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学校・勉強
#無気力
じぶんをもだますてんさい
努力してないし何も頑張ってないのに頑張ってる気になる。周りからは頑張ってるね!って言われて頑張ってないけどなって思う、 だからといってもうちょっと頑張りなよって言われたら頑張ってるしって思う、 これはなに、、、?
学校・勉強
#ストレス #不安 #トラウマ #うつ #パニック #妄想
私の生きがいは何ですか
私は容姿が言い訳でも勉強ができるわけでもありません。だから一緒にいて楽しい人間になろうといつも明るく面白いキャラをもらお保ってきました。おかげで私はクラスでは一応中心のグループにいて生徒会なども勤めさせてもらいました。私は親が接客業という仕事柄のためお客さんから多くのお菓子などのプレゼントを贈る貰います。それを私は毎度学校に持って行って友達にあげたりしています。私は見返りは求めていませんが少しでももっと私の事を好きになって欲しいなって思っていました。話は変わりますが私は今週の火曜から学校を休みました。スマホも使うのをやめていたので昨日やっと使いました。私は勝手な願望で大丈夫?っていうメッセージが少なくて7件くらい、多くて14くらいかなと大きな期待をしていました。それだけ私は友達関係には自信がありました。これまで友達の悩みも聞いて泣いてる子を慰めていじられキャラを勝手でて、友達に私は人生をかけていたといっても過言ではないくらいに友達に尽くしていました。ですがメッセージは誰1人来ていませんでした。きっと学校に行ったらみんな心配してくれるだろうけど私は少し被害妄想が酷いので私の事お菓子をくれる販売人としてしか見ていなかったのかと、みんなは私の事なんとも思っていなかったんだなって思いました。私がこれまで大切にしてきた友達は私の事なんとも思っていなかったんだなって笑笑私は友達が生きがいでした。何を生きがいにすればいいですか。私には何も残っていません
学校・勉強
#ストレス
ノルマ
課題やテストが多くて、忙しいです。毎週のようにテストがあり、冬休みの課題のやり直しがある状況です。休みの日を費やして提出しても、不十分の内容と言われてまた提出になります。はっきり言って、ブラックです。辛いです。文字を書きすぎて腱鞘炎になりかけています。また、目や腰も疲れ、睡眠時間が不規則、不十分であります。私は相性の悪い進路に進んでしまったようです。こんな学校辞めてやろうと思ってますが、辞める理由が見つかりません。助けてくれませんか。
学校・勉強
#パニック #不安 #うつ #不安定_躁うつ #ストレス #コンプレックス
どうしても勉強ができない病名をつけてください
私は最近勉強頑張って全くついていけなくなってきました。これまでは授業もしっかり聞いて宿題もして、テス勉も2週間前には始めて良い点数を取ってきました。ですが、家に帰っても勉強、宿題もせず授業も聞かなくなってきてどんどん順位が落ちてきました。自分でも直さないと、勉強しないとそう思うんです。今日の間にこれとこれをしよう!そうしたらテストまでに完璧だ!目標は立てます。やりませんでした。これはただ単に私のやる気の問題だと思っていました。スマホ依存症過ぎるんだと。だからこの前スマホの充電を0%にして問題集が広げられてる勉強机に座りました。3時間そこにいましたが何も出来ませんでした。目の前にやるべきものがあるのに体が動きませんでした。私はなぜ勉強ができないんだろう。なぜ他の人みたいに努力ができないんだろう。辛くて辛くて泣いて泣きわめいて自己嫌悪になっても、それでも勉強机で勉強することが出来ませんでした。やっぱり私のやる気の問題ですか?こんなになってしまってるのでもう病気に頼るしかないんです。誰か私に病名をつけてください
学校・勉強
#大学 #過保護 #過干渉
県外進学を許されない
