「人付き合いが苦手なのも個性だから、自分を責める必要はない」って母は言ってくれたけど、やっぱり辛い…😭 人付き合いが苦手なのは小さい頃からだけど、こんなにも人とうまく関われない自分が情けなさすぎる でも、やっぱり人と関わることが年々怖くなっていくし、過去のトラウマも頻繁に思い出してしまう それを少しでも解消したくて、相談室やメンタルクリニックに行ったり、人に言えない気持ちをここで投稿したりしてるんだけど、前に進めてる気がしない 部活だってせっかく頑張りたいと思って入ったのに、たった1年で辞めたいだなんて…😭 本当はもっと頑張りたかったけど、やっぱりしんどいと思うことが多いし… 突然悲しくなってしまったので吐き出しました🙏
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大切な人との時間は楽しくて、疲れも飛んでいく そのくらいあっという間で、すぐに現実に戻されて、普段通りの日々が始まる 普通に生きてくのも大変で、疲れるね
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うじうじ考えてたって辛いだけだし、何も変わらないし、結局は自ら動かないといけないなと思った。 それとめんどくさいとかだるいは敵。 そう思うことで自分を動けなくするし、スタートがマイナスから始まるから思うだけ力や時間の無駄遣い。 だけど、めんどくさい・だるいを今すぐ100％思わないっていうのはできないから、すぐに切り替えられるように、時間を大切にする気持ちとポジティブ思考を身につけたい。 それにめんどくさい・だるいには結構大事なこと詰まっていそう。 とりあえず30分程度、やりたいと思っていたことをできてよかった。夜は机に向かう！
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表向きだけでもポジティブでいたい。っていうかいないと何もできないって思ってるけど苦しくなってきた
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疲れたよ… 買い物してる時に真横に店員さん立たれるとしんどい。すごくイライラしてたし、もうほんと疲れる。仕事で疲れてるのに…無理。早く帰ろ
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わかった。 私は私が自分ではない外部に振り回されて引きずり回されて、自分の手で自分をコントロールできていない状態が心底嫌なんだ。 自分をゴミのように扱っている感じがして嫌なんだ。 今は仕事に引きずり回されてる。 自分の生活を成り立たせたうえに仕事があればいいのにな
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