一般的な悩み
仕事上手くいかない仕事でスピード遅くて、綺麗でもないって言われて自分でも分かってはいるけど中々できなくてそれを言われて傷ついて土日しっかり休めないし、本当どうしたらいいんだろう
何をやっても自分はできないのかな
自分にできることは何もないんだな
みんなのコメントを待っています。
あいポチャッコ
一般的な悩み
自分のキャパが分からない日常でも作りものの映画でも暴言、暴力、血、サイコパス等それらが私にとってとても重いもの。
学生時代にイエス・キリストの映画をみた。映画をみる前に先生がクラス全員学年全員に"拷問シーンが出てくるため苦手な人は見なくていいです。見る人も体調が悪くなったら教えてください"と伝えるほどの映画鑑賞があった。当時キリスト信者の中には心臓の弱い人が映画をみて亡くなった話もあったそう。私はその映画をみて、拷問シーンを10分くらい見た所で頭がグラグラしてきてクラスを出たもののその場で倒れ込み、頑張って保健室まで歩こうとしたら倒れてしまった経験がある。
その時はその映画がグロすぎた、拷問シーンが長かったからだと思っていたけれど今になって分かる私は他のものでもなると。
小学生くらいからずっとめまいや耳鳴りが多かった。ただそれが多すぎてそれが日常だと思い込む程に。色んな経験をして、結果それに気がついたのは心に余裕ができた今。これから何十年ある未来を前に気づけたことよりも過去の幼き自分を救えなかった事に失望している。
今になって分かる。私が感情に左右されやすい愛情特化の人間だということに。学生時代はか弱い女の子と認識していたものがまさか自分がそうだったとは思いもよらなかったんだろう。
さて今の自分についてだけれどそれらが苦手だということに気がついた所でどこが自分のキャパなのかは分かっていない状態。怖いもの見たさで少しのぞいてしまったショート動画や、過去の自分の体験を思い出すだけで体調が悪くなる。
なんて生きづらい思考回路。
他人へ愛情を無料でばらまく癖に自分にあげる能力は搭載されていない暴走機関車。
一番愛情をあげたい人にはあげられず、周りのどうでもいい人にあげてしまう始末。
どうにかしたい。
身近な人に怒りをぶつけるのはそれで信頼が壊れないからという信頼関係…とか言われても納得いかねぇ！！クズ野郎じゃないか！！！
一つでもピース間違えたらモラハラだし虐待だぞ？！
どうしたら身近な人や自分に愛情あげられるんだ。分からん！！どうしたらいいんだ！！
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かぷかぷちーの
一般的な悩み
プロフィールのLv.についてプロフィールのLv.のシステムについて、質問させて頂きます。
コーヒー豆の数で変化するのですか。
それとも、共感の数で変化するのですか。
2026/5/27 10:55 の時点で、
・プロフィール Lv.10
・コーヒー豆 27個
・共感 72個
の自分です。
誠に勝手ながら比較させて頂きますが、
・プロフィール Lv.６
・コーヒー豆 ７個
・共感 1,167個
の方もいらっしゃいました。
このデータを参考にすると、Lv.はコーヒー豆の数に比例するのでしょうか…。
「貴方よりもレベルは上なんだよ」
と思いたい訳ではありません。
「過去の自分よりも成長したな」
と思いたいだけなのです。
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みるきゅ
一般的な悩み
1人が共感 · コメント 0個 あいはな
一般的な悩み
気分の上がり下がりがすごい。おちつきたい。いい方法ない？心配で怖いことが頭から離れなくてめっちゃ困る。たまに離れてくれることあるけど、そしたら変に行動力出るわテンション上がるわ落ち着かない。夢見てる気分になる。落ち着いてアニメ見ようとか思ったのに第1話見始めて1分とかの内容全然始まってないオープニングなのに涙出てくるし。で、何もしなかったらまた心配と不安が溢れてくるし。勉強のことが一番不安だけど、やらなきゃ何も変わらないのもわかってるんだけどね。やろうと思っても焦って何したらいいか分からなくなるし、ひどいと文も読めなくなる。まじでどうしたらいいんよ。
1人が共感 · コメント 0個 goukoku
一般的な悩み
どこに助けを求めればいいのか分かりません社会人2年目、すでに夜勤１２時間近い労働でも休憩時間は無く、直属の上司からは重箱の隅をつつくような指摘ばかり。何をなしても褒められず、注意され、行きたくもない飲み会では二十歳に満たない歳なのに、酒を進められ、ムダに高い金を取られる。