私は今高校二年生で、大学進学を目指しています。私は行きたい学科があります。その学科は、県内の国立大学と隣県にある公立大学にしかありません。もちろん第1志望は県内の国立大学なのですが、正直いってレベルが高すぎて受かる見込みがありません。隣県の公立大学はレベルが少し低いです。頑張れば受かる見込みもあります。もし、第1志望の大学にいけないとなれば、私は同じ学科のある隣県の大学に行きたいのですが、そこにいくと一人暮らしになってしまいます。私は不健康体質で、家事もろくにやったことがありません。それを知ってる親も、県外に一人暮らしをすることは許してくれません。私自身も一人暮らしをするのは難しいことは自覚していますが、それもわかった上で言っています。あと私の親は少し過保護なので、それも一人暮らしがダメな理由のひとつでもあると思います。しかし、無理をして行きたくもない県内私立に行くのも嫌です。多分親を説得することは不可能です。本当に第一志望に行けなかったら、例え隣県に行きたい大学があったとしても(しかも公立)、県内の私立で我慢するしかないのでしょうか…😖
学校・勉強
#ストレス
将来のこと。
看護学生です。一年生です。 学校を辞めたいのですが、親をどうやって説得したらいいでしょうか。 親に学費やアパート代、私の通ってるところは制服?があり、制服代や実習着代なども払ってもらってます。奨学金は月四万円借りてます。 夏頃に親に相談しましたがもう少し頑張ってみなさいと言われ通っています。ですが私は学校が辛く、行きたくなく、無理やり通ってる状況です。そのため、勉学への意欲がなく、教科書や資料も見たくないです。 学校を辞めたい理由として、グロいものが見れない、聞きたくない、勉強についていけない、単位を一つ落としてしまって留年が確定してしまったことなどです。 辞めた後、特にやりたいこともなく、辞める理由に説得力が薄いです。 どなたか助けてくれませんか。 お願いします。
学校・勉強
#ストレス #不安 #うつ
今の現状聞いてください。学校行きたくないです。
今日7時ぐらいに起きてたんですけど、ベットから起きれなくて学校を休んでしまいました。お母さんは優しいから、起こしに来てくれた時にどうする?休む?と聞いてくれるので、学校を休んでしまう罪悪感がすごいです、。今日の朝は明日は絶対行こう、と思っていたのに今はほんとに死ぬほど行きたくないです。でも明日、英語の100問テストといった単語のテスト後あるんです。三学期はテスト1回しかないし、こういう小テストを頑張らないといけないのに、明日休むと受けられなくなってしまって、でもほんとに行きたくなくて。どうしたらいいか分からないです。もし仮に休むとして、来週の月曜からちゃんと行けるのでしょうか。やっぱりお母さんに甘えちゃってるのかなと自分が嫌いになります。来年は受験生だし、今のままだとすごく不安です。学校に行かないとだめなのに、行きたくないから、ほんとの本心は休みたいに決まってて、でも行かないとだめでみたいな感じで、なんかもう、言葉に出来ないんですけど、どうしたらいいのか分からない状態です。なんで学校に行きたくないのかを言うと、人間関係で悩んでいます。軽い友達はいるけど、グループじゃないみたいな。遊ぶ友達もいるんだけどなぁ。10分休みは、クラスの子と一緒にいるけど面白くない。その子たちに好かれてはないと思います、。嫌われてもないけど。他クラスには部活の友達がいっぱいいるけど、その子はその子のグループがあって入れません、なので昼休みはトイレで過ごすしかなくて辛いです。たまに他の子が入ってきて、誰か入ってる!とか言われるとドキっとして怖いです。他にもトイレの前で話してて予鈴なってるのに帰らないとか。先生にも相談できないし、友達にも出来ない。なんだろう、部活は楽しいのに学校になると一緒のグループじゃないみたいな感じです。ほんと今気持ちがぐちゃぐちゃで文字おかしくてすみません。部活は楽しいから部活だけ行って帰りたいな。お昼からとかだと頑張れるのに。相談とか苦手だし、この現状も、あと2ヶ月位の辛抱だから頑張るって言ったのは私なのに。人間関係のことについては、もう挑戦してみたんですけど、全部失敗して、もう頑張れなくなって耐えようってことにしたんですけどって感じですね、、。はあ。でもここに、辛い時にきたら少し自分だけじゃないって気持ちになれて心が軽くなります。私って深い仲になれない体質なのかな。みんなに嫌われたくなくていい顔して。関係あるのか分からないんですけど、MBTIは、ISFPです。とにかく私が何をしたいかも分からなくて私と似たような子いるのかな?なんかアドバイス欲しいです。ここまで読んでくれてありがとうございます。
