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一般的な悩み
一般的な悩み
一般的な悩み
#パニック #不安 #ストレス #呼吸困難 #無気力
一般的な悩み
#不安
そばにいなきゃ恋人じゃないの?高校1年です。小学校から仲の良いグループの1人と交際して5、6年になります。その恋人とは全く会えない状況が3年ほど続きましたが、最近はぽつりぽつりと会えるようになり、今年の夏、念願の初デートをしてきました。まぁ今年はそのデートが最初で最後の会える日だったんですが。 恋人は1人でも生きていけるような強い人で、会えなくても平気そうでしたが、私には寂しくて辛い日々でした。ですが、親身になって支えてくれた友達が1人だけいました。その友達も仲の良いグループの1人で、異性なのですが、頻繁に遊んでいました。その友達が、話の流れで母親に私と恋人の状況を聞かれたそうで 「今年は1回会ったそうだけど」 と答えたところ、「それって本当に付き合ってるの?おかしいよ」と詰められたそうです。 普通ではない自覚はあったのですが、改めて人に言われるとショックでした。私だって他の人に気持ちが移ってないか不安で、あの笑顔が見られないのが寂しくて悲しくて、でも無理を言って困らせたくなくて我慢して我慢して我慢しているのに。悔しいとか、やっぱり変なんだろうかとかでずっと心が落ち着かない。会えなくてもお互い好きなままだし、たまに会える日を大切にしているし、辛いけど幸せです。これって、おかしくないですよね…?
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#ストレス
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#うつ病 #不安 #ストレス #自殺 #死にたい
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生存本能必死に生きたい。なにかに本気になってみたい。もっと意欲的になりたい。そう思う反面めんどくさい。死んだ方が楽だ、すべて投げ出して逃げてやりたい。って矛盾ばっかりなんだよね。  死にたいだとか、自分は何も出来ない無能だってそうやってネガティブなこと口に出して言いたいけど、そんなこと言ってられるほど現実余裕ないんだなあ。やらなきゃいけないことは沢山あるし、逃げ出したいけどそんな甘くないだよね現実。逃げられない現実にもがき苦しんで、なんかギリギリ息できるぐらいの力で首絞められてるみたい。  自分でだって分かってる。人に相談したら良いって、泣きたい時は泣けって。  でも泣いたって問題は解決しないし人に相談したところで返ってくる言葉なんでだいたい予想できる。もやもやは消えない。それに相談した相手がずっと友達かなんて分からないし信じきれない。きっとみんな優しいだろうけど。てか自分のことすら理解できない奴が人のこと信じれんのかよ。  そんなつまらなくて理屈っぽい所が自分を苦しめてるんだよ。どうにかなんないかなこんなしょうもない人間。  もっと自分の未来に希望持ちたいな。でもなんもやる気おきないし必死になれない。無気力で死んだように生きてるわ今日も。  自分以外の人間全員有能に見えるのなんでだろ。自分に自信がない人から見たら私も有能に見えるのかな?だったらみんな似たような人間なのかもね。知らんけど。  とりま自分に自信つける方法ってなんだろ。
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