そんな会社での日々のせいか、もともとの自分の性格のせいか最近まともな人間としての生活が送れていません。
部屋の床はほとんど見えず、適当に脱ぎ散らかした服やペットボトルのごみ、その他のごみや物がが散乱しています。
キッチンはお総菜や持ち帰り、レンチンのゴミが散乱しています。ゴミ袋にゴミを入れて、其れをまとめて付けるのですら膨大なタスクに感じられる怠惰。最近は布団のうえでぼーっと天井を見ていることが増えました。食べたいのかも分からない食事を胃に流し込み、また横になる、惰性もいいところです。片付けをしようとするたびに手が止まる。やらなければと思うほどに涙が止まらなくなります。仕事がない日や、汗をかいていない日は風呂キャンや、汗ふきシートで済ませる日も多いです。せめて部屋が片付けば、多少はマシな人間に戻れるのでしょうか？しかし其れは自分では正直出来そうにない。
両親とは折り合いがつかず相談もできません。友人には、ちゃんとしてる私を見せ続けていたせいか、頼れません。
もうどうしたらいいか分かりません
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ぱしぇーる
一般的な悩み
ストレス止まりません一人で行動できないし
誰かと行動するにしても
ストレスがたまってしまう
泣きたいけど目腫れるからすぐバレるから
絶対涙流したくない
一人の時間取りたいけど
不安で押しつぶされそう
詰んだ
2人が共感 · コメント 0個 わわわわわわわわわ
一般的な悩み
日によって感情の変化が激しいですつい最近まで死のうと思ってました。その時は食欲が急激に落ちて自分が飛び降りる妄想や実際に首を絞めてみたりと死に向かってました。でも昨日から今まで行こうと思えなかった修学旅行に行きたいと思えて、買い物に行きたくなったり、メイクの研究してみたりと行動力(良い方の)が上がりました。
気分の浮き沈みが激しいせいで周りの人に迷惑をかけてしまっているのが心苦しいです。自分的にも感情の変化に疲れてしまっている感覚があります。
自分でもどうしたいのか分かりません。ただ心に留めておくのが辛かったので書かせていただきました。
3人が共感 · コメント 1個 らむねふらっぺ
一般的な悩み
もうどうでもいいもうどうでもいい。消したい、壊したい、ぶっ潰したい、居なくなりたい。全部要らない、全部捨てたい、全部終わらせたい。早く死にたい。消えたい、頭がぐるぐるする。何も考えたくない、雑音がうるさい、何も見たくない、聞きたくもない。何もしたくない、もうどうなったっていい、生きたくない、また自殺行為するか頭の片隅で考えてる。何も考えたくないのに…死にたい、早く寿命でも癌でもいいから来い。事故死でもいい、即死が良い。自分が不要、要らない存在、邪魔な存在、生きる価値無し、どう転がっても良い方には行かない。分かりきった事で、どうにもならないということもわかってる。きっと今が幸せって言うものなのだろう、衣食住があり、お金も少なからずある。でもこれからどうする？無職、ニート、働いた経験ゼロ、精神疾患持ち、希死念慮持ち、どうにもならないじゃないか。もうやめよう。考えたくない。どうせこれも誰も読まない、読もうとも思わないだろう。もういいよ、充分生きた。20年も生きたんだよ、私はもう充分だ。早く終わらせてくれ。
3人が共感 · コメント 0個 苦瀬ルイ
一般的な悩み
有給休暇関係について今日は定休日で休みだけど、(てか昨日も定休日でした)ある時、社員に(私あまり長い休みは取らないんだけど、どうしても(家族に)取って欲しい曜日と)定休日(休みを取ろうとしてた日が金・土・日で定休日が月・火)合わせて5日間取ることになるけど(家族から取って欲しいと言われた日と被るけど用事があるから仕方ないと思い)5日間休みを取るのはどういう事や‼️ これだけ休むならお正月も全部休みます‼️冬休みも休みます‼️って言ってるようなもんやで‼️まで言われた時があったんですよね
最初の日にちを決めた時だって、家族に言われてからなのに(社員に)「この日にちはあなたが勝手に決めたんやろ‼️」って勝手に決め付けられ腹立って「家族に言われてこの日にちになったのに‼️」って言っても私が勝手に決めたみたいに強い口調出言われて仕方なく家族にはゴメンね💦って謝って悔しいけど1日だけ休みを取るようにしました。
でも3日間以上休みを取るな‼️まで社員に言われたのが私だけで、他の部署の人達は4日間休む人もいれば
(まだこれは予定の段階で決定した訳ではないけど