学校・勉強
将来のこと。
看護学生辞めたいです。一年生です。課題とテストが多すぎてついていけません。また、4月から一人暮らしも始めました。家のことや勉強のことでいっぱいで疲れたし、1番の問題点はグロい話がダメなことでした。毎日、疾患や治療についての講義を聞き、もうストレスなどで耐えきれません。学校のことを考えるだけで泣いてしまいます。学校行きたくないです。早く看護学校辞めたいです。夏の頃から学校が嫌になってきました。少し学校を休んでしまった期間がありました。その時に出席時間が足りなくて、一つ単位を落としてしまい、留年確定になりました。親に学校辞めたいことを話したことはありましたが、「学校にいるだけでいい、出席するだけでいいから、行きなさい。もう少し頑張ってみなさい」と言われ、今に至ります。
学校・勉強
将来のこと。
私は看護学生です。一年生です。夏のあたりから看護師向いてないなー、とか勉強難しくてついていけないなと感じ始めていました。9月ごろには少し学校を休んでしまいました。単位も一つ落としました。そのため、留年することになりました。看護学生辞めたいです。私はもともとグロいものが苦手でした。看護学生になって、毎日のように疾患や臨床のことを学ぶため、授業に耐えられなくなってきています。学校のことを考えるだけで泣いてしまいます。明日もテストなのにまだやる気になれず手をつけられない状況です。どうしたら、看護学生やめられるかな。
学校・勉強
#不安
サボってた人間に、大学論文のアシストをするべきか、しないべきか。
僕、論文提出終わったんですけど、碌に出席しないやつが出席したときにこっちに色々質問してきてたんですけど、最近面倒臭くなってそれ関連の連絡が来ても、てめぇでやれと思い無視し続けてたら、論文提出期間内にすごい連電来るんですけどこっちはそんなに人に頼らずやったし正直そのまま落第でもいんじゃない君?と思って返していません笑 少しこの状況を面白がっていますが、でも慈悲をかけるべき?恨まれない?あとになって痛い目見そうとか、そんな自分の心配や、情けの気持ちが出てしまいました…。もし皆さんがこういう状況になった場合どうするのが正解だと思います? もし良ければどういう心情になるとかも添えてくれると有り難いです!!
学校・勉強
#ストレス #不安 #無気力
自分がどうしたいのか分からない
受験生です。行きたい公立高校があるのですが、その気持ちに追いつかずどうしても楽な方へ逃げてしまいます。 受験が自分事だと思えなくて、自分より周りのサポートしてくれる人達の方が焦っています。 自分にも焦ったり、やらなければという気持ちはあるけれど、それを上手く行動源に出来ません。 その結果、たくさん学校を休んだり、遅刻して行ったり(親には仮病を使って言い訳をしています)、提出物を出せなかったり、家で自分から勉強出来なかったり、周りの人が当たり前に出来るやらなければならないことが出来ません。 そのくせ、自分が好きなことや楽しいことには時間を費やしたり行動力が出たりするのです。 それで自己嫌悪になって出来なくて、の悪循環になってしまっています。 どうすればこの悪循環から抜け出せますか?
学校・勉強
#ストレス #不安
今年受験生です
今年受験生です。来年からは高校なんですが行きたくないです。中学であんまり学校行けてなくて高校でも行ける自信が無いです。それに勉強も出来なくて特にやりたいこともないです。わたし的には中卒でもいいし今のところ29までには死にたいなという感じです。ですがおばあちゃんが許してくれません。高校行っといた方が良いのは分かるんですが中学もまともに行けないのに毎日行けるか不安です。中学校も行ってはいるんですが昼からとか遅刻しないと行けません。どうするべきでしょうか
学校・勉強
#不眠症 #不安 #ストレス #頭痛 #不安定_躁うつ
寝るのを先延ばしにしてる
寝る準備もせずにずっとスマホいじってる。 大学に行ってテスト受けたり成果発表して単位が取れるか決まるまでが辛すぎて。 体が重くて、それでも時間は止まらないから現実を生きたくないから逃げてる。
学校・勉強
#不安
受験勉強で集中ができませんどうしたらいいですか?
