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#幸せになりますように #ポジティブ

初めてこのアプリをいれてみました！私は少しでも皆さんが元気になれるような不安や悩みを少なくできるように私のポジティブ精神で行きやすい世の中になればいいなという思いで始めました😊 自分の経験を元にポジティブ発信出来たらいいなと思います😊 皆様が生きやすく楽しい生活を送れるように祈っております‪🫶🏻🤍 ̖́-‬

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休憩とか休日はSNSと睨めっこじゃなくて、本を読む（紙媒体）事にした。没頭できる上に、載っている情報が限られているから余計な雑音を目にすることがない。本屋か図書館で自分が「これええやん」って思った本、とりあえず試し読んでみましょ。

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ストレス発散といって暴飲暴食、飲酒、喫煙はおすすめしません。今まで上記の発散法をしてきて良かったのはその場だけ。メンタルが弱ってる中でそれをするとただただ体も共に壊しに行ってます。イライラの根源から離れましょう。そして自分えらい、と褒めてあげてください。最後に眠りにつきましょう。朝、きのうの落ち込みが笑い話に変わりました。睡眠ほど効く薬はありません。

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生きるのはめんどうで辛いことも多い生きているから苦しみ生きているから悲しみそれでも生きること自分が思うよりも世界は広く自分が思うよりもこの先は長い壁にぶつかっても焦らないこと生きてさえいれば次があるどうしても辛いならその場を離れて目に見えるもの聞こえるものすべてを変えること今いる場所が全てではない

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お天気がいい日はお外に洗濯物を干すといいよ☀️ 程よい時間お日様に当たれて、簡単な作業だけど、ちょっとした達成感も得られる。気持ちが塞ぎ込みがちだけど、まだ体が動くなって時におすすめ😉

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おい！今日学校頑張っていけたやつ！よおやった！

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今日も存在してくれてありがとう! この投稿を見ている人が幸せになりますように! ありがとうm(_ _)m 呼吸してるだけで役に立ってるし頑張ってるよ!

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そこのお前！！頑張れよ！！

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アップルパイ作ってみたんだ。明日、渡せたらいいな、笑

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私みたいに自己肯定感低い人はもっと自意識過剰でいいと思う。心の中で思う分には誰も咎めないんだから、心の中くらい「私が1番可愛い」「私ならこれ出来るかも」「私って天才」とか思ってもいいんじゃないかな。自信があれば私達は強くなれるよ。

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手話技能検定の3級に受かった！嬉しい！大学より地域サークルに行く方が楽しい

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朝起きたらまず、大丈夫。大丈夫…って自分に言い聞かせてる。寝起きの声ならなんか優しい感じがする

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貴方が誰がなんと言おうが必要で大切な存在です。存在していることに価値があるのです。何もしなくても必要な存在なんです。これからも永遠に。たとえ迷惑しかかけていないと思ってもです。

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人生の目的は無理を経験して、優しくなること。できる人はできない人を努力してないからできないんだと思います。しかしできない人はできない人のことがよく分かるので、その人の寄り添うことができます。社長より部長が、部長より課長が、課長より平社員が、平社員より、無職がより偉大な職業です。上記はものの例えですが、地上で言う失敗とよばれることこそが成功であり、成功と思うことこそが失敗です。なくなって良い世界に行けるのは、いかに沢山の失敗と言うなの成功を経験し、人の気持ちを理解できるかにかかっています。心の状態、心の思いがそのまま平行移動するのです。

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休日にも関わらず6時代に起きれた！

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#女の子 #生理

生理中ってめっちゃ口悪くなるよね! イライラするし泣きたくなるし寂しくなるし頭も腰もお腹も痛いし脱水症状で息苦しくなるしこんなに頑張って生きてるんだから口ぐらい悪くても許してくれwww むしろこれで機嫌よくいろとか死んじゃうよw この時だけはお口が無理矢理自分に素直にいさせてくれてるんだって思お! 生きてるだけで偉すぎるのにお口さん優しい! 無意識で自分のこと気遣える自分優しすぎ！生理中の口悪くなる女の子みーんな天才‼︎ 　

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今日も自分自身に１００点満点

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貴方は立派です。貴方素晴らしい人間です。貴方は存在しているだけで価値があります。いてくれてありがとう。存在してくれてありがとう。頑張って辛い中生きていてくれてありがとう。どうあろうがとりあえず存在していればいいんだよ。価値は貴方という存在がいること自体にあるのだから。

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自分を責めなくていいんだよ。誰がなんと言おうが貴方は立派で素晴らしい方だよ! 投稿を見ていると本当に素晴らしい人が多い。でも自分が素晴らしい人であることに気づかず、自分を責めている人も多い。それは世間が学校へ行ってる人、勉強できる人、仕事ができる人、お金を稼ぐことが親孝行だと思っている人、という間違った考え方に支配されているからです。真実は何もしていなくても存在しているだけで価値があり、人生は無理を経験することで優しくなるために産まれてきた。

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どんなときでも自分自身に１００点満点をつける。これも立派な修行です。自己嫌悪の人は自己嫌悪の人に寄り添う力が手に入ります。自己嫌悪の苛まれて苦しいときでも、必死に生きている投稿を見ているあなたを本当に尊敬します。誰が何といおうが貴方は立派で素晴らしい!頑張ってる。これが真理です大社長より、平社員のほうが、金持ちより貧乏のほうが天国へ行きやすいです。何故なら辛い人の気持ちが分かるからです。泥の中に咲いた花は強く優しく愛のある、花に成長します。