7月の25日（土）～30日(木)(その人の定休日は日曜日と木曜日だったと思います))定休日を入れて6日間休む人も(予定で)いて、用事があったら仕方ないのに私だけ休むな‼️って言われ、他の部署の人は何も言われず休んでいいですよ。
これはおかしいですよね❓
みんなの応援を待っています。 れんかい
一般的な悩み
ごめんなさいほんとに愚痴ですほんとに自分が嫌いです
友達に迷惑しかかけてない
思い出しても黒歴史しかない
自分と話してても楽しそうにしてる人いないし。
明日どんな顔で会ったらいいんだろ
学校頑張っていけたけど
もう無理かもしれない
だけど絶対行かなきゃいけないから
行かなきゃいけない
自分がどんな顔でいたらいいのか
どんな性格でいったらいいのか
わからない
ほんとに無理
せっかくグループに入れてもらったのに
どんだけ関わりが下手なんだろ
変わろうと思っても
急に変わって
友達に僕のこと心配させられるのが
ほんとに嫌だ
だからいつも変わらないようにしてるけど
裏表あるって言われるし
黒歴史作るし
ほんとに無理
2人が共感 · コメント 0個 わわわわわわわわわ
一般的な悩み
特定の文字や言葉を見聞きすると物理的に気持ち悪くなってしまうタイトルを見て、「自分も同じかも」と思った方は、お食事前などの閲覧をお控えください
想像力が強すぎるためか、汚いものを示す言葉を見聞きすると、はき気がしてしまいます。
特に「排泄物」を示す言葉に弱いです。数年前までは、排泄を示す言葉を食事中に話すのはマナー違反ということで、自分の周りも気を遣っていたようだったのですが、最近は、若い女性の月のモノの話を、居酒屋さんや電車の中などの公共の場で大声でする人を見かけ、聞くたびに食欲が失せてしまいます。
自身は、単純な血液（ケガや手術、内臓の映像など）には抵抗がないのですが、どうしても下半身から排泄される血液の話を聞くとえずいてしまいます（昔から、性教育で出産の話も聞けませんでした。体調が良くない時には、「胎盤」という言葉だけでもダメです）
ちなみに自分は女なのですが、月経や出産に抵抗があるわけではないですし、それでつらい思いをした（トラウマ）というわけでもありません。
むしろ「自分を女たらしめてくれるありがたいもの」だと思っているのですが、それでも、心の準備がない状態でそういった話を唐突にされたり、見たりしてしまうと、特に臭いを想像して、胃が過剰に動いてしまうような感覚があります（自分の血液を見るときは、そこまでの体調不良にはなりません）
今まで、以下のようなシーンで困りました
・初対面で気が合うと思った女性が、何の断りもなく月のモノの話をしてきた。それだけで「この人と友達になったらまた今日のことを思い出して気持ち悪くなってしまうから無理だ」と思って友達になれなかった
・ワイドショーを観ながらご飯を食べていたら、国際女性デー（？）の関係のニュースで、コメンテーターが「女性は生理があるので〜」と発言を始め、食欲が失せた
・女性の友人から「タビューちゃんは生理の話をすると具合が悪くなっちゃうから、PMSのときに遊びを断れなくて困る」と言われてしまった（その後、「PMS」と具体的に言わずに「腹痛」「体調不良」などとぼかして断ってほしいと伝えましたが、納得がいかないようでした）
・通勤中の電車の中吊り広告に、月のモノの話が載っているのを見て（ACの人権関係の広告）、この路線に乗るのが怖くなってしまった
・月のモノの話が苦手なので、あまり大っぴらにしないでほしいことを伝えたところ、「深層心理では女性を汚らわしきものと扱っているのでは？」と深読みされて、相手を怒らせてしまった
・（これは別の類ですが）自販機で飲み物を買おうとしたら、真横にオムツの自販機が設置されているのを見て、はきそうになってしまった
※「オムツ」という言葉も苦手なので、今この文章を入力しながらえずいてしまいました
最近は社会に必要なこととして、こういう排泄に関連するものもポップに扱っていこう、という風潮があるようです。ただ、想像力が強すぎる人間にとっては、そのものの臭いを想像してしまい、気分が悪くなってしまうトリガーが、そこらじゅうに溢れているように感じてしまいます。
自身と似たような悩みの人で、「おうと」という言葉や、漢字が怖い、という人を聞いたことがあります。当事者の方の話を本などで読むと、自分の症状に近いと感じるのですが、もし似たような方がいらっしゃったら、対処方法などをお聞きしたいです
少し特殊な話題かもしれませんが、よろしくお願いします
1人が共感 · コメント 0個 タビュー