勉強をしようと決めて始めると集中力が持たなすぎて休んでしまいます。もう1回やり直し!と思って始めようとするのですがやっぱり集中力が持たなくて自分が嫌になります。受験生なので勉強しなきゃダメだとわかっていても集中ができないため自分がどんどん嫌になり最近では勉強しようと机に向かうとすごく暗い気持ち(?)になってしまい泣いてしまうことが多々あります。 こういう時はどうしたらいいのでしょうか? また全教科が苦手なためそれぞれ五教科いい勉強法や集中できる方法を教えて欲しいです🙇♀️
学校・勉強
#ストレス #不安 #勉強がわからない #うつ #中学生 #受験生 #受験 #勉強 #頭悪い #無気力 #コミュ障 #コンプレックス
勉強ができない、
数学も英語も何もわからない。 もう中学二年生後半なのに何も考えてない。国語や社会も前はできていたのに最近はそれすら危うくなってる。 受験があるっていうのにどうしよう 三者面談のときに成績について言われた。数学が1だった。英語の点数も6点だった。先生は「単語練習などをいっぱいして紙に書いたり先生に質問したりしてやればできるでしょ?」って言ってた。 やればできるってやんなきゃできないし私の場合やってもできない。そもそもやろうとすらできない。 本当に先生の言ってる通りだとおもう。だけど私にとってはそれが辛い。贅沢な悩みだと思う。「みんな辛くてもやってるんだよ」とも言うが私は辛いという地点で何もできない。無力だ。まず勉強からやることが大切なんだろうけどやることが多すぎて何から始めたらいいのかわからないし始めたとこで理解できるかも危うい。 先生に質問すればいいとも言っていたがもともと人と話す事が苦手で、それに聞いたとこで理解ができなく、絶対思っていないとは思うけどこんなのもわからないんだなって思われているかもしれないと考えると嫌になる。 もう何もできない。受験ももう無理。1日5時間の勉強なんて無理。自分が弱すぎる。楽して生きていたい。周りの子も私と同じような子がいっぱい居たけどみんな先に進んでいって私だけ置いて行かれてる。 がんばって勉強してテストに取り組めばいい。先生にたくさん質問して授業に取り組めばいい。全部わかってる。わかってるけどそれができない。辛い。
学校・勉強
#ストレス
受験直前 メンタルの維持
共通テストまで1週間をきり、いよいよ受験勉強も大詰めになってきました。 冬休みに入ってから、受験勉強のモチベーションというか、健全なメンタルを維持出来なくなりました。 私は私大第1志望のため、共通テストはコケても最悪共通テスト利用で受験する滑り止めが危うくなる程度なのですが、やはりコケるのは避けたいですし、第1志望にはやはり合格したいです。 ですが、私大の過去問と共通テストの過去問をといていく中で、共通テストの勉強がとても嫌になりました。共通テストの特性上、特に現代文では、問題の意図が不明瞭なものがあることや、言葉のあやのレベルで取捨選択をしなければならない情報処理能力を求められます。私はそれが嫌でたまらないのです。点数が酷いという訳ではなく、むしろ高得点を取れます。ただ、あまりにも当日に解く問題に何が出るかという運要素が強すぎること(これはどの入試もそうなのでただの甘えですね)、これから先の時代に、まるで間違い探しのような「情報処理能力」なんてなんの役に立つのか、と考えてしまい、モチベーションが維持できません。12月前半頃までは問題を解くのが楽しかったのですが、今はただ苦痛です。 理屈で言えば、たかだか情報処理、間違い探しなのだから、淡々とやればいい。受験に感情を持ち出したら負け。残り1週間もないのだからウダウダ言わずやればいい。そう私も思います。思いはしますが、気持ちが納得しません。 どうすれば残り1週間乗り切れますか。
学校・勉強
#中毒_執着 #トラウマ #コンプレックス
理科の先生に認めて欲しかった!見返してやるんだから!!
私は中学3年の時、理科の授業でガスバーナーのテストで失敗して不合格になった! 後日、理科の授業でガスバーナーを着けて成功できたけど理科の先生は私を褒めてくれなかった・・・ 理科の先生は私に「合格!おめでとう!」と言わなかった! たとえ理科の先生が私の気持ちを理解できなくても、私に嫌味を言われても、私に見下されても、私に「合格!」って言って欲しかった! 理科の先生に認められて欲しかった! 理科の先生を見返してやるんだから! 理科の先生に褒められたい! だから勉強するしかないの! そうするしかないの! これが私の復讐なんだから!!
学校・勉強
#パニック #不安 #強迫観念 #ストレス #うつ #トラウマ
何度挫折を味わえばいいんだろう
私は中学三年生で受験を控えています。 私は進学校に行くのが夢だったため中一の頃、自ら親を説得し塾に通わせて貰えるようになりました。ですが、中二の夏に辞めてしまいました。部活は運動部に所属していましたが、人間関係の悩みから、1年足らずで辞めてしまいました。中三になり、新たな自分になろうと考え、もう一度塾に通わせて貰えるようになりました。ですか中三の塾は計り知れないほどキツく、忍耐力のない私は次第に塾に行くのが怖くなって、ついに辞めてしまいました。親には、この調子なら、進学校に合格しても自主退学とかしちゃうんじゃないの?と言われ続け、志望校は近場の平均くらいの高校を志望することにしました。この決断が私を追い詰めました。元々完璧主義である私にとってその決断は辛かったです。ですが元はと言えば私の怠惰な性格が原因です。学校の生徒会活動でも責任を感じすぎてしまい、1人で全部背負いきってしまうせいで、自分の時間や成績などよりも、他人からの頼みを、優先してしまい学業が厳かになったり、時間の管理が出来ず、結果いつも燃え尽き症候群になってしまうのが原因です。精神疾患について調べたところ、私は、抑鬱、社交不安障害、強迫性障害、パニック障害などがあると思いました。 私と同じような経験をした人がいましたら、克服法などを教えてください。また、このままだと、私はこれからもずっと自分を嫌い続けて自分で自分を追い込んでしまいそうです。
学校・勉強
#不安
勉強する気が起きない
私は受験生なのですが、とても頭が悪いです。 勉強しないと大変なのはわかっています。 ですが身についた先延ばし癖や甘い考えもあり、勉強をしません。頭ではわかっていても行動に移すことが出来ないです。行動したとしてもすぐ諦めてしまい続きません。 塾に行きたいと親に相談した事がありましたが。「何のために行くのか、もう遅い」などと言われ行くこともできません。 勉強の仕方もわからないです。 心を病んでいる訳では無いのですが、勉強の事や進路のことを考えるととても憂鬱な気分になります。 どうすれば良いのでしょうか。
学校・勉強
#ストレス #不安 #トラウマ #うつ #無気力 #不眠症 #不安定_躁うつ #身体症状
前の自分に戻りたいです
文章が急いで書いたので下手くそです。ごめんなさい。 私は今高校2年生です。 去年高校に入学しました。小学校が同じ仲の良い2人とたまたま同じ高校に入学し、クラスも同じでした。その2人同士は顔見知りで私が2人と小学校の時親友と呼べるほど仲が良かったので二人の間に入って3人でよく一緒に行動していました。 それから席替えがあり私以外の2人が席替えで席が近くなることが多くなり自分だけが離れていて自分は別で行動しているようでした。 話している時も私が話に入ると無視されたり、他の人と話すようになったのです。けれど私はずっと3人で行動していたため他の人とはあまり話していなかったので孤立してしまいました。 (当時、お腹を膨らましたりへこましたりするとギュルギュル音が鳴るようになりました。今はなる回数がすくなっているのですがネットで検索してみると過敏性腸症候群と出てきました。学校や人間関係でストレスがあると人がなると書いてあったので自分に丁度当てはまっていて怖いです。) 話を戻してしますが、そこから一人でいることが多くなって休み時間は本を読むなどしていました。頑張っていた部活もその2人と同じでいつも憂鬱で勉強も家でやらなくなってどんどん成績が下がりました。 好きだったことも趣味が悪いや服のセンスが変、太っている、など自信を無くす言葉を言われて本当の自分を隠すようになって本当のやりたいことや今まで楽しかったことが楽しくなくなってしまいました。2年生になった今は私を含めた三人が全員違うクラスになりました。 もう2人とは話すことは無くなったのですが1年生の時の時間が自分のダメにしてしまったらしく人前で自分を出せなくなってしまいました。そして部活も行くようにしているのですが一人は急に部活を急に休むようになって理由を聞くと自分はHSPだと言って部活は向いてないと言い出し、2学期丸々部活を休んでやめました。 自分もHSPの症状はネットで知っていて、私も当てはまる部分はあるのでなんとなく頭に入っていたのですが私よりも心配されていて複雑です。心配されたいのかではなく私はそこまで考えられていないのか、と思ってしまいました。 居場所が欲しくなった私はネットで友達を作りました。その友達はアニメや漫画のオタクで私に色々な面白いおすすめのアニメ、漫画をおしえてくれました。私もどっぷりハマって推しが出来ました。今も仲が良く、実際に会ったことはないけど同年代で優しいたくさんのオタク友達がいます。今度遊びたいね、と同じ環境ではないけれどいつも私を笑顔にしてくれます。 これからは今のネットの友達とも、現実の自分も現実の友達と仲良くなりたいです。高校に入学する前の誰とでも仲良くなれて人懐っこく、活発で明るい元気な自分に戻りたいです。 今も自分を学校で出せなくて少し殻に閉じこもっています、冬休み明けからもっと友達と仲良くなりたいです。
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